esto es lo que necesita saber…
- perseguir una tarjeta pro te convierte en un gilipollas. Si tienes novia o cónyuge, probablemente termines engañándola.
- La preparación del concurso te hace herir a todos los que amas. Las drogas, la dieta brutal, El entrenamiento duro y la preparación del concurso harán que odies al mundo y que el mundo te odie.
- intentar convertirte en un profesional probablemente te dejará sin blanca. Incluso si usted gana un espectáculo o dos, el dinero del premio no se acercará a cubrir sus gastos.,
- convertirse en un profesional probablemente arruinará su salud y lo hará morir joven. La cantidad de masa muscular que necesita para adquirir, las drogas, y la dieta yo-yo arruinará su salud.
- También hay cosas buenas sobre el culturismo profesional. Conocerás a grandes personas, aprenderás mucho sobre tu cuerpo y mente, y tendrás el potencial de convertirte en un ser humano más decidido, apasionado e intenso.
beber aceite del cárter
por la mayoría de las definiciones, he sido un éxito en mi campo elegido., He construido una carrera en el culturismo en el transcurso de 20 años. He ganado el título nacional de culturismo de Israel 5 veces. Obtuve mi pro de la tarjeta y tenía una respetable mostrando en el mr Olympia. Quizás lo más importante, he entrenado a cientos de atletas.
pero mirando hacia atrás, puedo ver que hay cosas que sacrifiqué que no valían la pena sacrificar. Así que cuando entro en un gimnasio comercial y veo a un niño joven motivado que hará cualquier cosa y todo para obtener una tarjeta profesional, mi instinto es sentarlo y tener una conversación sobre sus metas y sueños.,quiero asegurarme de que entiende en lo que se está metiendo. Él tiene que darse cuenta de sus posibilidades de convertirse en realidad un culturista profesional se apilan en su contra y el camino es a menudo feo y el alma de drenaje.
el fallecido Steve Michalik dijo una vez que bebería aceite de cárter para avanzar en el deporte, y eso fue para el concurso Mr.America, una competencia amateur. Le preguntaría a este joven motivado si está dispuesto a «beber aceite del cárter» para llegar a donde quiere ir, porque esa sería la parte fácil del viaje.,
entonces me aseguraría de que entendiera los siguientes puntos:
1-el culturismo es un deporte muy egoísta y mentalmente destructivo.
para hacerlo bien, necesitas convertirte en un gilipollas egocéntrico. Es la naturaleza de este deporte y no es una cuestión de «si» te afectará, sino de cuánto.
algunas personas se ven más afectadas que otras, pero el uso de ciertos «suplementos» durante un período prolongado de tiempo causará efectos psicológicos profundos, incluidos cambios en la personalidad. Experimentarás una mayor agresión e ira., Puede ser por algo tan intrascendente como alguien hablando demasiado alto o mirándote de la manera equivocada. El incidente más trivial podría volverse enorme y molesto.
Usted no tendrá paciencia, un temperamento corto, y se sentirá lento durante la mayor parte del día. Las cosas simples se convertirán en tareas enormes. El aumento de la libido te atormentará. Si tienes novia o cónyuge, probablemente termines engañándola.,
Si tienes algún problema mental subyacente, previamente latente como TOC o un trastorno alimenticio, estos «suplementos» harán que levante su fea cabeza y aumente exponencialmente su poder.
la depresión, la ansiedad y la dificultad para respirar se convertirán en parte de su vida diaria. Y tenga la seguridad de que si planea convertirse en un culturista profesional, necesitará y usará muchas de estas drogas volátiles (allí, lo dije). Es solo otra cosa que hay que hacer para competir en los niveles más altos (lo mismo que cualquier otro deporte profesional, para el caso).,
pero cuando combinas todo esto con una obsesión por tu grasa corporal y cuánto pesas, con mirarte al espejo varias veces al día, y, en general, vivir una vida donde cada acción desde comer, respirar, dormir se trata de mejorar tu apariencia exterior, el egoísmo y el egocentrismo son inevitables.
afectará a su personalidad, y al final del día cuando salga del gimnasio y la competencia haya terminado, estos cambios no desaparecen y aún tendrá que lidiar con la vida fuera del culturismo.,
2-lastimarás a las personas que amas y puedes terminar solo.
hasta el día de hoy, después de más de veinte años en la industria, todavía no he conocido a un culturista que esté preparado para un espectáculo sin afectar seriamente su matrimonio.
Cuando haces dieta, te vuelves irritable, cansado y de mal humor. Odias el mundo. Cuando haces dieta, la primera persona a la que arremetes suele ser tu cónyuge, la persona que generalmente te brinda más apoyo. Irónico, ¿no?
he visto parejas romper, separarse, e incluso divorciarse después de pésimas preps show., Cuanto más alto es el nivel, más drogas involucradas, más grave es el drama. Y tampoco creas que tratarás mejor a tus amigos o familiares.
Las drogas, combinadas con la dieta brutal, El entrenamiento duro, el cardio y la semana final previa al concurso con su deshidratación y carga / agotamiento de carbohidratos tomarán cualquier mala situación y la aumentarán exponencialmente.
cualquiera que piense que esto no les pasará es ingenuo. Harás muchos shows, y si realmente quieres llegar al nivel más alto posible, usarás un poco de drogas., Esa es la naturaleza del deporte cuando se compite contra los mejores.
entonces, ¿vale la pena arriesgar la pérdida de sus familiares y amigos más cercanos?
3 – Usted puede terminar roto de perseguir una tarjeta pro.
la cantidad de dinero que terminarás gastando mientras persigues tu sueño de convertirte en un profesional no es algo que realmente comprendas cuando estás empezando. Los gastos son mínimos al principio, pero a medida que crece, también lo hacen sus facturas.,
El entrenamiento, la ropa, las cantidades ridículas de comida, las lecciones de posado, el bronceado, los suplementos (legítimos e ilícitos) y los viajes pondrán a casi cualquier persona en deuda.
y luego está el marketing. Si quieres ganar dinero, tendrás que venderte en línea y fuera de línea. Solo eres un producto como cualquier otro y necesitas destacar. Tal vez pienses que puedes hacer esto por tu cuenta, pero no tendrás la energía cuando te estés preparando para la competencia. Tendrás que contratar a alguien para que lo haga por ti.
Todos estos gastos pueden sumar el precio de compra de una casa muy agradable., Ese es el costo de perseguir sus sueños y se pone aún peor si su sueño es tan esquivo como una tarjeta pro a menudo es. La mayoría de los competidores persiguen su tarjeta pro durante años antes de obtenerla, si es que alguna vez la obtienen.
y luego, justo cuando obtienes tu tarjeta pro y empiezas a anotar todos tus gastos anteriores como una inversión que hiciste en tu glorioso futuro, te encuentras con un rudo despertar: no hay patrocinador esperándote.
La competencia en sí no suele pagar mucho tampoco, excepto al ganador. La mayoría de las veces, sus ganancias no se acercarán a cubrir sus gastos.,
solo si tienes mucha suerte y consigues algunos patrocinadores en el camino, y tal vez incluso ganes algunos pequeños shows, lograrás un punto de equilibrio (tal vez). No te convertirás en millonario por ser este tipo de atleta profesional. En el mejor de los casos, ganarás una vida modesta o «aceptable». Lo más probable es que termines quebrado.
4-El culturismo puede hacer que arruines tu salud y que mueras joven.
Cuando comienzas el culturismo como un niño pequeño te sientes invencible., No piensas en lo que puede suceder a los 40, 50 y 60 años de edad, pero habrá un precio físico a pagar cuando te comprometas con el objetivo de convertirte en un profesional.
el culturismo es un deporte extremo y las demandas y estándares para lo que se considera un físico ganador se han vuelto más duras y más peligrosas en los últimos años. La cantidad de masa muscular, condición loca y sequedad (deshacerse del agua intersticial) que se requiere para ganar un gran espectáculo puede hacer que sea imposible evitar la dieta extrema y las drogas. Esto tendrá un impacto negativo en su salud. No hay forma de evitarlo.,
golpeamos nuestros cuerpos durante años. Hacemos una dieta loca en la que rutinariamente reducimos nuestra grasa corporal a un solo dígito, solo para hincharse nuevamente en un tiempo tan corto como un mes o dos. Usamos diuréticos increíblemente peligrosos para perfeccionar nuestra estética en el escenario. Todo es malsano.
cuando pesé 244 libras a 5 ‘4″, subir las escaleras me dejó sin aliento. No podía atarme los zapatos. Incluso el sexo se convirtió en un desafío. Mi búsqueda de la perfección probablemente acortará mi vida.,
hay un lado bueno, sin embargo
tan negativo y desalentador como todo esto puede ser, era importante para mí reconocer las desventajas. Pero también hay muchas experiencias positivas y lecciones que se pueden obtener a través de este tipo de viaje.
conocerás gente estupenda. Ganarás fuerza interior. Aprenderás mucho sobre tu cuerpo y mente, además de crear muchas herramientas que te harán un ser humano más decidido, apasionado e intenso.,
al conocer lo bueno y lo malo, el próximo niño motivado que sueña con convertirse en un profesional puede usar este conocimiento para decidir si este deporte y estilo de vida valen la pena.
tal vez decida en su lugar mantener el culturismo como un pasatiempo que está en equilibrio con el resto de su vida, y ciertamente hay mucho que decir para eso.
Deja una respuesta