10 beneficios para la salud del diente de León

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los beneficios potenciales del diente de León incluyen:

proporcionar antioxidantes

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los dientes de León pueden tener varios beneficios para la salud.

los Antioxidantes trabajan para neutralizar los efectos dañinos de los radicales libres. El cuerpo humano produce radicales libres de forma natural, pero causan daño al acelerar el envejecimiento o la progresión de ciertas enfermedades.,

Los Dientes de León contienen betacaroteno, que es un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño. La investigación muestra que los carotenoides como el betacaroteno juegan un papel vital en la reducción del daño celular.

la flor del diente de león también está llena de polifenoles, que son otro tipo de antioxidante.

reducir el colesterol

Los Dientes de León contienen compuestos bioactivos que pueden ayudar a reducir el colesterol de una persona.

un estudio de 2010 examinó los efectos del consumo de diente de León en conejos., Sus resultados encontraron que la raíz y la hoja del diente de León podrían ayudar a reducir el colesterol en animales con una dieta alta en colesterol.

otro estudio en ratones encontró que el consumo de diente de León redujo el colesterol total y los niveles de grasa en el hígado. Los investigadores concluyeron que el diente de león podría algún día ayudar a tratar la enfermedad del hígado graso no alcohólico relacionada con la obesidad.

sin embargo, las pruebas en humanos son necesarias para ayudar a determinar qué tan efectivo podría ser el diente de león para reducir el colesterol.,

regular el azúcar en la sangre

hay alguna evidencia que sugiere que los dientes de León contienen compuestos que pueden ayudar a regular el azúcar en la sangre.

en 2016, algunos investigadores propusieron que las propiedades antihiperglucémicas, antioxidantes y antiinflamatorias del diente de león pueden ayudar a tratar la diabetes tipo 2. Sin embargo, se requiere más investigación para hacer afirmaciones definitivas.

reducir la inflamación

algunos estudios indican que los extractos y compuestos de diente de león pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.,

en un estudio de 2014, los investigadores encontraron que los productos químicos presentes en los dientes de León tuvieron algunos efectos positivos en la reducción de las respuestas inflamatorias.

realizaron el estudio en células y no en participantes humanos, lo que significa que son necesarios más estudios para concluir que el diente de León reduce la inflamación en el cuerpo humano.

bajar la presión arterial

hay poca investigación para apoyar el uso del diente de león para bajar la presión arterial.

sin embargo, los dientes de león son una buena fuente de potasio. Hay evidencia clínica que muestra que el potasio puede ayudar a reducir la presión arterial.,

por ejemplo, la investigación ha encontrado que las personas que toman un suplemento de potasio vieron una reducción en su presión arterial, especialmente si ya tenían presión arterial alta.

ayudar a perder peso

algunos investigadores han propuesto que el diente de león podría ayudar a las personas a lograr sus objetivos de pérdida de peso. Esto se basa en la capacidad de la planta para mejorar el metabolismo de los carbohidratos y reducir la absorción de grasa.

un pequeño estudio de ratones encontró que el ácido clorogénico, una sustancia química presente en los dientes de león, puede ayudar a reducir el aumento de peso y la retención de lípidos., Sin embargo, no hay pruebas sólidas que respalden esta afirmación.

reducir el riesgo de cáncer

algunas investigaciones limitadas, pero positivas, han indicado que el diente de león puede ayudar a reducir el crecimiento de ciertos tipos de cáncer.

hasta ahora, los estudios han analizado el impacto del diente de León en el crecimiento del cáncer en tubos de ensayo y encontraron que puede ayudar a desacelerar el crecimiento del cáncer de colon, cáncer de páncreas y cáncer de hígado.

un estudio que examinó el crecimiento del cáncer en un tubo de ensayo determinó que el extracto de diente de león puede ayudar a reducir el crecimiento del cáncer de hígado.,

sin embargo, al igual que con otros beneficios potenciales, se requiere más investigación para mostrar cuán efectivos pueden ser los dientes de león como parte del tratamiento del cáncer.

impulsar el sistema inmunológico

hay evidencia creciente que sugiere que los dientes de león pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico.

Los investigadores han encontrado que los dientes de León muestran propiedades antivirales y antibacterianas. Por ejemplo, un estudio de 2014 encontró que los dientes de León ayudan a limitar el crecimiento de la hepatitis B en células humanas y animales en tubos de ensayo.,

sin embargo, ahora se requiere más investigación para determinar el impacto de los dientes de León en el sistema inmunológico.

ayudar a la digestión

algunas personas usan el diente de león como un remedio tradicional para el estreñimiento y otros problemas de digestión.

un estudio que analizó la digestión animal indicó que algunos productos químicos presentes en los dientes de León ayudaron a mejorar el sistema digestivo.

el estudio observó una reducción en la resistencia en los alimentos que se trasladan al intestino delgado de los roedores. Ahora se necesita investigación en humanos para probar resultados similares.,

mantener la piel sana

algunas investigaciones indican que el diente de león puede ayudar a proteger la piel del daño solar.

La Luz Ultravioleta (UV) causa daños considerables a la piel y contribuye al envejecimiento de la piel. Un estudio de 2015 sobre las células de la piel en un tubo de ensayo encontró que el diente de león podría reducir el impacto de un tipo de luz UV dañina.

proteger la piel del daño UV puede ayudar a una persona a lucir más joven por más tiempo. La investigación en seres humanos es necesaria para verificar estos resultados.

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