Afvisning WeekRejection sucks, men vi er alle nødt til at beskæftige sig med det. Uanset om du er afviseren eller afvis-ee, giver vi i denne uge en køreplan for håndtering af afvisning med nåde. Og se: hvis du afviser vores råd, er det på dig., i et tidligere liv, jeg var en af dem, der prøvede kvinder, der ville kommentere artikler om online dating med en “Wowo.. Det lyder forfærdeligt. Så glad for jeg fandt min partner på 19 og blev gift med 25!”Disse kommentarer blev ledsaget af en luft af hektisk selvtilfredshed, der normalt ses hos en ung kvinde, der lige er begyndt at mistænke for, at hun begik en fejl.
I en twist, der er faktisk ikke forestille overhovedet, men en forudsigelig, lineære del af min livshistorie, jeg er nu skilt, og det klipper.,
Men det har ikke altid været rock, og jeg var nødt til at aflære en masse af dårlig opførsel, før det begyndte. Skilsmisse er ofte indrammet på to forskellige måder: en stor tragedie eller en stor triumf. Enten kunne du ikke få en god ting til at fungere (og er en fiasko!), eller du undslap fra en dårlig situation (og er en stærk helt!), men sandheden er, at det ofte er et sted imellem. Ligegyldigt hvor gensidig beslutningen om at blive skilt var, dele af det vil være forfærdeligt, men dating efter skilsmisse behøver ikke at være så slemt.,
at Være gift, er lidt som at være i en tidskapsel, og held dating efter opløsning af et ægteskab er mindre om at få hip med de apps, og mere om at skabe et indre skift i, hvordan du tænker om parforhold, kærlighed og sex. Som noget andet, skilsmisse er anderledes for alle, men der er nogle strategier, som jeg tror, at enhver fraskilt person kan ansætte for at gøre dating efter ægteskab ikke forfærdeligt—og måske endda sjovt.,
Klik Her for At Få Dit Sind Blæst
Få rabat på vibratorer, ringe, og cutting-edge sex tech nu gennem slutningen af ugen.,
Lær at sætte pris på det tomrum
En stor del af “at være ensom” er faktisk ved at komme over den muskel hukommelse af at være fysisk i nærheden af en anden person, der for en stor del af din dag eller aften. Som en, der arbejdede hjemmefra og var gift med en, der også arbejdede hjemmefra, kan jeg fortælle dig, at det kræver noget aflæring, men det kan gøres., Din første impuls kan være at fylde denne fysiske tomhed med en perlerække af datoer eller casual sex—jeg tøver med at bruge udtrykket “meningsløs sex”, fordi selv de mest afslappede, uforpligtende sex kan have betydning, og den tjener et formål—men du bliver nødt til at til sidst at blive fortrolig med at være i et rum uden at en anden person også være til stede.
Spoiler alert: at Være alene regler. Hvis du har svært ved at tro på dette, tænk over, hvordan du ville føle, når din ægtefælle gik ud af byen., Har du pine for dem fra det øjeblik, de forlod indtil det øjeblik, de vendte tilbage? Sandsynligvis ikke. Du spiste sandsynligvis hvad du ville, så hvad du ville, og tilbragte mere tid med venner uden at bekymre dig om at koordinere med din “anden halvdel” (hvilket ærligt er en meget underlig ting at henvise til en partner som). Prøv at huske og udnytte den glæde, og forstærk det derefter ved at gøre de ting, din tidligere partner forhindrede dig i at gøre., Jeg taler ikke nødvendigvis om at drikke hver aften eller have se.med fremmede (selvom du kunne), jeg taler om at hænge det maleri, hun hadede, eller invitere over den ven, han aldrig helt kom sammen med. Jeg taler om at spille Hank .illiams så højt som du vil, og aldrig at skulle lytte til Værktøj igen.
Dato uden din “type”
Det er muligt, at din ex var det perfekte billede af, hvad du er tiltrukket af, men det er også muligt, at du bare tror, at fordi det er, hvad du vidste, hvad du er vant til, og hvad du var vokset til at elske., Der er en masse vidunderlige mennesker af alle former ud i verden, og nu er det tid til at møde dem. Tag også denne tid til at undersøge, hvad der kan være obligatorisk heteroseksualitet og/eller monogami, især hvis en af disse ting var en kilde til angst, angst eller belastning i dit nyligt afsluttede ægteskab. Det værste, der kan ske, er, at du prøver noget, og det passer ikke godt, men så lærer du noget om dig selv, hvilket aldrig er dårligt.,
Kærlighed interesser er ikke ægtefæller
Bryllup mennesker gør tankevækkende, kærlige ting til hinanden, uden selv at indse, at de bliver betænksom og kærlig, og det er en af de smukke ting om ægteskab. Ved at blive skilt, mister du effektivt et familiemedlem, og der er pludselig en mindre person i dit hjørne. Der er ikke kun en mindre person, der tager sig af dig, men du har en mindre person at tage sig af., Hvis du var den mere plejende partner, kan du finde dig selv en efterslæb af nurturer-type energi, der skriger efter et hjem. Du kan finde dig selv udfører følelsesmæssig arbejdskraft for folk, der hverken ønsker eller fortjener det, eller finde dig selv forventer en upassende mængde af følelsesmæssig arbejdskraft fra en person, du kun har været på et par datoer med, simpelthen ud af vane. Dette er ikke ideelt, og det kan være nyttigt at tænke på disse nye kærlighedsinteresser som venner., For eksempel, hvis du tænker på at gøre noget for en person, har du kun været på en tre datoer med, spørg dig selv, om du ville gøre den samme ting for en ny, platonisk ven, du kun havde hængt ud med tre gange. Hvis ikke, må du måske ikke gøre tinget.
Tal om det, meget
gå til terapi, champ., Du har lige været igennem nogle store traumer, og selvom jeg er sikker på, at dine venner er alle en flok dejlige, meget støttende lyttere, de er ikke terapeutisk fagfolk, og ikke har ressourcerne eller båndbredde til at hjælpe dig gennem dette effektivt, uanset deres intentioner.,
Også, afhængigt af, hvor dårligt fungerende dine tidligere forhold havde været, eller bliver, kan du ikke have den sundeste romantiske adfærd, og en terapeut kan hjælpe dig med at identificere disse, så du kan behandle nye potentielle partnere, hvor de fortjener at blive behandlet, samt stedet, når du bliver behandlet på en måde, at du ikke fortjener. Hvad du er kommet til at kende som “normal,” acceptabel adfærd er muligvis ikke, men du vil aldrig vide, om du ikke undersøger fortiden.,
den ene person, du ikke bør tale med din skilsmisse om, er selvfølgelig den person, du er på en date med. Det er klart, at du er skilt (eller bliver skilt), men vend ikke din date til en tinder-sourced terapisession, og modstå trangen til at fortælle rystende historier, selvom rystende historier kan være ekstremt underholdende. Der er ingen måde din skilsmisse er det mest interessante ved dig, og du bør ikke tale om det som det er.,
Nyd den manglende tid bordet
Nogle mennesker er meget bekymrede over “at finde den ene,” så de kan “slå sig ned.”Gode nyheder: du har allerede gjort det . Tjek det fra din liste, og opsøge nye erfaringer. At være gift kan være vidunderligt, men det er det ikke, Og aldrig var, et hvilested, og at se et statssanktioneret forhold som en slags eventyr “afslutning” hjælper ingen. Du kan blive gift igen, og du kan ikke, men hverken resultatet bør påvirke dit selvværd., Du tror måske ikke på det nu, men et mislykket ægteskab er ikke en grund til at føle sig skyldig, og du behøver ikke at forklare din skilsmisse til nogen (udover en terapeut, til terapeutiske formål, måske). Du prøvede det, du gjorde dit bedste, og—som alle andre, der bare prøver at kneppe live—fortjener du at være glad igen, og måske dating a et par sjove mennesker kan hjælpe dig med at opnå det.
Skriv et svar