kold, hård vinterluft suger fugtigheden fra din hud. Hvis du ikke er forsigtig, kan dette resultere i et vinterudslæt eller et område med irriteret hud. Selvom din hud er sund resten af året, kan du være tilbøjelig til denne tilstand om vinteren. Sådan identificeres, behandles og forebygges denne tilstand.
tegn på vinterudslæt
Du kan få vinterudslæt, hvis din hud ser rød, hævet eller flassende ud. Det kan kløe eller føle sig følsomt over for berøring. Bump eller blærer kan danne sig i det berørte område., En vinterudslæt kan udvikle sig på enhver del af din krop, men dine hænder, arme og ben er de mest modtagelige.
risikofaktorer at overveje
alle kan få vinterudslæt, især efter at have brugt meget tid udendørs uden tilstrækkelig hudbeskyttelse., Stadig, du kan være mere tilbøjelige til at denne betingelse, hvis du har en historie af:
- Eksem
- Psoriasis
- Rosacea
- Hud allergier
- Hud-følsomhed
Hvorfor Vinter Udslæt Udvikler
Din hud har en beskyttende ydre lag af naturlige olier og døde hudceller, som hjælper med at holde din hud blød, glat og fugtet. Kolde temperaturer, lav luftfugtighed og høj vind fjerner dette beskyttende lag fra din hud, mens du er udendørs, og det bliver ikke bedre, når du kommer ind., At skrue op for varmen og tage varme brusere forhindrer din hud i at komme sig. Med alle disse faktorer kombineret har huden en tendens til at være kløende, tør og irriteret om vinteren.,
Udover kølige luft og det barske varme, du bruger til at bekæmpe det, andre årsager til vinter udslæt er:
- Solskoldning (ja, det kan ske inden vinteren, også)
- Kemisk-fyldt sæber og vaske-og rengøringsmidler
- Bakterielle eller virale infektioner
- Udsættelse for latex (hvis du har latex allergi)
- Høj stress og træthed relateret til vinter ferie sæson
Hvordan til at Behandle en Vinter Udslæt
de Fleste behandlingsmuligheder er mild og kan gennemføres i hjemmet. Her er hvad vi anbefaler at prøve:
- Anvend lotion ofte.,
- forsegl i fugt med vaselin.
- lindre irriteret hud med olivenolie eller kokosolie.
- Dab de berørte områder af din krop med en ren klud dyppet i sødmælk.
- brug naturlige sæber lavet med havregryn.
- behandle kløende, irriteret hud med kortisoncreme.
- undgå ridser, hvilket kan forårsage revner og blødning.
Tips til at forhindre vinterudslæt
ingen ønsker at håndtere vinterudslæt, så hjælpe med at forhindre det med disse tip:
- Kør en luftfugter i dit hus, især mens du sover.,
- Skift til brusebad hver anden dag, og brug lunkent vand.
- Hold dig til naturlig, duftfri sæbe.
- brug en hat, tørklæde, handsker og andet beskyttelsesbeklædning.
- brug solcreme, når du bruger en længere periode udenfor.
nogle vinterudslæt er bare gener og forbedrer med livsstilsændringer. Andre bør kontrolleres af en hudlæge. Hvis dit vinterudslæt vedvarer eller bliver værre, skal du ringe til Arlington Dermatology på (847) 725-0824 for at diskutere mulige behandlingsmuligheder.
Skriv et svar