at have hoste kan være irriterende, men på nogle måder kan det hjælpe med at beskytte din krop.
Husk, at du hoster for at slippe af med irriterende stoffer som SLIM, bakterier eller støv fra din hals og luftveje. Hvis denne proces ikke er øjeblikkelig, ville din krop have svært ved at udvise disse uønskede partikler.
selvfølgelig vil ingen gerne hoste hele tiden, især om natten, og nej, du forestiller dig ikke bare det. Hvis du undrer dig over, ” hvorfor er min hoste værre om natten?,”du skal vide hvorfor og hvordan man styrer det.
her snakker vi om årsagerne til, at din host bliver værre om natten, plus tips om, hvordan du lindrer dine symptomer, samt hvornår du skal se en læge.
mulige svar på “hvorfor er min hoste værre om natten?”
husk, hvordan hoste hjælper med at slippe af med slim og andre irriterende stoffer i halsen og luftvejene? Det er lettere at gøre det, når du bevæger dig rundt, da dette hjælper med at løsne ethvert fanget slim. Når du ligger ned, vil slim begynde at samle sig i ryggen af din hals, også postnasal dryp.,
en anden grund til, at hoster bliver værre om natten, er sur tilbagesvaling. Glem ikke, at syre er en irriterende for halsen, ligesom slim, bakterier eller støv. Mennesker, der har denne tilstand, kan opleve forfærdelige hoste om natten, fordi liggende tvinger syre til at komme tilbage op i spiserøret og aktivere hosterefleksen.
håndtering af nathoste: 3 tip til at vide
om din hoste er forårsaget af postnasal dryp eller sur refluks, vil du bemærke, at liggende gør det værre., For at bekæmpe dette kan du prøve at sove med puder, der er fastgjort for at forhindre slim i at samle sig bag på halsen.
nu, hvis du har sur tilbagesvaling, kan du også gøre tricket med puderne, plus at undgå snacking om aftenen. Når du spiser før sengetid, kan det forværre tilbagesvaling, hvilket igen gør natten hoste værre.
hvad angår dem, hvis største problem er tørlufthoste, er løsningen ikke altid en luftfugter. Ja, et tørt indeklima kan forværre en hoste, men at bruge en luftfugter forkert kan gøre dig tilbøjelig til bakterielle infektioner., Hvis du vil bruge en luftfugter, skal du sørge for kun at lægge sterilt vand og rengøre det i henhold til anvisningerne.
Hvornår skal du se en læge
Hvis din hoste ikke er ryddet op efter 18 dage eller 3 uger, skal du kontakte en læge. Det er også en god ide at gå til en akutklinik, hvis din hoste bliver værre og ledsages af andre symptomer som feber og vedvarende overbelastning.
for børn, vent ikke, indtil symptomerne bliver værre., Indstil en aftale med en læge asap og vær på udkig efter tegn på en nødsituation, herunder blålig hud, åndedrætsbesvær, feber ledsaget af udslæt og så videre.
bekymret for din hoste?
nu hvor du kender svarene på, “hvorfor er min hoste værre om natten?”har du stadig spørgsmål om dine symptomer?
Hvis ja, tøv ikke med at ringe til os på (662)553-4732. Du kan også komme forbi vores klinik. Vi har åbent hver dag, fra 8: 00 til 7:00.
Skriv et svar