¿tiene curiosidad por la terapia de péptidos? Hemos enumerado los efectos secundarios y usos más comunes de los péptidos a continuación.
relacionados: ¿Qué son los péptidos y debe tomarlos?,
en este artículo:
- péptidos de colágeno para el envejecimiento y la belleza
- péptidos de creatina para la fuerza y el crecimiento muscular
- BPC-157 para la recuperación rápida
- Follistatin para la ganancia muscular y la pérdida de grasa
- péptidos de leche para la presión arterial
5 péptidos beneficios y efectos secundarios que debe conocer
péptidos de colágeno para el envejecimiento y la belleza
el cuerpo produce colágeno que mantiene nuestra piel, huesos, uñas, cabello y tejidos conectivos saludables., Sin embargo, a medida que envejecemos, la tasa de producción de colágeno se ralentiza, lo que resulta en el envejecimiento y el debilitamiento de las articulaciones.el cuerpo requiere tres aminoácidos-Prolina, hidroxiprolina y glicina-para producir colágeno, y son bastante difíciles de obtener de la dieta. A menos que estés a la altura del desafío de comer toneladas de piel de pollo o tejido conectivo, simplemente no obtendrás suficiente colágeno.introduzca suplementos de colágeno-que traen a su cuerpo las materias primas necesarias para hacer su propio colágeno. Como resultado, su piel puede verse más suave y más joven, y sus articulaciones más flexibles a medida que envejece.,los mejores suplementos de colágeno son los hidrolizados ya que el cuerpo lucha por absorber proteínas de colágeno enteras. Esto significa que el colágeno se descompone en péptidos de colágeno para una absorción más fácil.
al comprar suplementos de colágeno, busque péptidos de colágeno de vacas alimentadas con pasto criadas orgánicamente sin hormonas y antibióticos.
Creatina Péptidos para la Fuerza y el Crecimiento Muscular
La creatina es un suplemento de fitness popular que ayuda con el crecimiento muscular y la mejora de la fuerza.
Al levantar pesas o correr, nuestra fuerza y resistencia eventualmente bajan un nivel haciendo que los siguientes conjuntos de ejercicio sean más difíciles. Este es el punto donde nuestros músculos maximizan su energía almacenada (ATP) o el umbral anaeróbico.la creatina puede aumentar la reserva de ATP en tus músculos y reponerla mientras descansas., Los resultados incluyen la mejora de la fuerza, la resistencia y el rendimiento, lo que le permite terminar unas cuantas repeticiones más cuando el entrenamiento con pesas o durar más tiempo en su rutina de cardio.además, la creatina también puede ayudar con la construcción muscular, ya que puede aumentar la síntesis de proteínas y actuar como un nootrópico, mejorando la memoria y disminuyendo la fatiga mental.para disfrutar de tales beneficios, primero debe someterse a una fase de carga donde consume cantidades más altas de creatina durante una semana y luego bajar a una dosis de mantenimiento., Durante esta semana de carga, como su cuerpo todavía se está adaptando, es común experimentar efectos secundarios a corto plazo como deshidratación, náuseas, dolores de estómago y dolores de cabeza.
tomar péptidos de creatina en su lugar puede ayudar a acortar esta fase de carga (de ahí la duración de los molestos efectos secundarios, también) porque son más biodisponibles. Con los péptidos de creatina, puede reducir la fase de carga a tan solo dos o tres días.
BPC-157 para la recuperación rápida
BPC o el cuerpo que protege el compuesto 157 también se refiere como el suplemento del Wolverine., La investigación Animal y los informes anecdóticos sobre este péptido muestran su capacidad potencial para curar lesiones de tejidos blandos.las pruebas en animales mostraron sus beneficios curativos en lesiones musculares, quemaduras y distensiones de tendones. También se informó que había sido útil en el crecimiento y la regeneración de los vasos sanguíneos de los sujetos.aparte de eso, este péptido también puede reducir el riesgo de estrés oxidativo, el desequilibrio de los radicales libres en el cuerpo que causa daño celular.
Si bien todavía no se han reportado efectos secundarios de los estudios, tenemos que tener en cuenta que estas pruebas se realizan en animales., Sin embargo, hay un número creciente de relatos anecdóticos que sugieren que BPC-157 puede manifestar los mismos beneficios en humanos que con los animales.
BPC – 157 es todavía Nuevo, experimental, y es probable que se clasifique como una droga para mejorar el rendimiento. Úselo bajo su propio riesgo, especialmente si usted es un atleta competitivo.
relacionado: ¿Puede la terapia del péptido realmente ayudar con el rejuvenecimiento antienvejecedor y de la piel?
Follistatin para la ganancia muscular y la pérdida de grasa
¿alguna vez ha oído hablar del ganado belga Azul?, Estas son vacas inusualmente musculares con una mutación genética que suprime el compuesto de supresión muscular miostatina.Follistatin es un péptido que imita naturalmente lo que tienen estas vacas. También suprime myostatin que puede conducir a aumentos impresionantes del músculo.
el cuerpo produce su propia follistatin, pero como suplemento, es bastante nuevo. Un estudio mostró que los sujetos sanos que toman follistatin durante ocho semanas en la parte superior de un programa de entrenamiento de resistencia experimentan un crecimiento muscular triplicado.,
hay investigación animal, también, reportando que la ingesta de este péptido en roedores resultó en pérdida de grasa y ganancia muscular a pesar de estar en una dieta pobre.
Como BPC-157, este péptido es todavía experimental. Si bien todavía no hay una dosis oficial, el rango habitual es de 100 a 300 microgramos, inyectados en el área que desea crecer y perder grasa.
péptidos de leche para la presión arterial
La caseína es la principal proteína en la leche que se solidifica cuando se cuaja. Nuestros cuerpos lo descomponen en péptidos de caseína después de beber leche.,
Los laboratorios también crean este tipo de péptidos y los comercializan como suplementos dietéticos para diversas afecciones como la hipertensión.
Si bien se necesita más investigación para demostrar oficialmente su efectividad, esta revisión de la literatura afirma sus capacidades terapéuticas potenciales.según la revisión, los diversos péptidos de la leche descompuestos por enzimas digestivas o por proteinasas formadas por lactobacilos durante la fermentación de la leche han demostrado tener efectos antihipertensivos en estudios clínicos y en animales.
¿cómo se toman los péptidos?,
La mayoría de los péptidos se inyectan en el cuerpo, pero los expertos ahora están trabajando en otros medios de tomar péptidos en el cuerpo. Algunos de los métodos incluyen el uso de cremas y parches tópicos.
Dr. Seeds los tiene en suplementos.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los péptidos?
Si se usa incorrectamente, los péptidos pueden inducir un par de efectos secundarios de diferentes grados según el usuario. Lo mejor es consultar a su médico antes de usarlos., boca
conozca los 10 beneficios de potencia de los péptidos de better peptides:
Es lógico querer saber sobre los efectos secundarios de cualquier tipo de tratamiento que desee probar, especialmente aquellos que aún son experimentales (como algunos de los péptidos mencionados anteriormente)., En última instancia, siempre es mejor tomar decisiones como esta con la ayuda de su médico.ya no puedes ser demasiado cuidadoso, ¿no estás de acuerdo?¿tiene alguna pregunta sobre los efectos secundarios de los péptidos? Háganoslo saber en la sección de comentarios a continuación!
hasta el siguiente:
- Todo lo que necesita saber sobre los péptidos de colágeno
- ¿Cómo funcionan los péptidos para la piel?
- Es PRP para la pérdida de Cabello seguro?,
Deja una respuesta