Las cosas simplemente no están funcionando con tu novia y crees que es hora de hacer una ruptura limpia. Si tan solo pudieras chasquear tus dedos y viola, ya no estáis juntos. Pero no es tan fácil y te encuentras incómodo, preguntándote cómo romper con ella? Mi consejo: termina como un hombre.
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todos sabemos que las rupturas pueden ser difíciles. De acuerdo con physcologytoday.com, Melanie Greenberg Ph. D., menciona en su artículo «The Neuroscience of Relationship Breakups» que «nuestros cerebros parecen procesar las rupturas de relaciones de manera similar al dolor físico». Terminar mal las cosas sólo puede empeorar este dolor. Si bien algunas rupturas son inevitables, le haría mucho bien a usted y a su futura ex novia si es considerado en la forma de romper con ella. Incluso podría llamarte la mejor ruptura de la historia.,
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aunque entendemos totalmente que es posible que quieras evitar verla herida o el drama y cualquier reacción negativa que pueda traer romper con ella, es mejor hacerlo de una manera que muestre respeto mutuo. Poner fin a las relaciones puede ser actos compasivos y reflexivos. Trate de ponerse en los zapatos de esa persona o pregúntese «¿querría que alguien rompiera conmigo así?»La empatía es muy importante ya que recuerda que ella es tan humana como tú.
pautas sobre la ruptura:
1., Cara a cara-es la era de la tecnología y con ella vienen muchos factores wow y no tan wow. Demasiadas personas están cambiando sus estados de’ en una relación ‘a’ Soltero ‘ En Facebook para indicar que la relación ha terminado sin decirle a la persona por adelantado que lo es. Muchos están usando formas impersonales e insensibles de decir que ha terminado, a través de textos, mensajes instantáneos, momentos de Instagram, correo electrónico, etc. Esta era tu chica ‘personal’, si la respetas y la valoras, es justo que la veas y le aconsejes que estás terminando la relación., Mientras no sea psicótica o te haga daño físico de ninguna manera o estés en otro país, lo mejor es hacerlo cara a cara.
2. Claridad y honestidad: la mejor manera de darle un cierre es ser clara y honesta sobre las razones para terminar la relación. Presente elementos clave de su verdad para que se dibuje o la lastime más. Es mejor pensarlo a fondo, escribirlo si es necesario porque si no tienes claro por qué está terminando, entonces ella tampoco estará segura. Evitar la confusión o dar falsas esperanzas, la verdad se puede expresar amablemente con ser ambiguo., No uses ‘necesito un descanso / necesito más tiempo para pensar en nosotros» a menos que sea absolutamente cierto. Ella apreciará que seas honesto y claro (tal vez no de inmediato) e incluso podría aprender de lo que dijiste.
3. Hacerlo de manera oportuna-no hay un ‘buen momento» para poner fin a una relación. Cuando ya no quieres una relación con esta persona, es mejor Decirlo. Cuanto más tiempo tome, más señales negativas enviará. Su pareja puede captar estas señales y creer que es algo más, como hacer trampa o que ya no se preocupa por ella, etc., Esto podría lastimarla aún más cuando finalmente termines las cosas.
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4. Esté preparado para sus reacciones: se sentirá angustiada, enojada, dolor o confusión. Sea empático o tolerante, pero firme y claro en su posición. Si está preocupado por su seguridad, póngase en contacto con la ayuda adecuada. Determinar la situación para saber cómo mostrar preocupación y cuidado sin confundir a su pareja que las cosas realmente han terminado.
5. No hay comparación: si la dejas para seguir otra relación, puedes ser claro sin ser cruel., Es mejor no usar declaraciones como» ella es mejor que tú»,» Ella cocina para mí » y así sucesivamente. Quieres disminuir el impacto negativo tanto como sea posible para tu ex-novia.
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6. Asumir la responsabilidad-se necesitan dos para hacer una relación y en la mayoría de los casos, se necesitan dos para dañarla también. Trate de expresarse de una manera que hable de las caídas de ambos lados.
7. Esté abierto a sus preguntas-aunque usted podría pensar que lo explicó claramente, ella todavía podría necesitar algunos puntos aclarados., No estoy hablando de largas conversaciones que examinan cada minuto de su relación, pero concluyentes para ambos lados. El objetivo es comunicarse de una manera tranquila y respetuosa y en un entorno elegido que sea mejor para ambos you.Be diplomático-es posible que tenga activos para dividir. Al hacerlo, sé justo con tu pareja y contigo mismo. Es posible que necesite varias conversaciones de seguimiento para negociar cómo dividir los activos. Si tu ex-novia no quiere tratar contigo directamente o podría lastimar aún más a la persona al hacerlo, avisa que un tercero de confianza estará involucrado.
8., Sé diplomático, es posible que tengas activos que dividir. Al hacerlo, sé justo con tu pareja y contigo mismo. Es posible que necesite varias conversaciones de seguimiento para negociar cómo dividir los activos. Si tu ex-novia no quiere tratar contigo directamente o podría lastimar aún más a la persona al hacerlo, busca a una tercera persona que esté involucrada.
9. Sin beneficios posteriores: es mejor no tener relaciones sexuales de ruptura, ya que eso podría complicar las cosas. Además, ser amigo de tu ex inmediatamente después de la ruptura podría hacerte más daño que bien a ambos., Espera la amistad si es necesario para que puedas adaptarte y sanar.
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terminar la relación como el hombre maduro que eres. Trata esta situación como si quisieras que alguien te trate o alguien cercano a ti. Las rupturas son lo suficientemente dolorosas, pero si te acercas de una manera respetuosa, considerada y madura, entonces disminuirás el impacto negativo en el individuo. A la larga, ella te apreciará y respetará por ello y Te sentirás mejor por ello.
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