El verde es bueno
a diario, Sarandon se asegura de tomar un suplemento de calcio / vitamina D para la salud ósea, vitamina C, aceite de emú para la artritis en las rodillas, Co-Q10 (un antioxidante que se cree que aumenta la potencia cerebral y la salud del corazón) y una o dos cucharadas de «materia verde», como ella lo llama.
«Green stuff» es una forma en polvo de verduras cultivadas orgánicamente incluyendo brócoli, col rizada, perejil, hierba de trigo, linaza y verduras de raíz como nabos y chirivías.,
Sarandon obtiene su solución verde de Gary Null, PhD, un autor con sede en la ciudad de Nueva York de libros de nutrición y envejecimiento, incluido Power Aging. Null proporciona asesoramiento nutricional y de salud tanto a Sarandon como a su pareja, el actor Tim Robbins, a quien conoció hace 16 años en el set de la película Bull Durham. Tienen dos hijos juntos, Miles Guthrie de 13 años y Jack Henry de 15. Sarandon también tiene una hija de 20 años, Eva, con el director Franco Amurri.
Susan «es el verdadero McCoy», dice Null., «Un modelo de salud al que toda una generación de baby boomers puede prestar atención porque lo ha hecho bien», dice.
el secreto de su tez envidiablemente suave radica más en lo que no hace que en lo que hace. Fumar, por ejemplo. «Lo intenté en un punto alrededor del hambre», dice, refiriéndose a una película de vampiros de 1983 que hizo con David Bowie, y luego admite: «si tuviera un novio que fumara, compraría uno. Pero nunca me enganché. Fumo en películas cuando es necesario, pero siempre es un accesorio, una adicción química.,»
Sarandon favorece los tratamientos de dermoabrasión regulares para eliminar las células de la piel y mantener su rostro joven y fresco. Hasta ahora, se ha negado a considerar la cirugía plástica, inyecciones de Botox o rellenos de tejidos blandos.
«realmente necesito que mi cara se mueva, por lo que nunca he tenido la tentación de obtener Botox», insiste. Con muchos directores de Hollywood lamentando que el Botox ha hecho imposible encontrar un actor que pueda expresar emoción, la resistencia de Sarandon es un poco inusual., «No estoy diciendo que en algún momento no me importaría que mi cuello se viera mejor, pero tengo mucho miedo de ser irreconocible, o de perder la forma de mis ojos.»
mantenimiento debe
incluso con el agitado y espontáneo horario de Sarandon, siempre encuentra tiempo para caminar en su cinta de correr.
«Me di cuenta de que tenía que encontrar tiempo para mí y empecé a ir al gimnasio», dice. Su entrenador personal condimenta las cosas para ayudar a evitar el aburrimiento. «Usamos pelotas de ejercicio o jugamos a atrapar con una pelota pesada, en lugar de simplemente subirnos a las máquinas.,»Sarandon también hace Pilates cuando puede, y ha intentado sin éxito el yoga. «Debo tener una personalidad de tipo A», se ríe. «¡Me volví tan competitivo que me lastimé!»
debido a que Sarandon tiene antecedentes familiares de colesterol alto y accidente cerebrovascular, tomó un medicamento para reducir el colesterol durante dos años. «Recientemente me fui y estoy tratando de usar psyllium y otros limpiadores de colon Para bajar naturalmente.»Se ha demostrado que el Psyllium, una fibra soluble utilizada en laxantes, ayuda a reducir moderadamente el colesterol., Sin embargo, la limpieza de colon es considerada por la mayoría de los médicos como un enfoque alternativo aún no respaldado por estudios científicos.
QUESTION
un adulto promedio tiene unos ________ pies cuadrados de piel. Ver respuesta
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