cuando una persona sufre un evento traumático tan profundo — la traición de la confianza de un ser querido — en una circunstancia como la mía, hay dos realizaciones que ocurren. Estas realizaciones llegaron tan rápidamente para mí, y me destruyeron a un punto en el que no podía sentir nada en el momento. Simplemente me sentí terriblemente entumecido.
la primera comprensión desgarradora fue la traición en sí., Mi prometido había estado buscando pornografía, una semana antes de nuestra boda. Me sentí como si me hubieran engañado. Cambió toda mi relación con él, incluyendo todos los recuerdos felices que habíamos compartido en el pasado. Me hizo sentir inútil y antipático. Me hizo sentir como si todo fuera mi culpa, y si hubiera hecho una cosa u otra de manera diferente, podría haber cambiado algo. La traición misma cortó como un cuchillo, pero la segunda realización cortó aún más duro.,
mi segunda comprensión fue que alguien a quien amaba y cuidaba profundamente me había estado mintiendo expertamente durante toda nuestra relación, y posiblemente durante más tiempo, ya que habíamos sido amigos durante tanto tiempo. De repente, estaba con un extraño en lugar de la persona que creía conocer tan bien. En un instante nunca más podría confiar en esos ojos mentirosos. Para mentirle a alguien con quien pasas tanto tiempo, se necesita experiencia, pensamiento y esfuerzo para ocultar un secreto tan grande. Así que no solo mintió, sino que planeó cuidadosamente cómo mentir para salirse con la suya., Y ni una sola vez se le pasó por la cabeza lo mucho que eso me lastimaría. Ese hecho me dolió. Me picaba profundamente y me picaba con fuerza. Todo lo que siempre quise en una relación fue honestidad, y rápidamente se me ocurrió que la única honestidad que había conocido en ese momento era falsa.
ninguna de estas profundas realizaciones me pareció real al principio. Me despertaba cada mañana pensando que tal vez era solo una broma enferma y mañana sería mejor y volver a la «normalidad».»Me parecía tan irreal, y no sabía cómo iba a vivir mi vida sin él, o sin mi «boda feliz»., Junto con todo lo demás que estaba sintiendo, sentí una terrible soledad más profunda que nunca antes, o que nunca he sentido desde entonces.
Estos intensos sentimientos duró bastante tiempo, y hubo días que me preguntaba si me había perdido en mi mente, o mi cordura… o ambos. Nada parecía tener sentido completo para mí ya que me vi obligada a navegar funcionando en esta realidad fría y distante mientras todos los demás continuaban con sus vidas., Me sentí atascada cuando aprendí que navegar este trauma era algo que tenía que tomar un día a la vez.
las primeras señales de Sanidad fueron la mayor bendición para mí. Los primeros signos de curación fueron como un peso masivo siendo levantado de mis hombros por algún poder más allá del mío. Ese primer sabor de curación vino en forma de menos lágrimas y una mente más clara. Finalmente había perdido la sensación constante de necesitar gritar todo el tiempo, y ese elefante que estaba sentado sobre mí finalmente se fue., Cuando eso ocurrió, la opresión en mi garganta y las náuseas constantes se levantaron, y me sentí increíblemente agradecida. Los primeros trozos de alivio me hicieron sentir como si hubiera sido entregado a un lugar donde podía funcionar en el presente de nuevo, y comencé a encontrarme a mí mismo y navegar por mi nueva piel. Lo que no sabía era que navegar por mi nueva piel no sería una tarea fácil.
ni siquiera sabía que había perdido una piel vieja. Me sentía incómoda e incómoda la mayor parte del tiempo, y no entendía completamente por qué., Me sentí vulnerable, y a medida que aprendí a navegar por mi nueva piel, esa vulnerabilidad brilló demasiado.
Primero, Me encontré hablando demasiado. Hasta entonces había pasado la mayor parte de mi vida como un ratoncito demasiado asustado para decir algo por miedo a «balancear el bote» u «ofender a alguien».»Ahora, como si de un solo golpe, no podía dejar de decir lo que pensaba. Es como si me despertara un día y me diera cuenta de que tenía cosas inteligentes que decir, y luego resolví no dejar que nada me detuviera de decirlas. Tenía una historia que contar, y se la iba a contar a todos los que estuvieran dispuestos a escuchar., Yo rodé los acontecimientos de mi vida en mi cabeza un millón de veces, y como resultado, probablemente me rodó los pensamientos a una media docena de personas al azar. Algunas de esas personas dejaron huellas profundas en mi corazón, ya que jugaron un papel increíblemente importante en mi proceso de curación, simplemente porque estaban dispuestos a escuchar. Algunos son ahora mis amigos más cercanos, a los que estoy agradecido por ese momento único en mi vida.
después de esta extraña fase de dolor, pasé por lo que sentí en ese momento era una recaída., Pasé muchas noches largas llorando hasta dormirme, lamentándome por lo que había perdido, e intentando guardar silencio al respecto porque no quería cargar a nadie con mi dolor pasado. Me dije a mí mismo que estaba en el pasado, y no tenía ninguna razón para estar sufriendo Esto mucho ahora. Más tarde aprendí que lo que estaba experimentando era completamente normal, y no solo superas el trauma en unos meses.
Lo creas o no, esa fase del dolor también pasó, y poco a poco empecé a sentirme como yo mismo de nuevo. Eso nos lleva al aquí y ahora. Ha pasado un año, y me siento como una persona completamente diferente., Es curioso cómo el dolor aumenta tu capacidad de sentir tanto lo bueno como lo malo
ahora me siento impulsado a llorar mucho más fácil de lo que solía ser.
cuando otros me expresan su dolor, literalmente puedo sentir su dolor.
El miedo es mi compañero constante.
la idea de abrir mi corazón a alguien de nuevo me hace sentir enfermo y con pánico.
casi siempre siento sospechas de las personas que me rodean que no conozco.
Las paredes alrededor de mi corazón son más fuertes que nunca y va a hacer falta un milagro para derribarlas.
no confío en la gente. Simplemente no.,
el problema con las paredes es que la resolución de tener una defensa tan fuerte es solitaria y aislante. Pero es mucho más fácil decidir no volver a amar Porque si me quedo solo, no tengo que temer el costo de la traición, o el costo de un corazón roto. Tales dilemas como estos no son cosas que ni siquiera pretenderé haber descubierto, porque no lo he hecho. Pero know sé que con el impacto negativo también ha habido bendiciones
he descubierto mi fuerte voluntad y determinación de defender lo que es correcto.,
ahora encontré el valor para decir lo que pensaba y la templanza para callarme cuando fuera necesario.
Tengo un nuevo sentido de resiliencia que descansa en mi corazón en todo momento.
he reconocido que después de una herida tan profunda en el corazón viene la mayor capacidad de amar a los que me rodean.
También he identificado la necesidad que todos tienen de compasión y la gran capacidad que tengo para ofrecer ese amor y compasión a aquellos en mi vida que están pasando por cosas difíciles.,
he ganado una mayor fe y esperanza en el plan de Dios para mí y para su perspectiva eterna del propósito de mi vida.
mi confianza en las personas puede ser escasa a ninguna, pero mi confianza en Dios se ha multiplicado por diez y continúa sosteniéndome a través de los dolores que todavía sufro a veces.
el trauma de la traición es real. Sus efectos a largo plazo son reales. Y el dolor que causa es real. Como víctima del trauma de la traición, tienes todo el derecho de sentir tu dolor en su verdadera capacidad., Y luego, una vez que has reconocido la verdadera capacidad de ese dolor, te da el poder de ser capaz de deshacerse de él y luego crear algo hermoso fuera de él.
Esta historia fue presentada para el Amor Lo que Importa por Claire Dalton, autor de ‘yo soy esa chica de la QUE estuvo 6 meses con un anillo en su dedo. Esa chica que planeó una boda entera, sólo para descubrir una semana antes que todo era una mentira.,’Esta es la Parte II de su serie donde aborda el impacto a largo plazo de entender su trauma de traición.
¿conoces a alguien que podría beneficiarse de esta historia? Por favor, comparta en Facebook para hacerles saber que una comunidad de apoyo está disponible.
Deja una respuesta