Vulkansk aske

vulkaner kan udspy aske, en type partikelformigt stof luftforurening, i luften i miles modvind af udbruddet. De producerer og frigiver også gasser blandet med vand og små partikler, der danner en type forurening kaldet vog. Vulkansk aske kan være særlig skadelig for børn, ældre voksne og personer med lungesygdomme som astma og kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), som omfatter kronisk bronkitis og emfysem., Eksponering for vulkansk aske kan udløse astmaanfald og forårsage vejrtrækning, hoste og luftvejsirritation hos personer med følsomme luftveje. Følgende retningslinjer vil beskytte din lunge sundhed og bør følges, især af dem med størst risiko, herunder børn og teenagere, gravide kvinder; ældre; alle med kroniske lungesygdomme, hjerte-kar-sygdom eller diabetes; og raske voksne, der skal arbejde udendørs.

Følg disse tip for at beskytte dine lunger mod vulkansk aske

generelle retningslinjer:

• forbered dig på forhånd., Har en nødsituation kit og en familie nødplan. Se hvordan man gør det på Ready.gov.
• hvis du har en lungesygdom, skal du forberede din astma eller KOLS rejsepakke som beskrevet nedenfor.
• Evakuer hvis bestilt. Hvis du ikke kan evakuere, bliv indendørs.
• kontroller luftkvalitetsovervågningsnetværket for at bestemme sikkerheden for luftkvaliteten i dit område hver dag: AirNow.gov.

derhjemme:

• bliv inde, indtil støvet sætter sig, med døre, vinduer og pejsdæmpere lukket. Placer fugtige håndklæder på døren tærskler og andre udkast kilder; tape utætte vinduer.,
• sæt klimaanlæg på recirkulationsindstillingen, så udeluften ikke flyttes ind i rummet, og ren luft cirkulerer gennem klimaanlæg og luftrensere.
• tag ekstra forsigtighed for børn, ældre voksne og personer med lungesygdomme, som er mere modtagelige for gasser og røg.

hvis du går udenfor:

• undgå at køre bil. Hvis du skal køre i berørte områder, skal du holde dine vinduer og ventilationskanaler lukket. Aircondition bør kun betjenes i indstillingen” recirkulate”.tæl ikke på en støvmaske., Almindelige støvmasker, der er designet til at filtrere store partikler, hjælper ikke, da de stadig tillader de farligere mindre partikler at passere igennem. Specielle, dyrere støvmasker med ægte HEPA-filtre filtrerer de skadelige fine partikler ud, men passer muligvis ikke godt og er vanskelige for mennesker med lungesygdom at bruge. Rådfør dig med din læge, før du bruger en maske, især hvis du har en lungesygdom. En støvmaske med en N-95 rating anbefales mest til askebeskyttelse., undgå al udendørs træning, hvis luftkvalitetsprognosen er kode rød (usund) eller højere.

medicin:

• hvis du tager medicin, skal du sætte dem på et passende sted. Det er vigtigt at fortsætte med at tage din medicin. Medicin, du har brug for til en akut episode, skal være let tilgængelig.
• hvis du ikke har nogen medicin, men føler, at du måske har brug for dem, skal du ringe til din læge. Sørg for, at du har klare instruktioner fra din læge om, hvad du skal gøre, hvis din lungesygdom pludselig forværres.,
• Antag, at din lungetilstand kan forværres, og kontakt din læge, så snart der opstår problemer. Lad ikke en åndedrætstilstand dvæle, især hvis der er en høj koncentration af askepartikler.
• spørg om dit iltforbrug. Personer, der bruger ilt, bør ikke justere deres indtagelsesniveauer, før de konsulterer en læge. (Ring til din læge, før du tager nogen handling.)

Opret en astma-eller KOL-rejsepakke for at sikre, at du har alle de lægemidler og instruktioner, du har brug for, på et, let tilgængeligt sted.,ma Handlingsplan eller KOL Handlingsplan

En ekstra skrevet recept i tilfælde af medicin, er gået tabt eller ødelagt

sygesikringskort og sundhedspleje udbyder kontakt-oplysninger

Både hurtig-fritagelse og-controller medicin (sørg for at der er nok til at få dig gennem dit ophold plus ekstra i tilfælde af at du bliver holdt-over uventet)

Et afstandsstykke

Et Peak Flow Meter, hvis det er foreskrevet af din læge

Allergi medicin

Når man skal Søge Lægehjælp:

Hvis pulmonale symptomer er ikke lettet af den sædvanlige medicin, søge lægehjælp., Symptomerne til at se for:

• Hvæsen
• Åndenød
• Svært ved at tage en fuld indånding
• Brystet tyngde
• Uklarhed
• Svimmelhed

Hvis du har nogen bekymringer eller spørgsmål, bedes du kontakte din læge.

pas på vejrtrækningsproblemer efter eksponering. Hvis du udvikler en vedvarende hoste eller vanskelig eller smertefuld vejrtrækning, skal du ringe til din læge. Symptomer kan forekomme så sent som 24 Til 48 timer efter eksponering. Ask kan forblive i områder i mange dage efter, at den vulkanske begivenhed er afsluttet, og blive luftbåren igen under bedring og rydde op.,

oprydning

beboere og frivillige bør udvise forsigtighed under oprydning, fordi processen involverer aske og andre partikler.

• undgå støv og sod: personer med lunge-eller hjerteproblemer bør undgå oprydningsaktiviteter og områder, hvor støv eller sod er til stede.
• reducer luftbårne partikler: grundigt vådt støvet og sodet område inden oprydning. Dette vil medvirke til at reducere mængden af partikler, der bliver luftbårne.
• Dæk dit ansigt: bær en passende støvmaske under oprydning.,

yderligere Oplysninger:

• Beskyt Din Lunge Sundhed Fra Vulkansk Aske PDF
• U.S. Geological Survey: Aktuelle advarsler for AMERIKANSKE vulkaner
• U.S. Environmental Protection Agency: Vulkaner
• Ready.gov: Vulkaner

Mens disse forslag er beregnet specielt til børn, ældre voksne og personer, der lider af luftvejssygdomme (astma, KOL), de er også nyttige for normalt raske voksne under episoder af vulkansk haze.

For mere information om katastrofegendannelse, kontakt venligst vores Lungehjælpelinje på 1-800-LUNGUSA.