den bedste behandling for lipo hævelse er faktisk tidens gang! Hævelse og betændelse efter de fleste plastiske operationer er almindelige, og det tager tid, indtil de falder ned, og resultaterne bliver mærkbare.
Der er nogle post-op instruktioner, der hjælper dig med at slippe af hævelse efter fedtsugning operation og helbrede hurtigere., At følge disse tip og udøve lidt tålmodighed er nøglen til en hurtig bedring fra din fedtsugningsprocedure. Her er instruktionerne:
at bære et kompressionstøj er et must
næsten alle kirurger ordinerer et kompressionstøj til deres fedtsugningspatienter og beder dem om at bære det i et par uger. Kompressionstøjet er din bedste ven på vej til bedring efter lipo.
kommer i forskellige størrelser og former, gør kompressionsbeklædning støtte til din krop, mens den heler., Det konstante tryk, som et kompressionstøj lægger på din krop, undertrykker ophobningen af væske under huden og hjælper din krop med at absorbere væsken hurtigere, hvilket fører til nedsat hævelse. På denne måde vil du se resultaterne af din Fedtsugning før.
kompressionsbeklædning er afgørende for hurtig genopretning efter fedtsugning.
Iført en komprimering tøjet efter lipo også hjælper din hud kontrakt og passe den nye konturen af din krop, som igen forhindrer rynker og folder efter operationen., Der er tøj af høj kvalitet med antimikrobielt, åndbart stof, som giver maksimal komfort og forhindrer hudirritation.
sørg for at bære komprimeringen som instrueret af din kirurg. Læger anbefaler normalt at bære tøjet 24/7 i de første to uger efter operationen (undtagen ved badning og brusebad) og 12 timer om dagen i de næste to uger.
Påfør ispakker på behandlede områder
ispakker eller kolde kompresser fungerer deres sædvanlige magi med at reducere hævelse, blå mærker og ubehag efter operationen., Anvendelsen af disse retsmidler til at hævede dele af kroppen efter fedtsugning for 15-20 minutter, en time kan hjælpe med at reducere hævelse i den første og anden dagen efter operationen, men sørg for at spørge din læge til at give dig udførlige anvisninger til, hvordan man anvender et koldt kompres efter operationen, og hvor ofte, fordi forkert anvendelse kan gøre mere skade end gavn.
gennemgå en Massageterapi
en specialiseret type massage kaldet manuel lymfatisk dræning (MLD) anbefales af nogle kirurger til fedtsugning., Denne blide massage kan reducere hævelse efter fedtsugning ved at øge dræningen af væsker, der akkumuleres under huden.
kontakt din læge, og hvis du er godkendt, skal du møde en professionel lymfatisk dræningsmassør to gange om ugen og have en blid massage. Husk, at massagen skal udføres forsigtigt for ikke at øge blå mærker og ubehag.
en godt udført massage kan også hjælpe dig med at slippe af med klumper efter fedtsugning.
- Læs mere: Hvordan slippe af med klumper efter fedtsugning?,
Skær ned på salt
Reducer dit saltindtag og slippe af med hævelse hurtigere. Natrium får kroppen til at tilbageholde vand, hvilket igen øger hævelse eller oppustethed. Hold saltskakeren væk fra bordet for at forhindre langvarig hævelse efter fedtsugning på maven, lårene og andre områder.
natrium i salt får kroppen til at opbevare vand, hvilket resulterer i oppustethed og hævelse.,
ingen sportsdrikke; mere vand i stedet
sportsdrikke er fulde af natrium og øger dermed vandretentionen i kroppen. Det anbefales, at du undgår sportsdrikke, såsom Gatorade og Po .erade, i restitutionsperioden for din fedtsugningskirurgi for at forkorte varigheden af hævelsen efter op. I stedet skal du drikke rigeligt med vand for at holde din krop hydreret.,
tag korte daglige gåture
Fedtsugningskirurger anbefaler ofte deres patienter at gå på hurtige gåture dagligt i de første par uger efter operationen. Dette reducerer hævelse og forhindrer blodpropper. Selvfølgelig betyder det ikke, at du deltager i intens gå og løbe eller andre anstrengende fysiske aktiviteter.
prøv tør hudbørstning
tør hudbørstning har en funktion, der ligner lymfemassageterapi., Ved at fremme lymfatisk dræning af kroppen giver det mange fordele, herunder hudopfriskning, forbedret immunitet, forbedret cellulite samt reduktion af hævelse. Børst din krop ved hjælp af en naturlig børstebørste, tilgængelig i mange butikker, 10-20 minutter før du går i bad eller bad. Mens du børster, skal du bruge lange, blide slag mod hjertet.
Tag receptpligtige antiinflammatoriske lægemidler
antiinflammatoriske smertestillende midler, såsom aspirin og ibuprofen, lindrer ikke kun smerter, men også betændelse og dermed hævelse., Men da disse lægemidler har en blodfortyndende virkning, som nedsætter helbredelsen, bør de tages med forsigtighed. Nøje følge din læge instruktioner med hensyn til at tage medicin og medmindre ordineret af dem, ikke tage over-the-counter anti-inflammatoriske lægemidler under din Fedtsugning opsving. periode.
- Læs mere: vejledning til hurtig genopretning efter fedtsugning
Skriv et svar