sådan energisk rydde dit rum med Sage

Colleen McCann er en stor fortaler for noget, der hedder “åndelig hygiejne.”Hun er en energipraktiserende, en shaman, der specialiserer sig i at rydde energi derhjemme, hovedsageligt inde i skabe, et rum, hun kender godt efter at have arbejdet i mange år som modestylist. “Jeg videregiver sage eller Palo Santo med hvert visitkort, jeg uddeler,” siger McCann. “Vi tager os af vores kroppe med motion, gode kostvaner og hudpleje, så hvorfor skulle vi ikke tage os af vores energiske krop også?,”Det er her den førnævnte åndelige hygiejne kommer ind. En god måde at rydde og rense ud dårlig energi er ved at brænde salvie, eller i nogle tilfælde, sprøjtning det. Som med mange holistiske helbredelsesmetoder, der er gået masse i de senere år, er salvie et almindeligt husholdningsværktøj. Men mange brændere ved ikke nøjagtigt, hvad de laver med det, eller hvad det virkelig gør for dem og deres rum.,

Se mere

“Hvis du arbejder med en masse mennesker, i et job, hvor du interagerer med en masse forskellige personligheder, rystende hænder, rejser, så sageing ud på en regelmæssig basis, kan hjælpe med at holde din energiske kroppen i balance,” McCann forklarer. Hun opfordrer kunderne til at være strategisk med deres sageing praksis, med fokus på de områder af boliger eller kontorer, der er de mest trafikerede værelser. “Det er her folks energi samles, så du vil sprede rummet.”

McCann udtrykker det simpelthen: “spis, sove, træning og salvie!,”

for At følge sin fører, her er McCann ‘ s lowdown på at bringe sage ind i dit hjem og arbejdsplads og holde din åndelige hygiejne på punkt. Dårlige vibes, være væk.

Kend historien

“brændende salvie er en af de ældste og reneste metoder til at rense en person, gruppe af mennesker eller rum og slippe af med uønskede spiritus. Praksisen går tilbage til forhistorisk tid, og den er dokumenteret som blevet brugt i alle hjørner af verden af vores forfædre.,”

forstå, hvad salvie skal købe

” den type salvie, du vil købe, kaldes ‘California Whitehite Sage’ eller ‘Whitehite Sage plamage Stick.’Brug ikke den almindelige gamle salvie i dit køkken. Du vil købe høj kvalitet, etisk dyrket salvie. Shamans marked eller Taos Herb er begge gode steder at shoppe. Jeg vil råde dig til at undgå massemarkedsforhandlere som Ama .on, når du køber sage online. Store kommercielle leverandører er ikke rigtig optaget af at købe et helligt og ceremonielt produkt af høj kvalitet, der er etisk fremskaffet., Husk, hensigt og dyrkning af dette produkt betyder Ligesom at købe økologiske fødevarer.”

Lær videnskaben bag røgen

” kort sagt, salvie rydder bakterier i luften. Sage røg giver hurtig levering til hjernen og effektiv absorption til kroppen. Forskere har observeret, at salvie kan rydde op til 94 procent af luftbårne bakterier i et rum og desinficere luften. Når salvie brændes, frigiver det negative ioner, som er knyttet til at sætte folk i et positivt humør. Det latinske ord for salvie salvia stængler danner ordet helbrede., Andre kvaliteter, der antages at være forbundet med salvie, når de brændes, giver visdom, klarhed og øget åndelig bevidsthed.”

før du brænder, skal du åbne dørene eller vinduerne

“før du lyser, skal du huske at åbne en dør eller et vindue, da den uønskede energi, du forsøger at rydde, skal have en vej for at komme ud. Hvorfor skal du gøre dette? Lad os tage en lektion fra otte-grade videnskabsklasse: Forestil dig at du tog en masse kemiske forbindelser og satte dem i en krukke, forseglede låget og rystede krukken., Du har lige oprettet en kemisk reaktion, men blandingen har ingen steder at gå; så krukken kunne eksplodere, knække eller ikke fuldføre sin kemiske reaktion på grund af manglen på ilt, komprimeres i et lille rum og i det væsentlige ikke være i stand til at ændre sig. Jeg bruger dette eksempel med mine klienter hele tiden, fordi dette eksperiment er det samme som at åbne døre og vinduer i det rum, du prøver at rydde., Hvis du prøver at få nogens giftige energi ud af dit hus efter cocktailfest, efter et intenst møde i et konferencelokale på arbejdet, eller du har lyst til, at der hænger en ånd omkring dit rum, har den energi brug for et sted at gå.

Når jeg bliver ringet op af en klient til at komme ind og rydde en plads, og jeg kan høre dem fortælle mig, at de har været sageing og det virker som om paranormal aktivitet i huset fik kun stærkere, efter at de saged, jeg straks bede om vinduer og døre. Begynderfejl!, Jeg beder også mine klienter, når de først har ventileret området og har tændt salven, om at bede den uønskede energi om at forlade deres plads, i deres sinds øje såvel som at give udtryk for højt. Hvad jeg har dem sige er ‘ enhver energi, der ikke er af min højeste og største gode få f**k ud, med kærlighed, men du er ikke velkommen til at bo her. Forlad venligst gennem det åbne vindue / dør.'”

Prep for burning

“traditionelt bruger folk en abalone shell til at holde salvie i og derefter bruge en fjer til at blæse og sprede røgen rundt i rummet, når de brænder salvie., Hvis du bare kommer ind i at arbejde med sage kan du finde sage kits nemt online eller i din lokale metafysiske butik. Abalone skaller er gode på grund af formen, de er nemme at holde, når de går rundt i rummet, og de kan tage varmen skabt af de brændende urter. Husk, at du tænder noget i brand, så det er vigtigt at sikre dig, at du har den rigtige beholder.”

tænd det forsigtigt

” Når du er klar til at tænde din salvie, skal du gribe salvien så langt fra den ende, du brænder som muligt., Hold salvien i en 45 graders vinkel, lys salvien, lad den brænde i cirka 20 sekunder, og blæs derefter forsigtigt flammen ud, så du ser orange gløder i den ene ende. Derefter kan du starte processen med at rydde dit rum. Klienter klager undertiden over, at de ikke kan få deres salvie til at forblive tændt. Hvis salviebundtet blev pakket for stramt, når det blev lavet, kan iltet ikke komme ordentligt ind, og salvien forbliver ikke tændt. Løsn båndet omkring salvien og tag det tip, du tænder, og smadre det på en overflade for at give det et lille åndedrætsrum. Dette hjælper med at holde din salvie rygning., Hvis du også begynder at se glødet fra gløderne falme, kan du forsigtigt blæse på den ende, der lyser op, og husk at gøre dette forsigtigt, ellers kan du sende salvie aske flyvende på dit tøj eller tæppe.”

Overvej alternativer

“Sage spray er mit foretrukne alternativ, når jeg er i en ikke-ryger zone. Det er nemt at rejse med, og det lugter godt. Jeg kan virkelig godt lide at bruge denne spray, når jeg er på hoteller—tænk over, hvor mange menneskers energi der har været på kun et hotelværelse. Eeek! Min favorit til at bruge er fra papir kran Apothecary., Det hedder ‘Clean Slate’, og det er en røgfri tåge. Det har salvieolie, krystal essenser og Palo Santo olie i det, som også er en anden plante, der hjælper med at rydde et rum. Hvis du ikke er i duften af salvie, kan du også bruge Palo Santo, s .eetgrass og copal.”

$27, Etsy

Køb Nu