Sådan stopper du med at angribe dig selv: 9 trin til at helbrede autoimmun sygdom

posted in: Articles | 0

“om han har lupus eller Sjogrens syndrom er lidt uklart. Uanset hvad har han kun brug for observation og ingen terapeutisk indgriben på dette tidspunkt.”

Dette er desværre alt for almindeligt. Hvad planlagde de nøjagtigt at observere, hvor dårlig han følte? Eller ville de bare vente på, at han bliver værre, før han griber ind?

det var da han kom til mig. Ved hjælp af en funktionel medicin tilgang, en ny måde at tænke på de underliggende årsager og ubalancer i kronisk sygdom, jeg begyndte med at stille Sam nogle enkle spørgsmål., Derefter gik jeg på jagt efter toksiner, allergener og infektioner — alle almindelige årsager til betændelse — og fandt de virkelige årsager til hans symptomer.

han havde taget så mange antibiotika, der ændrede hans tarmflora eller bakterier og fremmet gærvækst. Svamp og gær blomstrede i hans krop, vokser mellem hans tæer, på hans tånegle, i hans skridt, og hovedbund. Han havde Helicobacter pylori-bakterier i tarmen. Han havde en utæt tarm og reagerede på mange fødevarer, herunder mejeri og gluten. Han blev udsat for toksiner på sit job og havde høje niveauer af kviksølv. Og han havde kroniske bihuleinfektioner.,

så vi gik på arbejde rengøring hus. Jeg behandlede hans gær med antisvampe og H. pylori med antibiotika, slap af med hans fødevareallergi, fikserede hans tarm, afgifte ham fra metaller og rensede hans bihuler.

så hjalp jeg med at helbrede hans immunsystem ved at støtte det med næringsstoffer. Jeg gav ham zink, fiskeolie, D-vitamin, urter og probiotika og satte ham på en ren, fuldfødevarer, allergenfri, antiinflammatorisk diæt.ved hans næste opfølgende besøg spurgte jeg Sam, hvordan han havde det, og forventede, at han skulle sige, at han følte sig lidt bedre. Men hans svar overraskede selv mig., Han sagde, at han følte sig fint.

“hvad med træthed?”Spurgte jeg.

“jeg har stor energi.”

” hvad med oppustethed og gas?”

” Nej.”

” hvad med tilbagesvaling?”

” væk.”

” hvad med dine bihuler og kronisk slim?”

” alle klar.”

” hvad med din hukommelse og koncentration problemer?”

” alt bedre.”

og han tabte 15 pund.

da hans laboratorier kom ind, bekræftede de, hvad han fortalte mig — de var alle tilbage til det normale. Hans hvide celler steg, og hans immunmarkører roede sig helt ned.,

Sam ‘ s resultater blot afspejler anvendelsen af en ny model for at tænke over problemer, der kaldes funktionel medicin — det er en måde at komme til roden af helbredsproblemer og behandle de underliggende årsager til, hvad der fattes dig i stedet for at undertrykke symptomer med medicin.

Hvis du har en autoimmun sygdom, her er hvad du skal tænke på og gøre.

ni trin til behandling af autoimmun sygdom

  1. kontroller for skjulte infektioner — gær, vira, bakterier, Lyme osv. – med hjælp fra en læge, og behandle dem.,
  2. kontroller for skjulte fødevareallergener med IgG-fødevaretest, eller prøv bare den UltraSimple diæt, som er designet til at eliminere de fleste fødevareallergener.
  3. få testet for cøliaki, hvilket er en blodprøve, som enhver læge kan gøre.
  4. få kontrolleret for tungmetal toksicitet. Kviksølv og andre metaller kan forårsage autoimmunitet.
  5. Fi.din tarm. For detaljer, se min blog om irritabel tarmsyndrom.
  6. brug næringsstoffer som fiskeolie, C-vitamin, D-vitamin og probiotika for at hjælpe med at berolige dit immunrespons naturligt.
  7. Træn regelmæssigt-det er en naturlig antiinflammatorisk.,
  8. Øv dyb afslapning som yoga, dyb vejrtrækning, biofeedback eller massage, fordi stress forværrer immunresponsen.
  9. Fortæl din læge om, Funktionel Medicin og opmuntre ham eller hende til at få trænet — gå til www.functionalmedicine.org for mere information og for at få en kopi af Lærebogen for Funktionel Medicin.

prøv disse trin — og se om du ikke begynder at føle dig mindre betændt. Som jeg sagde tidligere, er svarene lige foran dig. Behandle de underliggende årsager til din sygdom, og du vil begynde at opleve levende sundhed igen.,

nu vil jeg gerne høre fra dig…

er du blevet diagnosticeret med en autoimmun sygdom?

hvordan behandler din læge dig?

har du været frustreret over den medicinske rådgivning, du har fået?

hvilke skridt har du taget for at komme til roden af problemet, og hvad har dine resultater været?Efterlad dine tanker ved at tilføje en kommentar nedenfor-men husk, vi kan ikke tilbyde personlig medicinsk rådgivning online, så sørg for at begrænse dine kommentarer til dem om at tage vores helbred tilbage!

til dit gode helbred,

Mark Hyman, MD

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *