ahora es el momento de comenzar a llevar un diario

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y recuerde, no necesita escribir todos los días. Dicho esto, intenta escribir al menos algo sobre cada día. Si no hay tiempo para escribir ese día, ingrese algunas palabras como recordatorio de lo que sucedió, para que pueda recordarlo y escribir sobre él más tarde.

No hay necesidad de escribir un capítulo sobre cada día. Unas pocas frases bastarán. Sabrás cuándo necesitas escribir más. Y cuanto más tiempo lleves un diario, más disciplina tendrás que ponerte al día cuando te atrases por, digamos, una semana.

Escribir o escriba?,

algunos periodistas prefieren escribir a mano-en un libro – porque sus pensamientos se sienten más genuinos. Pero escribir en una computadora tiene muchas ventajas. Sin rascar para mejorar la escritura. Búsqueda fácil. Un documento de Word o Google — asegúrese de que tiene una copia de seguridad — funciona bien.

pero un número creciente de periodistas juran por las aplicaciones que les permiten incluir fotos, videos, bocetos y grabaciones de audio. Incluso puede dictar en lugar de escribir y usar cualquiera de sus dispositivos.

entre las aplicaciones que ofrecen al menos algunas de estas características se encuentran Day One, Diarium y Journey., El primer día, que ha ganado «App of the Year» y los premios de diseño de Apple, se encuentra entre los más populares por su simplicidad y versatilidad. Diarium te recuerda que escribas todos los días. Journey se presenta a sí mismo no solo como un diario, sino como «un entrenador motivacional y de felicidad» que calma y eleva. Es una de las muchas aplicaciones que te ofrecen indicaciones sobre qué escribir.

pero ten cuidado: incluir imágenes y grabaciones puede distraer la atención de la escritura en sí. Y puede hacer que llevar un diario parezca más desalentador. Considera comenzar solo con las palabras para mantenerte enfocado.

Sueño.,

simplemente castigarte en cada entrada te abrumará. Es mejor decir lo que te gusta — forzar a ti mismo, incluso en tiempos difíciles para reconocer lo que es bueno. Y decir lo que te gustaría — lo que sueñas, y cómo hacer que sea una realidad.

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