Hvis du er tilbøjelig til at bumser, kan du anser dig selv for en ganske bums pro. Du har sikkert vide, hvordan til at identificere whiteheads (bumser med synlige hvide spidser), hudorme (mørke pletter forårsaget af oxideret klister i dine porer), selv cycts (betændt, rød zits, der aldrig kommer til et hoved) i din søvn. Du kan endda føle, at du har et greb om at håndtere dem og ejer et helt arsenal af værktøjer og produkter til at hjælpe.,
men hvad med de små bump, der dukker op i klynger omkring dine øjne, næse eller kinder? Jeg har nogle nyheder til dig: disse “mælkepletter” er ingen af ovenstående. De er mest sandsynligt milia, som er en klasse af pimple helt alene.
“Milia kan forveksles med whiteheads, som de kan være gule eller hvide,” siger Marnie Nussbaum, MD, klinisk lærer i dermatologi ved Weill Cornell Medical College. Selvom de deler en farve med whithiteheads, er det her lighederne slutter. Behandling af milia er temmelig anderledes end behandling af bumser (mere om dette nedenfor).,
før du får panik, er de ikke helt umulige at forhindre og håndtere derhjemme. Chancerne er, at du sandsynligvis ejer mange af de produkter, som hudlæger og æstetikere anbefaler at forbedre milia allerede. Men i modsætning til med almindelige zits, hvis de ikke går væk alene, skal du muligvis indhente hjælp fra en hudpleje pro. Her er præcis, hvordan man kan slippe af med milia.
først, hvad er milia egentlig?
“Milia er små keratinfyldte cyster på overfladen af huden,” siger Dr. Nussbaum. “De forveksles ofte med whithiteheads eller acne breakouts., Imidlertid er disse bump fyldt med hårde kugler af keratin, i modsætning til flydende talg og bakterier. Og de kan ikke ekstruderes let.”
de hårde kugler af keratin skyldes en opbygning af døde hudceller og talg, også din huds naturlige olier. På grund af deres runde form og hvide farve (milia fremstår som hvid på alle hudfarver, FYI), beskrives de nogle gange som små perler, siger ren .e Rouleau, berømthed æstetiker.
Du kan identificere milia bump fra deres placering—de findes oftest omkring øjnene, næse og på kinderne., “De er ikke forbundet med omgivende rødme eller betændelse som acne,” siger Dr. Nussbaum.
da du ikke kan poppe dine milia, får du måske en vis tilfredshed med at se Dr. Pimple Popper arbejde hendes ekstraktionsmagi:
Hvad forårsager milia?
Hvis du ikke renser din hud godt, kan det være en grund til, at milia begynder at dukke op. “Det er vigtigt at rense huden korrekt to gange dagligt for at fjerne døde hudceller, ekstra talg og produkt,” siger Dr. Nussbaum., Så sørg for at du fjerner al din makeup og bruger en blid rengøringsmiddel (som denne fra Garnier), før du går i seng hver nat.
Tunge eller rig ansigt cremer kan også føre til tilstoppede porer og milia. Hvis du har at gøre med milia, anbefaler Dr. Nussbaum at skifte til en letvægts vandbaseret fugtighedscreme. Hvis du har tør hud og foretrækker noget mere, skal du i det mindste sørge for, at din øjencreme er oliefri.,
noget andet, der potentielt er knyttet til milia? Rygning. (Som om du havde brug for en anden grund til at undgå den dårlige vane.) “Efter min oplevelse ser det ud til, at mange rygere har milia omkring øjenområdet,” siger Rouleau. “Det kan være, at røg blæses opad i øjenområdet, hvilket forårsager en keratinisering af huden.”
Hvordan slipper jeg af med milia?
1. Eksfolierer på reg.,
regelmæssig eksfoliering med en alfa-hydro .ysyre (som glykolsyre eller mælkesyre) hjælper med at fjerne døde hudceller, og salicylsyre (en beta-hydro .ysyre) hjælper med at nedtone din olieproduktion. I kombination, som i denne skræl fra Det Almindelige, kan de hjælpe med at holde milia i skak.
Det vigtigste er at starte langsomt og små, så du ikke irriterer din hud., “Start med et produkt med lav styrke en eller to gange om ugen, så kan du titrere op til oftere eller et produkt med højere styrke som tolereret,” siger Dr. Nussbaum.
det kan virke underligt at eksfoliere omkring dine øjne, men Rouleau siger, at det er afgørende for at styre milia, især hvis din dukker op i det område. “Mit Overnight Eye Serum er formuleret til forsigtigt men effektivt at fjerne opbygning fra omkring øjnene,” siger hun.
2. Begynd at bruge retinol.,
“retinoler er yderst nyttige til forebyggelse og behandling af milia, da de øger hudcelleomsætningen og derfor hjælper med at bringe celler til overfladen for at forhindre deres dannelse,” siger Dr. Nussbaum. Du skal dog springe over at bruge retinol på dine øvre øjenlåg, hvilket kan forårsage irritation (Spring også retinol over, hvis du er gravid eller ammer).
3. Lav en aftale for professionel ekstraktion.,
må ikke, jeg gentager, prøv ikke at presse dem hjemme. Der er et tyndt lag hud, der dækker opbygningen, så intet kommer ud, og du risikerer ardannelse, siger Dr. Nussbaum. En hudpleje professionel bliver nødt til at bruge en nål til at stikke det øverste lag og skabe en vej for den hårde keratin og talg at komme ud.
” Når denne vej er oprettet, kan en comedonekstraktor placeres oven på læsionen for at skabe pres for, at keratinkuglen udtrykkes. Dybere cyster kan kræve et snit og dræning, ” forklarer Dr. Nussbaum.,
Din hudlæge kan også vælge electrodessication (en elektrisk strøm anvendes til at brænde milia off) til at behandle din milia. “Sårpleje skal dog omhyggeligt bruges bagefter for at forhindre ardannelse,” tilføjer Dr. Nussbaum.
Skriv et svar