Hvis du kan opnå erektion alene, men du ikke kan holde det sammen med din partner, kan det være relateret til angst, stress eller nogen form for forholdsproblem. Der har været en omfattende forskning, der foregår i alle potentielle bidragydere til erektil dysfunktion, herunder øget brug af Internet-pornografi, under forudsætning af, at overdreven brug af internet-pornografi kan ændre den måde, som hjernen opfatter ophidselse, og således ændre den ønskede respons., Dan Savage udforsker også dette emne på sin kærlighed og køn rådgivning podcast, The Savage Lovecast. Hvis din dysfunktion er relateret til angst, stress eller forholdsproblemer, kan det være tid til at udforske terapi med en se.-positiv udbyder eller endda meditation.
i årenes løb er utallige behandlinger og gadgets blevet opfundet for at hjælpe med problemer i forbindelse med erektioner. De kører farveskala fra vakuumpumper til indsnævring bands, kirurgiske implantater, mandlig hormonbehandling, naturlægemidler kosttilskud (ginkgo biloba, sa.palmetto, L – arginin, og yohimbe), og endda chok-bølge terapi., Livsstilsændringer omfatter: øget motion, mindske rygning, tabe sig og spise sundere. Mere naturlige alternative behandlinger omfatter akupunktur og vandmelonsaft. I sin sjove og informative bog med titlen Bonk udforsker forsker Mary Roach kobling af videnskab og se.og dedikerer et par kapitler til en dybdegående analyse af erektil dysfunktionsbehandlinger.
bækkenbund PT er en gennemprøvet og effektiv behandling af erektil dysfunktion. En undersøgelse i 2006 involverede 146 mænd med en gennemsnitlig alder på 42 med bækkensmerter; 92% af disse mænd havde seksuel dysfunktion., Behandling bestod af trigger point release og afslapningstræning, hvilket førte til forbedring af symptomer med 77-87% – det er bemærkelsesværdigt, at kegels ikke var en del af denne undersøgelse.
På den anden side, i en skelsættende undersøgelse af Grace Dorey i 2004 med mandlige forsøgspersoner med en gennemsnitlig alder af 55 år, blev det konkluderet, at tilføjelse af bækkenbunden sammentrækninger væsentligt forbedret erektil dysfunktion ved 3 måneders opfølgning.
i sidste ende vil åben og ærlig kommunikation med din terapeut give det bedste handlingsforløb., Hvis du beslutter dig for at prøve bækkenbunden PT, vil en omfattende evaluering bestemme, hvad der præcist foregår med dine muskler. De kan være stramme og svage, eller de kan have dårlig koordinering. Så mit råd til dem, der lider af erektil dysfunktion, er dette: før du prøver kegels, skal du aftale en aftale med din bækkenbundsterapeut.
kilder
Skriv et svar