En masse mennesker kommer til at arbejde med mig, fordi de føler sig fast, og de ønsker at ændre deres liv. Men en af de første forhindringer, vi støder på, er, at når jeg spørger dem, hvordan de vil have deres liv til at se ud, ved de ofte ikke.at vide, hvad du vil, er det første og vigtigste skridt i at skabe en bedre fremtid. Men hvordan træffer du denne vigtige beslutning?, Forsøger at beslutte, hvad du ønsker i en verden fuld af så mange valg kan virke overvældende.
På den anden side har de fleste mennesker en meget god ide om, hvad de ikke ønsker i livet. Vi ser os omkring og ser alle de forfærdelige ting, der sker i verden, og vi er klar over, at vi ikke ønsker krig, vi ønsker ikke fattigdom, vi ønsker ikke sygdom.
Vi ser på vores eget liv og tænker på de ting, der ikke føles rigtige, såsom chefen, der nags, ægtefællen, der ikke støtter, børnene, der ikke lytter, eller den tomme checkkonto., Du har måske tanker som: “jeg vil ikke være fattig,” “jeg vil ikke arbejde på dette elendige job, hvor ingen værdsætter mig,” eller “Jeg vil ikke have at gøre med de skrigende børn, der aldrig lytter.”
den gode nyhed er, hvis du kan identificere, hvad du ikke ønsker, at vide, hvad du ønsker, er helt sikkert inden for rækkevidde. For at opfatte noget skal der være en kontrast mellem de to stater. For at vide, at noget er uønsket, må vi vide, at noget andet er ønsket i stedet. Den ene tjener som referencepunkt for den anden.,for eksempel kunne vi ikke identificere den ønskede tilstand af lykke, hvis vi ikke vidste, hvordan det var at opleve den uønskede tilstand af at være ulykkelig. Årsagen til at du kan identificere, hvad du ikke ønsker, er, at du er opmærksom på, at der findes en anden, foretrukket tilstand, ellers ville du ikke vide, at det var uønsket. Du skal blot give mere af din opmærksomhed til den ønskede stat og give den en vis klarhed.
Når du har identificeret, hvad du ikke ønsker, skal du se om du kan vende den over og finde den kontrasterende ønskede tilstand., Hvis du ikke ønsker at bo i byen, er det måske fordi du foretrækker et langsommere landstempo. Hvis du ikke ønsker at arbejde i et detailjob, men du ikke er sikker på, hvilken slags job du gerne vil, skal du skrive så mange detaljer som du kan om, hvad du ikke kan lide i detailhandlen. For eksempel, ” Jeg kan ikke lide detailhandel, fordi det er udmattende at stå på mine fødder hele dagen. I stedet vil jeg gerne have et job, hvor jeg kunne bruge mere tid på et skrivebord.”
Når du har identificeret, hvad du ikke ønsker, så spørg dig selv: Hvad vil jeg gerne se i stedet?,
eksempler:
vil ikke: jeg vil ikke have en ægtefælle, der ikke sætter pris på mig.
ønsker: jeg vil have en ægtefælle, der elsker mig og behandler mig med respekt.
vil ikke: jeg vil ikke arbejde på dette elendige job.
ønsker: jeg vil have et job, der stimulerer mig intellektuelt og giver mig mulighed for at være kreativ.
få så specifik som muligt. Når du har besluttet, du gerne vil have et job, der er stimulerende og kreativ, begynde at tænke på andre aspekter af det job, du ønsker, såsom uafhængighed, en masse interaktion med kollegaer, øget ansvar, en bedre løn., Jo flere detaljer du inkluderer, jo mere specifik kan du være i at udvikle planen og de trin, der er nødvendige for at nå dit mål.
et regneark til at hjælpe med dette kan findes her. at beslutte, hvad du vil have i dag, betyder ikke, at du ikke kan skifte mening i morgen. Ofte tror vi, at vi vil have noget, men når vi finder ud af mere om det, ændrer vi vores sind. Betragt dette som en succes, ikke en fiasko. Det betyder ikke, at du ikke ved, hvad du vil; det betyder, at du ved, at du vil have noget andet i stedet.,
fokus på det “noget andet i stedet” og gå i den retning. At beslutte, at du ikke vil have noget, som du troede, du gjorde, bare betyder, at du foretager en mere informeret beslutning med nye data, som ikke var tilgængelige for dig før, det er ikke det samme som at give op, når tingene bliver vanskelige. husk også, at der ikke er nogen endelig destination i livet. Hver gang du får noget, du ønsker, har du et nyt perspektiv, hvorfra du kan se andre muligheder., At vælge noget, du ønsker, betyder ikke, at du opgiver alle andre muligheder; det betyder, at du åbner døren for muligheder, du ikke vidste, at der eksisterede.
Hvis du finder dig selv at se på din liste over ønsker og sige, tror jeg ikke rigtig, at jeg kan have det, jeg vil, så har du et andet problem om dine forventninger til fremtiden. Du handler efter, hvad du forventer, ikke hvad du vil—så dine forventninger skal tilpasse sig dine ønsker, eller du vil ikke være i stand til at nå dem.,
for At arbejde på at ændre dine forventninger, kan du ønsker at tjekke ud min TEDx snak om lige præcis dette emne, eller læs min bog Synes, Frem for at Trives, som handler om at udvikle de færdigheder, du har brug for at skabe en bedre fremtid.
Skriv et svar