“fremskridt tager tid, og jeg lærer det er så vigtigt at nyde hvert trin.”
” Jeg er så dang stolt af mig selv, og jeg er så taknemmelig for denne krop, som jeg tog for givet i så lang tid. Historiens Moral, vær taknemmelig for noget hver eneste dag, fortsæt med at skubbe mod dine mål, og tag aldrig dit helbred eller din krop for givet.,”
“jeg kan se bedre ud på ydersiden, men hvad vigtigere er, jeg føler dig fantastisk på indersiden.”
“80 pounds, y’ all. Ya, Jeg har stadig cellulite og strækmærker overalt, men #nSv for at føle mig godt nok i min egen hud til at lægge et sportsbh-billede.,”
“Åh, hvad en forskel for tre år kan gøre.”
Se Denne!
Class FitSugar
“billedet til venstre er fra for to år siden, og det er den til højre er fra et par dage siden!, #80poundweightloss”
“Taking things one day at a time!”
“Shopping for this vacation was so much better than my last one.,”
“‘giv Aldrig op på en drøm, bare på grund af den tid det vil tage at udføre det. Tiden går alligevel.’God ol’ Transformation tirsdag! 80 pounds af fysisk, følelsesmæssig, og mental vægt off.”
“jeg er nødt til at holde gør disse side af sider til at hjælpe mig med at se forskellen!! Og hold mig motiveret!,”
“This last year has been one incredible journey.”
“Transformation Tuesday! 245+ versus 169!”
“I’m officially down 80 pounds since my heaviest weight in June 2017. This ride has been wild mentally, physically, and emotionally., Min krop har gennemgået nogle ændringer, inde og ude.”
“Men hvis du holder plukke dig tilbage op, dag efter dag, så lover jeg du vil komme der! Du er det eneste, der holder dig tilbage!”
Skriv et svar