nogle morgener kan du føle, at der er noget dybere, du kan være en del af. Du føler trækket mod noget, men du kan ikke nøjagtigt fastgøre det—det undgår dig og frustrerer dig. Du er ikke helt sikker på, hvordan man finder formål i livet.
du har måske hørt historier fra forfattere eller musikere, der har følt deres kald hele deres liv; verdens Moararts, der har forfulgt deres lidenskaber fra det øjeblik, de var ude af livmoderen. Inderst inde ønsker i, at I havde denne “viden” til at trække jer fremad.,
helt ærligt gør du: alt det kræver er lidt at grave for at afdække sandheden.
tænk på at afdække din lidenskab som en mester billedhugger, langsomt chipping væk stenen for at afsløre mesterværket nedenunder. Dit livs formål er dette mesterværk, der simpelthen lurer under overfladen og venter på at blive frigivet.
den hurtigste måde at lære at finde formål i livet er gennem kunsten at introspektion: dykke ned i den dybere essens af, hvem du er at trække brikkerne ud for at samle formålspuslespillet.,
tænk på dit livs formål som en gylden tråd; for nogle kommer den tråd i form af en bestemt karriere eller erhverv, mens den for andre ser ud som en måde at være eller udtrykke på.
lad os bruge analogien af en episk søgen over havet for at tage dig med på din rejse for at finde formål i livet.
Hvorfor vil du have dette?
i sidste ende forsøger du at forbedre dit liv og leve med mening. Du vil have mere zest, mere smag, mere fylde. I den strengeste forstand vil du blive en bedre person., Du vil vågne op om morgenen ophidset og hoppe ud af sengen med en tørst efter livet, som du ikke har følt, siden du var barn.
dit formål kan være drivkraften bag dette. Hvis du føler dig fortabt, kan din følelse af formål være din forbindelse til noget større, noget der giver dig mulighed for virkelig at gøre en forskel.
alligevel kan din “hvorfor” være anderledes. Før vi endda forlader fast grund, har du brug for dette som dit anker, bare hvis tingene bliver lidt tåget., For at finde det skal du bare svare på dette spørgsmål:
hvorfor vil du finde dit formål i livet?
skriv ned eller husk hvad der kommer op. Det kan være nogle af ovenstående grunde, eller det kan være noget helt andet. Uanset hvad det er, hold det tæt.
værktøjerne til din rejse
før et stort eventyr, vil du sikre dig, at dine værktøjer og forsyninger er i funktionsdygtig stand. Til denne søgen er værktøjerne enkle: du har brug for en pen og et stykke papir, en arbejdshukommelse og drevet for at afdække, hvad du vil finde.,
før vi går, er der et par ting, du skal omfavne på forhånd. Tænk på disse elementer som den underliggende adfærdskodeks for din rejse.
- jeg glæder mig over det hårde arbejde og trættende indsats, det vil tage for at afsløre mit livs store arbejde.
- jeg ved, at mit formål måske ikke er direkte indlysende, men jeg vil sætte tid til at finde det.
- jeg tror at finde mit formål er helt muligt.
- jeg ved, at det at finde mit livs formål kan føre til nogle store (positive) ændringer.
- jeg ved, at finde mit livs formål vil efterlade mig med magt til at forme min egen skæbne.,
Når du har ladet ovenstående bekræftelser slå sig ned, er du klar til at befri dit skib fra kajen og sætte sejl. Dine værktøjer er skærpet, og dit sind er prepped: tillykke! Du er kommet længere end de fleste mennesker nogensinde gør.
dræbe de indre drager
Når du først sætter sejl i ubeskyttede farvande, vil der være en indledende modstand, en gennemtrængende frygt for det ukendte.
den første drage, du måske står over for, vil sandsynligvis være din interne tro., De kan forsøge at stoppe dig i dine spor eller fortælle dig, at du er skør for at forsøge at finde dit formål i første omgang. De siger måske hårde ting ,som “du fortjener ikke at have et formål” eller “du finder aldrig det, du leder efter.”
for at bekæmpe din indre dialog skal du først indse, at det sker. Når du begynder at være opmærksom på tankerne, når de spiral, mister de deres magt. De får deres onde kraft ved at operere under overfladen, så når du skinner et lys af opmærksomhed på dem, mister de deres kontrol over dig.,
Når du er bekendt med disse indre drager, vil det være lettere at dræbe dem.
Dernæst skal du svinge dit handlingssværd.
prøv dette på for størrelse: når du har stødt på en tro, der truer med at stoppe din rejse, skal du tage et åndedrag, se det firkantet i øjet og derefter handle alligevel.
Dette vil lære dig at udvikle din modmuskel, og dens hjertecentrerede mod vil give dig noget at læne dig på i hele din usikre søgen. Dette vil i sidste ende forbedre din mentale sundhed generelt.,
spørgsmål til Great Dig
nu hvor du ved, hvorfor du gør dette, og hvordan du kan overvinde enhver forhindring, er du klar til det turbulente hav. Din forberedelse er færdig, kysten er nu ude af syne. Det eneste, der er tilbage, er dig og din sjæls hav.
Du kan tjekke ud denne TED Talk af Noeline Kirabo for at lære om nogle spørgsmål, der vil hjælpe dig med at opdage din passion og formål:
Nu får klar til at dykke dybt., Husk, at vi vil analysere almindelige tråde i dit liv og de dybe ønsker, du i øjeblikket skal give dig en en-to slag, når du lærer at finde formål i livet.
Trin 1: De Soul-Baring spørgsmål
- hvis du havde alle pengene i verden, hvordan ville du bruge din tid?
- hvordan ville din perfekte dag se ud? Beskriv alle detaljer.
- hvilke aktiviteter sætter din sjæl i brand?
vær ikke bange for at dykke dybt med disse spørgsmål, og skriv ned, hvad der kommer til at tænke på.,
sørg for at oprette noget plads til at overveje disse spørgsmål. Intet er for aparte, så gør dit bedste for at slukke din mentale filter. De bedste svar vil komme, når du kan slukke din egen dømmekraft.
Når du har disse svar i hånden, tager vi en lille tur tilbage i din hukommelse for at grave nogle flere svar og lære at finde formål i livet.
Når du er barn, er din livserfaring mere frigørende, legende og levende. Dine luner styrer dit liv, og du er mere tilsluttet en dybere strøm., På dette tidspunkt i dit liv har omverdenen ikke formet dine drømme endnu. Du har direkte adgang til dine lidenskaber og formål.
Vi havde alle ting, vi elskede at gøre som børn, men endte med at give dem op af hensyn til praktisk. Hvad vi vil gøre her, er at gå en tur gennem jeres hukommelsesbanker og forsøge at få nogle glimt af denne barndoms visdom.
Trin 2: Forbind med dit indre barn
- hvad bragte dig enorm glæde som barn?
- hvad lavede du, da du mistede tidsfornemmelsen?
- Hvad skulle dine forældre trække dig væk fra?,
- hvad elskede du dybt ned, før verden fortalte dig at blive praktisk?
Husk igen på et åbent sted. Hvis du har problemer, kan det hjælpe med at se på et billede af dig selv, da du var yngre, eller tag et gammelt udstoppet dyr eller et andet element, der sender dig tilbage i hukommelsesbankerne.
vævning af din gyldne tråd
nu hvor du har trukket dig væk fra sociale medier længe nok til at modige det episke hav, er den anden kystlinje i syne., Den sidste strækning af rejsen er at strengen alle stumper af tilfældighed sammen og finde de fælles temaer.
Dit job er nu at se hårdt på alle dine svar og se, om du kan trække almindelige ideer ud, der findes på begge lister.
måske har du ønsket at være forfatter siden du var barn, og at begå ord til en side hver dag sætter virkelig din sjæl i brand. Der er en god chance for, at skrivning kan være involveret i dit livs formål.
Måske har du altid været fascineret af stjernerne og kosmos, og du har altid haft en dyb forbindelse til at tilbringe tid udendørs., Du kan kombinere dette til en udflugt, hvor du fører grupper af mennesker ud i naturen for at starga .e og overveje deres plads i universet.
lad din kreativitet regere, og ærgre dig ikke, hvis du ikke kan oprette forbindelse med det samme. Nogle gange hjælper det med at sove på det og lade dit underbevidste arbejde på løsningen for dig.
Hvis du har gjort arbejdet, er du på vej til at finde dit livs formål. Når det er der, vil du føle det dybt nede i dine knogler.,
Mere om, Hvordan man Finder Formål i Livet
- Hvordan man kan Leve et Meningsfyldt Liv: 10 Inspirerende Ideer til at Finde Mening
- Hvad Er Formålet med Livet, og Hvad Skal Du Leve For?
- 13 Måder at Leve med Formål, Gør Dig Gladere og Mere Opfyldt
Fremhævede foto: Burst via unsplash.com
Skriv et svar