Cómo eliminar las cicatrices del acné y prevenir la aparición de más marcas según un dermatólogo

Es bastante difícil deshacerse del acné y, con frustración, los hombres a menudo se preguntan cómo eliminar las cicatrices del acné inmediatamente después de vencerlo. Esas manchas oscuras o diminutas hendiduras en la piel donde solía estar el acné pueden persistir. Por lo general, cuando sale una espinilla , se cura de manera saludable y deja la piel clara; es como si nunca hubiera habido una imperfección en primer lugar., Pero ese no es siempre el caso, y las personas experimentan cicatrices en diversos grados, desde marcas pequeñas hasta las cicatrices más drásticas que deja el acné quístico.

Si esto te suena, sé optimista: no todas las cicatrices son eternas. Pero es mejor abordarlo con un régimen de cuidado de la piel minucioso y específico. En muchos casos querrás hablar con un dermatólogo, ya que las rutinas más serias involucrarán tanto productos de venta libre como recetas específicas., Pero para darte una vista previa de cómo podría ser ese proceso, hablamos con el dermatólogo David Lortscher, director ejecutivo y fundador de Curology skincare por su experiencia sobre cómo eliminar las cicatrices del acné.

Cómo prevenir las cicatrices del acné en primer lugar

Primero, algunos consejos de prevención que según Lortscher son imperativos para cualquier persona con piel propensa al acné. Primero asumamos que te está saliendo acné ahora mismo (y aún no has tenido éxito en la prevención del acné )., Lortscher dice que una forma de adelantarse a las cicatrices es tratar la piel inmediatamente después de una espinilla o un brote , evitando así que se forme una cicatriz en primer lugar.

En primer lugar, debes diferenciar entre las cicatrices y la decoloración temporal, dice Lortscher. Esto último puede ocurrir después de que una espinilla particularmente profunda aparezca, pero esas manchas oscuras no son técnicamente cicatrices: «Las cicatrices cambian la textura de la piel, no solo el color de la piel”, dice., «Las cicatrices pueden ser permanentes, mientras que las manchas oscuras del acné tienden a desaparecer en 6 a 12 meses».

En segundo lugar, insta a no explotar granos innecesariamente , ya que pueden provocar cicatrices. Tienes que resistir el impulso, lo que puede resultar difícil. Mucha gente asume erróneamente que al hacer estallar una espinilla, también la vacía por completo y, por lo tanto, limpia toda la suciedad. También puedes pensar que esto acelera la curación., Pero simplemente no es así: «Cuando se hace estallar un grano, la mugre del interior puede llegar a la superficie de la piel e irritarla», dice Lortscher. «Esto conduce a más granos cercanos. Además, corres el riesgo de que los desechos y las bacterias penetren aún más profundamente en la piel, lo que puede provocar cicatrices y empeorar los brotes «.

La tercera sugerencia de Lortscher es usar protector solar (o crema hidratante con SPF ). «No importa si hace sol o está nublado”, dice Lortscher. «Si planeas pasar tiempo al aire libre, protégete la piel del sol., Los rayos ultravioleta dañan la piel y pueden aumentar la apariencia del acné y las cicatrices del acné «.

Cómo eliminar las cicatrices del acné

Este es el régimen que Lortscher le dice a sus pacientes que utilicen para mejorar la apariencia de la cicatriz de acné «permanente”, pero recuerda que es una buena idea consultar a tu propio dermatólogo, quien puede ayudarte a desarrollar el mejor plan para las necesidades específicas de tu piel.,

Usa un tratamiento localizado después de que aparezca una potencial cicatriz

Una vez que la espinilla desaparezca y deje una cicatriz potencial, aplica un curador específico en el área. Elige algo con ácido salicílico, que puede prevenir más brotes y promover una rápida renovación celular. Pero úsalo con moderación y descontinúa si experimentas alguna inflamación adicional, y trata de evitar usarlo directamente sobre el acné activo.,

Si tu piel es especialmente receptiva a ellos, es posible que incluso puedas hacer un «peeling» de cara completa con una mascarilla de ácido salicílico.,

Para la hiperpigmentación, prueba con ácido azelaico o niacinamida

Si está acostumbrado a las marcas oscuras que persisten después de que desaparece el acné (y que se quedan meses y meses), entonces puedes probar uno de los dos ingredientes clave.,

Primero, Lortscher prescribe a menudo ácido azelaico, una crema y un gel tópicos, a sus pacientes propensos al acné. «El ácido azelaico actúa aclarando las manchas oscuras que dejan las cicatrices del acné o la exposición al sol», dice. «Ralentiza la producción de melanina y bloquea los melanocitos anormales, que son las células productoras de pigmento que se han vuelto locas en el lugar de la cicatrización». El ácido azelaico solo está disponible con receta médica, por lo que debes consultar a tu dermatólogo para obtenerlo., (Y no pongas todos los huevos en la canasta: solo es adecuado para ti si tu médico lo dice).

La segunda opción, la niacinamida tópica, está más disponible. «Impide que el pigmento salga a la superficie en la capa externa de la piel”, dice Lortscher. Aplícalo a diario y las manchas oscuras se desvanecen porque el suministro de pigmento se agota.,

Aumenta el colágeno y la elastina con microagujas

Una cosa que muchos médicos sugieren a sus pacientes con cicatrices de acné es probar las microagujas. Para esto, necesitarás un dispositivo llamado dermaroller. Perfora la piel con pequeñas agujas envueltas alrededor de una rueda, y funciona como una mini acupuntura para la piel., «La microaguja crea un montón de pequeñas ‘lesiones’ en la piel, que a su vez pueden aumentar la producción de colágeno y elastina a medida que cicatrizan”, dice Lortscher. El cuerpo responde a estas heridas microscópicas produciendo un exceso de su agente curativo. «Esto mejora las cicatrices y las arrugas finas y reduce la hiperpigmentación». Lortscher recomienda encarecidamente pedirle a tu médico un dermaroller recomendado, ya que él o ella considerará factores como la esterilidad y la regulación. (No compres un producto que no esté aprobado por la FDA y la EMA)., También es fácil tratarse en exceso con un dermaroller, por lo que es imperativo obtener el consejo de un médico para cada caso particular. Por esta razón, no recomendaremos ningún dispositivo aquí.

Utiliza ceramidas y ácido hialurónico

Las ceramidas son otro ingrediente a tener en cuenta para reducir la apariencia de las cicatrices del acné. Restauran la barrera de hidratación de la piel y trabajan para mantenerla suave, saludable e hidratada, además de protegerla de amenazas externas como la contaminación y las toxinas.,

En segundo lugar, el ácido hialurónico es uno de los ingredientes más hidratantes con los que puedes alimentar a tu piel, ya que ayuda a la piel a retener la humedad y también aumenta la producción de colágeno para darle a la piel una apariencia firme y suave.,

Pregúntale a tu médico acerca de otros tratamientos más serios

Existen opciones más avanzadas desde el punto de vista médico, que van desde tratamientos con láser hasta inyecciones de rellenos dérmicos, pero deberás consultar a un profesional para obtener el asesoramiento personalizado que necesita, además de los tratamientos en sí.

*Este artículo fue publicado originalmente en la edición estadounidense de GQ.,

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