dicen que las lluvias de abril traen flores de mayo, pero también pueden traer un estado de ánimo funky. Toda la lluvia que llega en esta época del año puede ser deprimente. Claro, hay gente que la potencia a través de ella, pero que realmente quiere salir cuando está lloviendo fuera?
una de las mejores formas de combatir el aguacero estacional es abrazarlo. Así es, Es hora de ponerse un pijama acogedor y estas sugerencias para iluminar su estado de ánimo cuando está gris y sombrío.,
Establecer el estado de Ánimo
Transformar un día de lluvia repugnantes a indulgente por establecer el estado de ánimo. Mantenga las luces de arriba tenues o apagadas, y encienda algunas velas suaves en su lugar. Si lo desea, también puede agregar un poco de aromaterapia rociando aceites esenciales o quemando incienso.
en función de cómo te sientas, elige música para reproducir en segundo plano como banda sonora de tu día. No sientas que necesitas alejarte de las cosas lentas y melódicas tampoco. A menudo se siente muy bien tocar algo suave y relajante cuando el cielo está triste.,
Bebidas Calientes y Trata
Si te gusta con sabor a café, sidra o un chocolate caliente, este es el momento perfecto para disfrutar de una de estas bebidas calientes. A algunas personas les gusta agregar licores como aguardiente de menta o Bailey’s para una patada extra. Se sentirá calentado de adentro hacia afuera.
Por supuesto, si vas a disfrutar de una bebida sabrosa, también podrías disfrutar de un capricho o dos. Pan de plátano o galletas directamente del horno o incluso algunos s’mores interiores podrían ser justo lo que necesita para pasar el día!,
Coge la Olla de cocción Lenta
ya que estamos hablando de comida, ¿por qué no sacar la olla de cocción lenta para hacer una cálida, deliciosa cena? Es una solución perfecta porque los días lluviosos pueden hacerte sentir perezoso. Un estofado abundante o chile es fácil de juntar y tiene un sabor increíble después de hervir a fuego lento todo el día.
Si tienes tiempo libre mientras ya estás en la cocina, tómate unos momentos para sentarte en la mesa y repasar tus recetas. Archive o deseche cualquier cosa que no esté usando y organice todo lo demás.,
acurrucarse con un Libro
Un día de lluvia es la oportunidad perfecta para poner en algunos aproximada calcetines, tome una manta y acurrucarse en el sofá con un buen libro. Con demasiada frecuencia, compramos un título que nos entusiasma, pero luego nos desviamos de la vida. Prométete a ti mismo que cavarás en él la próxima vez que el clima sea frío y húmedo.
Jugar un Boardgame
Dos o más personas pueden tener un montón de diversión con un juego de mesa., Lamentablemente, solían ser mucho más populares de lo que es hoy porque estamos muy ocupados con nuestros dispositivos. Si está nublado y está sentado preguntándose qué hacer, Guarde sus teléfonos y juegue un juego en su lugar.
tres de las opciones más populares son Monopoly, Trivial Pursuit y Scrabble. Considere una versión temática especial (como Doctor Who o juego de Tronos) para aumentar la emoción. Si bien es probable que te diviertas, espera un poco de drama también. Los juegos de mesa pueden ser realmente competitivos!,
Tener un Maratón de Películas
Una de las mejores cosas que usted puede hacer en un día lluvioso es tener un maratón de películas. Ya se trate de películas que siempre ha querido ver o una colección de sus favoritos, hay algo tan reparador en relajarse en el sofá mientras hace bullicio afuera.
¿te apetece organizar tu propio pequeño festival de cine? Mezcle algunas bebidas e invite a sus amigos a un día de trivia de películas y debates animados. No te pierdas el sol!,
mimarse
con toda honestidad, hay un montón de cosas que usted puede obligarse a hacer, pero, a veces, es posible que ni siquiera quiere salir de la cama en un día de lluvia. Si puedes, sigue adelante y duerme un poco o, al menos, quédate bajo las sábanas por un tiempo.
Para el resto del día, realmente mimarse. Acondiciona profundamente tu cabello, usa una máscara facial, hidrata tu piel y dale a tus uñas la atención que tanto necesitas., Independientemente del género, a todos nos vendría bien un poco más de autocuidado, así que haz las cosas que hacen que tu cuerpo se sienta bien.
esta época del año puede ser un poco deprimente y es difícil hacer planes con tanta lluvia en el pronóstico. Sigue el ejemplo de la Madre Naturaleza y usa esta temporada de lluvias como una oportunidad para nutrir tu alma y crecer. Haga cosas que normalmente está demasiado ocupado para hacer y permita que aumente su estado de ánimo. Cuídate antes de que comiencen los largos días de verano.
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