La primavera y el verano son el momento perfecto para crear una carrera de obstáculos al aire libre para niños. No solo les encantará el desafío, sino que también trabajarán en las habilidades motoras gruesas. Estoy emocionado de compartir esta divertida carrera de obstáculos con ustedes! Esta es una carrera de obstáculos de todos los niveles, que se puede hacer más fácil o más difícil en función de la edad del niño y el desarrollo de las habilidades motoras gruesas.,
beneficios de las carreras de obstáculos para el desarrollo de la motricidad gruesa
esta actividad es ideal para trabajar en habilidades de motricidad gruesa. Estas habilidades trabajan los músculos grandes de nuestro cuerpo, que utilizamos para caminar, saltar, saltar y más. A medida que los niños crecen, también lo hacen sus habilidades para controlar y mover sus músculos. Los niños necesitan mucho tiempo para jugar y fortalecer sus cuerpos. Trabajar en las habilidades motoras gruesas ayuda a un niño a ganar fuerza y confianza en su cuerpo. También fomenta la actividad física, que es importante para un estilo de vida saludable.,
Carrera de obstáculos al aire libre para niños
esto es lo que necesita para esta carrera de obstáculos:
- 3 aros
- 4 fideos de piscina
- 8 bolígrafos
- globos de agua
- 2 cubos
- catcher net
- timer (opcional)
recientemente descubrí globos de agua reutilizables. Estos son tan grandes porque no dejan residuos en el suelo y son muy fáciles de usar! Usted llena un cubo con agua, coloca el globo de agua debajo del agua mientras empuja la solapa de plástico transparente hacia adentro para que el agua pueda llenar el globo., Cuando esté lleno, lleva el globo por encima del agua y la solapa se cerrará por sí sola. Como alternativa, use esponjas grandes o bolas de espuma.
para configurar este curso, comience colocando tres aros en una fila. Hacer túneles de fideos de piscina. Estos son tan fáciles de hacer! Mete un bolígrafo en el suelo. Deslice un extremo de los fideos de la piscina sobre él; la pluma entrará en el agujero en el Centro de los fideos de la piscina. Hacer lo mismo para el otro lado y tiene un túnel!
establezca un cubo de globos de agua frente a los túneles., Pon otro cubo a unos dos pies de distancia. Coloque las redes de captación junto al segundo túnel.
Después de todo, tener a sus hijos, ¡pruébalo! Podrías cronometrarlos mientras corren, o establecer dos de estos cursos para que compitan uno contra el otro.
plan de actividades de la carrera de obstáculos
así es como va el curso:
salta al centro de cada aro de hula. Arrástrate por los túneles de fideos de la piscina.,
Si usted tiene niños mayores, usted podría tener a saltar por encima de la piscina de fideos túneles o suplente, saltar y trepar.
tire los globos de agua al cubo opuesto hasta que consiga tres en el cubo.
Ejecutar el segundo cubo y pala un globo de agua en el receptor neto. Luego vuelve a la línea de salida.
Mis hijos se divirtieron con esta carrera de obstáculos!, Lo mejor de las carreras de obstáculos como esta es que se modifican fácilmente. Podría agregar más obstáculos a este curso o ajustar las actividades para satisfacer las necesidades de sus hijos. Me encantaría escuchar qué otras ideas tienes para esta carrera de obstáculos!
BIO: Angela es la escritora y creadora de Teaching Mama, donde comparte actividades prácticas de aprendizaje para bebés, niños pequeños y preescolares. Ella es una ex maestra, convertida en Ama de casa con 3 chicos maravillosos. Una de sus actividades favoritas de verano es la pintura de la acera de espuma de jabón!, Usted puede conectar con ella en Facebook, Pinterest o Instagram.
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