Mich am Abgrund meiner 30er Jahre zu finden (ich bin dabei, den letzten Monat meiner 20er Jahre zu beginnen) hat mich in einer völlig reflektierenden Stimmung gelassen. Klischee? Vielleicht. Aber es geht darum, sich dem Ende eines Jahrzehnts zu nähern, das Sie aus Ihren Teenagerjahren verdrängt und Sie ins Erwachsenenalter getrieben hat, das sich monumental anfühlt., Es gab viele grundlegende Lernkurven auf dem Weg (einschließlich der Annahme eines Jobs bei einer Bank, der für mich wirklich nicht der richtige Karriereschritt war oder der definitiv keinen geeigneten Mixer für irgendeinen Geist darstellt), aber für heute werde ich mich auf das konzentrieren, was ich über Haut gelernt habe.
@ASOS_LESLEY
@ASOS_Lesley ein Mädchen ist, wenden wir uns immer wieder für beauty-Beratung.,
Mein Teint war noch nie makellos, porenlos oder perfekt (oder ein anderes Adjektiv, das die Schönheitsindustrie begehren lässt). Ich erlebte meinen ersten Anfall von hormoneller Akne als Teenager, unterdrückte sie so lange wie möglich mit einer starken Verhütungspille und habe die letzten Jahre damit verbracht, mehr über die Hautgesundheit und die Produkte zu erfahren, die Sie in Ihrem Arsenal haben sollten, um Narben, Pigmentierung und Akne bei Erwachsenen zu behandeln.,
Diese Produktliste ist keineswegs umfassend, aber für mich ist es ein grundlegendes Toolkit, das jeder in den Zwanzigern verwenden sollte, um die Haut so glücklich und gesund wie möglich zu halten. Ihre 20er Jahre sind oft eine Zeit intensiver Veränderungen, und es besteht kein Zweifel, dass meine Haut am makelhaftesten war, wenn ich unter Stress stehe. In diesen Fällen würde ich empfehlen, sich an eine einfache Routine „Reinigen, behandeln, befeuchten“ zu halten—und nicht zu hart zu sich selbst zu sein.
Heute habe ich noch Flecken, aber ich schaffe es zu lernen, was sie auslöst und wie man sie beruhigt, wenn sie erscheinen., Ich habe Produkte gefunden, die Wunder bei der Reduzierung von Aknenarben bewirkt haben, und fange an, Formeln einzuführen, die helfen, wie meine Haut in Zukunft aussehen soll. Am wichtigsten ist jedoch, wenn ich in den Spiegel schaue, bin ich ziemlich zufrieden mit der Haut, in der ich bin. Dies kommt mit der Zeit, nicht mit Produkten, aber ich hoffe, diese Empfehlungen werden Ihnen auf Ihrem Weg helfen.
Scrollen Sie weiter für die fünf Hautpflegeprodukte und die begleitende Routine, die Sie in Ihren 20ern benötigen, sowie Ratschläge von Top-Hautpflegeexperten.,
@MICARICKETTS
Not perfect, but content with where my skin and routine is at today.
1. Cleanser
When I entered my 20s, I was well and truly a face-wipe kind of girl., Wenn ich mich dem Ende dieses Jahrzehnts nähere, ist die Reinigung jedoch mein Lieblingsteil meiner Hautpflege (nicht nur aufgrund der Verbesserung meiner Haut durch eine gute doppelte Reinigung, sondern auch aufgrund des Rituals).
„Für Frauen in ihren 20ern ist ein guter Reiniger unerlässlich“, sagt Tiina Meder, Dermatologin und Gründerin von Meder Beauty Science. Tatsächlich geht sie so weit zu sagen, dass es das wichtigste Hautpflegeprodukt dieses Jahrzehnts ist. Wenn Sie also nur ein Hautpflegeprodukt kaufen, machen Sie es zu einem Reinigungsmittel.,
Wie ich persönlich erlebt habe, leben viele Frauen in ihren 20ern in übermäßig verschmutzten Städten mit einem hektischen Lebensstil und einer Haut, die überschüssigen Talg produziert. „Daher ist es wichtig, dass die Haut von Make-up, Schmutz, abgestorbenen Hautzellen, überschüssigem Öl und anderen Schadstoffen gereinigt wird“, sagt Meder. „Der Reiniger der Wahl muss sanft und effektiv sein und gleichzeitig dazu beitragen, die natürliche Hautbarriere wiederherzustellen und eine beruhigende Wirkung zu erzielen.,“
Die Hautpflegeexpertin Susanne Kaufmann bestätigt auch, dass, obwohl andere Hautpflegebedürfnisse je nach Hauttyp variieren, “ eine sanfte Reinigung am Morgen und in der Nacht immer sehr wichtig ist.“
Obwohl Kollagen eine Zutat ist, die mit der Wiederherstellung von Prallheit und Bounce für alternde Haut verbunden ist, habe ich diesen reichhaltigen Reinigungsbalsam seit meinen frühen 20er Jahren verwendet und wäre nicht ohne ihn., Es ist reich an natürlichen Ölen und Wachsen, die helfen, meine fettige Mischhaut zu beruhigen und auszugleichen, und es macht eine wirklich erstaunliche Arbeit beim Auflösen von Make-up, das die Haut tief reinigt. Tragen Sie es auf trockene Haut auf und entfernen Sie es mit einem heißen Tuch, um beste Ergebnisse zu erzielen.
Ein allergietesteter, duftfreier Reinigungsbalsam, der sich nach dem Einmassieren in Ihre Haut von einem festen Balsam in ein seidiges Öl verwandelt. Es ist eine großartige, nicht reizende Formel, die auch das Entfernen von Make-up erleichtert.,
Dieses umweltfreundliche Reinigungsmittel wurde in den USA von einem Team von Dermatologen entwickelt. Diese cremige Reinigungslotion ist nicht schäumend (um die Haut nicht weiter auszutrocknen) und verwendet feuchtigkeitsspendende Ceramide und feuchtigkeitsfördernde Hyaluronsäure, um die Haut tief zu nähren und gleichzeitig Schmutz und Schmutz zu entfernen.,
Disciple wurde gegründet, um gestresste Haut zu sortieren und ist eine erstaunliche Marke für saubere Schönheit mit großartigen Hautpflegelösungen für fettige und hormonelle Haut. Dieses Reinigungsmittel auf Ölbasis verwendet Fruchtöle und Peelingsäuren (wie Milchsäure und Glykolsäure), um Unreinheiten, Make-up und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die die Poren verstopfen können. Es riecht auch absolut verträumt.
2., Behandlung
Der zweite Schritt einer guten Hautpflege-Routine war früher ein Toner. Heutzutage—und besonders in Ihren 20ern-geht es darum, Ihre spezifischen Teint-Bedenken zu identifizieren und Ihrer Haut das zu geben, was sie braucht. Früher bin ich direkt vom Reinigungsmittel zur Feuchtigkeitscreme gegangen, aber seit ich mit chemischen Peelings, Seren und Masken experimentiert habe, habe ich wirklich eine Verbesserung meiner Haut gesehen.
„Frauen in ihren 20ern sollten wöchentlich gezielte Hautpflegebehandlungen anwenden, um die Haut gesund und strahlend zu halten“, rät Meder., „Ein-oder zweimal pro Woche ein Peeling sorgt für eine gründliche Reinigung der Haut, während Gesichtsmasken der Haut Auftrieb verleihen.“
Persönlich habe ich einen Großteil meiner 20er Jahre damit verbracht, mit Produkten und Routinen zu experimentieren, um herauszufinden, was für mich funktioniert. Jetzt verwende ich jeden Morgen ein Antioxidans-Serum zum Aufhellen (normalerweise ein Produkt auf Vitamin C–Basis) und jede Nacht eine Behandlung auf Salicylsäure–Basis, um Ausbrüche zu behandeln. Ich verwende zwei-oder dreimal pro Woche ein chemisches Peeling wie Milchsäure oder Glykolsäure, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen (mehr und meine Haut wird gereizt)., Ich werde auch ein paar Mal pro Woche eine reinigende Tonmaske oder eine pflegende Blattmaske verwenden.
„Eine feuchtigkeitsspendende Maske ist ideal für Menschen mit normaler oder trockener Haut“, sagt Meder. „Eine mattierende oder entgiftende Maske ist perfekt für Personen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut, und eine beruhigende Maske wirkt Wunder für Personen mit empfindlicher Haut.,“
Ich entdeckte dies während einer Zeit in meinem Leben, als ich wirklich darum kämpfte, meine hormonellen Ausbrüche unter Kontrolle zu bekommen, und obwohl es kein Wundertäter ist, hat es einen erstaunlichen Job gemacht, um die Rötung und das unangenehme Gefühl zu reduzieren, das mit Hautunreinheiten einhergeht. Ich benutze das jetzt jeden Abend. Es ist eine Mischung aus 100% natürlicher Salicylsäure und organischen ätherischen Ölen, und es hat einen großartigen Job gemacht, meinen Hautton zu verbessern und Poren bei fortgesetztem Gebrauch zu minimieren. Außerdem liebe ich den Geruch.,
Diese Kühlmaske ist das perfekte Gegenmittel gegen Empfindlichkeit. Tragen Sie einige Male pro Woche eine dünne Schicht auf Ihre Haut auf, und die beruhigende Gelstruktur reduziert nicht nur Irritationen, sondern minimiert auch die Reaktion Ihrer Haut auf andere äußere Stressfaktoren.
Thermalwasser und Glycerin verbinden sich zu diesem sanft auffüllenden Hautserum., Es verwendet einen patentierten Wirkstoff, der als Cohederm bekannt ist, um Feuchtigkeit für dehydrierte Haut mit lang anhaltenden Ergebnissen einzuschließen.
Ein weiteres Hautpflegeprodukt in meiner regulären Behandlungsrotation ist diese Tiefenreinigungsmaske. An Tagen, an denen ich mich besonders fettig fühle oder meine Haut übermäßig verstopft aussieht, ist dies die Art von Produkt, bei dem Sie zusätzliche Ergebnisse sehen. Tragen Sie es auf feuchte Haut auf und gereinigte Tone ziehen Unreinheiten heraus., Einmal entfernt, sieht Ihre Haut dank antioxidativ verstärkender Petersiliensamen-und Hagebuttensamenextrakte sofort klarer und heller aus.
3. Feuchtigkeitscreme
Zusammen mit reiniger, feuchtigkeitscreme ist wahrscheinlich eine gegeben für die meisten menschen. In Ihren 20ern ist es jedoch wichtig, Ihrer Haut eine leichte Flüssigkeitszufuhr zu geben., Jahrelang glaubte ich fälschlicherweise, dass die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme meine zu Akne neigende Haut verschlimmern würde, aber es ist wichtig, dass alle Hauttypen ihren Teint hydratisiert und gesund halten. In der Tat kann das Entziehen Ihrer Haut von Feuchtigkeit dazu führen, dass Talg überproduziert wird, um dies auszugleichen.
David Colbert, Gründer und Chefarzt der New York Dermatology Group, sagt mir, dass “ die tägliche Verwendung einer leichten Feuchtigkeitscreme sowie die tägliche Verwendung eines SPF unerlässlich sind.,“Ebenso glaubt Annee de Mamiel, Hautpflegeexpertin und Gründerin von De Mamiel, dass leichte Öle ideal für den Einsatz in Ihren 20ern sind, da sie sowohl feuchtigkeitsspendend als auch ausgleichend sind—genau das, was Sie in einem hektischen Jahrzehnt brauchen.
Diese Gel-Feuchtigkeitscreme wurde speziell für fettige und zu Akne neigende Haut entwickelt und ist unglaublich leicht und reduziert unerwünschten Glanz und minimiert die Schwere von Ausbrüchen., Nach fortgesetztem Gebrauch habe ich festgestellt, dass Mitesser vermindert sind und sich meine hormonellen Schönheitsfehler viel schneller beruhigen.
Vitamin E ist bekannt als ein go-to bestandteil für empfindliche haut dank seiner fähigkeit, sanft hydrat ohne reizung. Diese klassische Feuchtigkeitscreme enthält auch sanftes Weizenkeimöl zur Beruhigung und prallende Hyaluronsäure, damit sich empfindliche Hauttypen wohl und seidig-weich anfühlen.,
Dies ist wie ein riesiges Glas Wasser für wirklich dehydrierte Haut. Die Gelformel liefert lang anhaltende Feuchtigkeit, die bei fortgesetzter Anwendung tatsächlich dazu beiträgt, die natürliche Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut wiederherzustellen. Eine gesunde Dosis Lipide und Fettsäuren bedeutet, dass sich selbst der trockenste Teint bei dieser Anwendung abgeschreckt anfühlen sollte.,
Es kann sich nicht intuitiv anfühlen, ein Öl auf fettige Haut aufzutragen, aber ich habe großen Erfolg bei diesem Ansatz zur Befeuchtung gesehen. Die 100% organischen von De Mamiel gehören zu meinen Favoriten und kommen in saisonalen Mischungen, wenn sich Ihre Haut das ganze Jahr über verändert. Dieser hilft, die Talgproduktion abzuschwächen, ins Gleichgewicht zu bringen und die Durchblutung für einen helleren Teint zu steigern.
4., Augencreme
Von 20 bis 29 verändert sich nicht nur Ihr Leben, sondern auch Ihre Haut. „Von Ihren Teenagern bis zu Ihren 20ern verliert die Haut etwas Unterhautfett und die Kollagenproduktion nimmt ab“, sagt Colbert. Mit anderen Worten, die saftige, taue Haut, die Sie bei 21 natürlich genossen haben, ist mit 28 vielleicht nicht so prall.
Ähnlich empfahl Susanne Kaufmann :“ Sie sollten Mitte bis Ende 20 vorbeugend gegen vorzeitige Hautalterung arbeiten.,“Dies kann bedeuten, dass Sie nach Inhaltsstoffen wie Kollagen in Ihren Reinigern und Feuchtigkeitsspendern suchen oder Retinol als Vorbeugung gegen feine Linien und Falten in Ihre Behandlungsphase einbringen. „Oft unterschätzt, aber immens wichtig ist die richtige und regelmäßige Anwendung der Augencreme“, sagt Kaufmann.
Um diese frühen Anzeichen von Alterung und Müdigkeit zu bekämpfen, hat die französische Apothekenmarke Nuxe eine neue Produktpalette entwickelt, die speziell auf die tausendjährige Altersgruppe ausgerichtet ist., Die neue Crème Prodigieuse Boost wurde entwickelt, um „die äußeren und ökologischen Faktoren zu bekämpfen, die zu den ersten Anzeichen des Alterns beitragen, einschließlich Stress, Umweltverschmutzung, Austrocknung und Ermüdungserscheinungen“, sagt mir ein Vertreter von Nuxe.
Unsere Augen sind oft der erste Ort, der Anzeichen von Stress und Müdigkeit durch geschwollene Unteraugen, dunkle Ringe und feine Linien hervorruft, so dass die Einführung einer Augencreme in Ihre Routine frühzeitig Wunder wirken kann vorbeugende Maßnahme.,
Ich habe über die ganze betrunken Elefanten Hautpflege Bereich genug hier schwärmte, aber für jemanden, der ein wenig zu spät, um die ganze Augencreme Spiel wie ich bin, Ich würde von ganzem Herzen empfehlen diese. Ich habe beim ersten Gebrauch sofortige Ergebnisse gesehen und liebe weiterhin die Helligkeit und Ausstrahlung, die es meiner Unteraugenpartie verleiht.,
Die Beschreibung als grundlegende Augencreme wird ihrer Formel nicht wirklich gerecht, aber ich versuche zu sagen, dass dies eine schnörkellose Formel ist, die wirklich funktioniert. Hergestellt aus 99% natürlichen Inhaltsstoffen, sinkt es schnell ein, um selbst gereizte Augen aufzuhellen und zu beruhigen. Pop es in den kühlschrank über nacht für eine echte kühlung behandeln kommen morgen.,
Dies ist eine der ersten Premium-Augencremes, die ich je ausprobiert habe, und sie war viel zu reichhaltig für meine Haut. Ich denke jedoch, dass trockene Teint wirklich von der cremigen Textur dieser kultigen Augencreme profitieren würden.
Ehrlich gesagt ist dies ideal für alle Hauttypen, aber ich gebe es einen besonders Schrei für fettige Kombination Teint dank der leichten Gel-Textur., Es enthält botanisches Koffein und einen antioxidativen Komplex, um Schwellungen zu reduzieren, die Augenpartie aufzuhellen und zu glätten. Es ist eine neue Generation von Augenprodukten, und ich liebe es.
5. SPF
Wenn es eine Sache gibt, sind sich alle Dermatologen einig—und das habe ich vollständig konvertiert—es ist der tägliche Gebrauch von SPF., Dies ist nicht verhandelbar, da Sie Ihre Haut nicht nur vor unheimlichen Schäden wie Hautkrebs schützen, indem Sie sie in den 20ern anziehen, sondern auch die beste Arbeit leisten, um Falten, dunkle Flecken, Pigmentierung und feine Linien zu verhindern. „Feine Linien und Sonnenflecken können vorbeugend bekämpft werden, indem täglich ein SPF verwendet wird“, rät Colbert. Meder betont auch, dass SPF neben Cleanser eines der wichtigsten Produkte für Ihre 20er Jahre ist: „Ein guter SPF, der sowohl UVA-als auch UVB-Schutz bietet, wird täglich benötigt“, sagt sie uns.,
Ich habe diese amerikanische Hautpflegemarke bei der Arbeit in Birchbox entdeckt. Damals konnten Sonnenschutzprodukte, die auf makelanfällige Haut zugeschnitten waren, nur in den USA wirklich gefunden werden Ich benutze das jetzt jeden Tag. Es hat einen Lichtschutzfaktor von 30+ und schützt die Haut sowohl vor UVA – als auch vor UVB-Strahlen, aber noch besser, es verdoppelt sich jeden Tag als erstaunliche Feuchtigkeitscreme und eine großartige Basis für mein Make-up.,
Ohne künstliche Duft-und Farbstoffe formuliert, schützt dieser SPF mit breitem Spektrum die Haut vor UVA-und UVB-Strahlen sowie Schäden durch freie Radikale und Umweltverschmutzung. Außerdem macht es eine großartige Arbeit als Feuchtigkeitscreme für die ganztägige Flüssigkeitszufuhr.
Lassen Sie sich von der Anti-Aging—Verpackung nicht abschrecken-dies ist eine pflegende und dennoch leichte Tagescreme mit dem zusätzlichen Vorteil, Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen., Es sinkt schnell ein, nährt die Haut und (Bonus) hilft, feine Linien in Schach zu halten.
EINE 100% mineral-basierend sonnencreme, die nicht verstopfen ihre poren, diese ist öl-absorbieren formel verfügt über eine einzigartige leichte mousse textur, dass gleitet auf haut. Es schützt nicht nur vor UVA – und UVB-Strahlen, sondern mattiert und glättet auch Ihre Haut und bietet gleichzeitig eine schiere Tönung für make-up-freie Tage.,
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