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La liposucción para eliminar los depósitos grasos no deseados es comúnmente elegida por hombres y mujeres en Los Ángeles para esculpir y adelgazar su físico.
Después de un tratamiento de liposucción, se sentirá tentado a mostrar su figura esbelta de inmediato. Desafortunadamente, su período de recuperación limita su capacidad y seguridad para hacerlo.
si bien no hay manera de evitar el tiempo de inactividad después de la cirugía plástica, hay maneras de moverlo de manera segura.,
no te esfuerces demasiado rápido
aunque la liposucción no implica incisiones extensas, la liposucción sigue siendo un procedimiento quirúrgico invasivo, y técnicas como esta requieren tiempo para sanar. Por lo general, se recomienda tomar de una a dos semanas de descanso del trabajo y sus actividades diarias normales.
estará muy adolorido después de su procedimiento de liposucción, y necesitará a alguien durante las primeras 24 a 48 horas para ayudarlo en la casa para cosas como cocinar, limpiar y cuidar a los niños.,
dar un paseo
ponerse de pie para caminatas pausadas ayudará a promover la circulación, lo que, a su vez, reducirá la hinchazón y facilitará el proceso de curación.
algunos pacientes experimentan complicaciones después de sus procedimientos de cirugía plástica porque son demasiado sedentarios. A pesar de que no te esfuerces y no puedas esforzarte demasiado, necesitas moverte. Permanecer quieto aumenta el riesgo de coágulos de sangre, y estos pueden ser mortales si no se detectan y tratan.
si es posible, trate de pararse y moverse por su casa Una vez por hora—su cuerpo se lo agradecerá a largo plazo.,
diga No a los cigarrillos
fumar y otras formas de nicotina son perjudiciales en cualquier momento; sin embargo, esto se agrava durante su recuperación. El uso de nicotina limita su flujo sanguíneo, y esto puede prolongar su proceso de curación y ponerlo en un mayor riesgo de infección.
hidrata tu cuerpo
la deshidratación es común después de cualquier procedimiento quirúrgico, incluida la liposucción. Su cuerpo pierde mucha agua durante la cirugía, y necesita reponerla para mantener sus tejidos hidratados y capaces de sanar.
apunta a consumir de ocho a 12 tazas de bebidas bajas en calorías al día., Estas bebidas incluyen agua, té de hierbas o jugos de frutas diluidos.
coma bien
una dieta nutritiva acelerará su recuperación tanto como una dieta poco saludable la prolongará.
enfóquese en las proteínas magras, los antioxidantes y las frutas y verduras ricas en vitaminas, ya que estos alimentos «buenos» ayudan a la cicatrización de heridas.
también querrá limitar su consumo de sal porque la sal hace que el cuerpo retenga agua, lo que lo hace parecer hinchado.
Mantenga sus incisiones limpias
la infección es un riesgo común después de la liposucción., Usted puede reducir el riesgo de esto cambiando los apósitos y vendajes, y manteniendo las incisiones secas y limpias.
evite la ropa ajustada
Si bien es posible que desee elegir ropa que le quede más ajustada para mostrar sus nuevos contornos después de la liposucción, la ropa holgada es mejor mientras está en recuperación y aún se está curando. Se le proporcionará una prenda de compresión ajustada inmediatamente después de la cirugía. Pregúntele al Dr. O’Toole y a su personal sobre cómo usarlo y con qué frecuencia puede ir sin él.,
omita el gimnasio
encontrar el equilibrio adecuado entre suficiente movimiento y demasiado movimiento puede ser muy difícil.
si bien necesita seguir moviéndose para promover el flujo sanguíneo, demasiado movimiento ralentizará su recuperación y lo pondrá en riesgo de lesiones o infecciones.
independientemente de cuántas áreas de tratamiento de liposucción tenga, querrá tomar al menos cuatro a seis semanas fuera del gimnasio.
empujar a través de la incomodidad no le permitirá sanar más rápido.
siga las pautas de su médico
Dr., O’Toole se asegura de que cada paciente entienda lo que puede esperar de su procedimiento y su recuperación.
él le dirá cuándo puede volver a las actividades y responder preguntas como:
- ¿Cuándo puedo ducharme?
- ¿Cuándo puedo conducir?
- ¿cuánto tiempo tendré que estar fuera del trabajo?
- ¿Cuándo puedo volver a hacer ejercicio?
El Dr. O’Toole ha estado ayudando a sus pacientes a través de sus recuperaciones de cirugía plástica durante más de 30 años. Su objetivo es asegurarse de que se está recuperando de la forma más segura y rápida posible.,
¿está interesado en aprender más sobre la liposucción?
para obtener más información sobre este procedimiento o para ver si usted es candidato para la liposucción, comuníquese con el Dr. O’Toole llamando al (626) 671-1756 o llenando nuestro formulario de contacto en línea.
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