Una gran cantidad de personas que vienen a trabajar conmigo porque se siente estancado, y quieren cambiar su vida. Pero uno de los primeros obstáculos que encontramos es que cuando les pregunto cómo quieren que se vea su vida, a menudo no lo saben.
saber lo que quieres es el primer y más importante paso para crear un futuro mejor. Pero, ¿cómo tomar esta importante decisión?, Tratar de decidir lo que quieres en un mundo lleno de tantas opciones puede parecer abrumador.
por otro lado, la mayoría de las personas tienen una muy buena idea de lo que no quieren en la vida. Miramos a nuestro alrededor y vemos todas las cosas terribles que suceden en el mundo, y nos damos cuenta de que no queremos guerra, no queremos pobreza, no queremos enfermedad.
miramos nuestras propias vidas y pensamos en las cosas que no se sienten bien, como el jefe que regaña, el cónyuge que no apoya, los hijos que no escuchan o la cuenta corriente vacía., Usted puede tener pensamientos como: «no quiero ser pobre», «no quiero trabajar en este pésimo trabajo donde nadie me aprecia» o » no quiero tener que lidiar con los niños gritando que nunca escuchan.»
la buena noticia es que si puedes identificar lo que no quieres, saber lo que quieres está definitivamente a tu alcance. Para percibir algo, debe haber un contraste entre los dos Estados. Para saber que algo no es deseado, debemos saber que algo más es querido en su lugar. Uno sirve como punto de referencia para el otro.,
por ejemplo, no podíamos identificar el estado deseado de felicidad si no sabíamos lo que era experimentar el estado no deseado de ser infeliz. La razón por la que puedes identificar lo que no quieres es que eres consciente de que existe algún otro estado preferible, de lo contrario no sabrías que no era deseado. Simplemente tienes que prestar más atención al estado deseado y darle algo de claridad.
Una vez que haya identificado lo que no desea, vea si puede voltearlo y encontrar el estado deseado contrastante., Si no quieres vivir en la ciudad, quizás es porque prefieres un ritmo más lento en el campo. Si no quieres trabajar en un trabajo minorista, pero no estás seguro de qué tipo de trabajo te gustaría, escribe tantos detalles como puedas sobre lo que no te gusta en el comercio minorista. Por ejemplo, «no me gusta la venta al por menor porque es agotador estar de pie todo el día. En cambio, me gustaría un trabajo donde pudiera pasar más tiempo en un escritorio.»
Una vez que hayas identificado lo que no quieres, pregúntate: ¿qué me gustaría ver en su lugar?,
ejemplos:
No quiero: no quiero un cónyuge que no me aprecia.
Quiero: quiero un cónyuge que me adore y me trate con respeto.
no quiero: no quiero trabajar en este pésimo trabajo.
Want: quiero un trabajo que me estimule intelectualmente y me permita ser creativo.
obtener lo más específico posible. Una vez que haya decidido que desea un trabajo que sea estimulante y creativo, comience a pensar en otros aspectos del trabajo que le gustaría, como la independencia, mucha interacción con los compañeros de trabajo, mayor responsabilidad, un mejor salario., Cuantos más detalles incluya, más específico podrá ser en el desarrollo del plan y los pasos necesarios para lograr su objetivo.
una hoja de trabajo para ayudar con esto se puede encontrar aquí.
decidir lo que quieres hoy no significa que no puedas cambiar de opinión mañana. A menudo, pensamos que queremos algo, pero a medida que descubrimos más al respecto, cambiamos de opinión. Considera esto un éxito, no un fracaso. No significa que no sepas lo que quieres; significa que sabes que quieres algo más.,
enfóquese en ese «algo más en su lugar» y vaya en esa dirección. Decidir que no quieres algo que pensabas que querías, solo significa que estás tomando una decisión más informada con nuevos datos que no estaban disponibles para ti antes; no es lo mismo que rendirte cuando las cosas se ponen difíciles.
además, tenga en cuenta que no hay un destino final en la vida. Cada vez que obtienes algo que quieres, tienes una nueva perspectiva desde la que ver otras posibilidades., Elegir algo que quieres no significa que renuncies a todas las demás posibilidades; significa que abres la puerta a posibilidades que no sabías que existían.
si te encuentras mirando tu lista de deseos y diciendo, Realmente no creo que pueda tener lo que quiero, entonces tienes un problema diferente sobre tus expectativas del futuro. Actúas según lo que esperas, no lo que quieres, por lo que tus expectativas deben alinearse con tus deseos, o no podrás alcanzarlos.,
para trabajar en cambiar sus expectativas, tal vez desee ver mi charla TEDx sobre exactamente este tema o leer mi libro Think Forward to Thrive, que trata sobre el desarrollo de las habilidades que necesita para crear un futuro mejor.
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