el embarazo, también conocido como el milagro de la vida, viene con un conjunto de efectos secundarios menos que agradables. Eso podría incluir estreñimiento, hemorroides, agitar seco al pensar en comer alimentos que solía amar, y si eres Chrissy Teigen, dolores de cabeza tan intensos que pueden requerir asistencia sobrenatural.
«me encanta estar embarazada. Me gusta más que no estar embarazada. Pero los dolores de cabeza, Dios mío los dolores de cabeza», escribió en Twitter el lunes por la noche. «Alguien…por favor, ayuda. No digas agua. O Tylenol., O hierro. O magnesio. Necesito brujería.»
aparentemente Teigen no está solo en esto: los Fans compartieron sus propias historias y sopesaron una amplia gama de remedios, incluyendo una taza de café, aceites esenciales, Gatorade y bálsamo de Tigre.
los dolores de cabeza durante el embarazo son, de hecho, legítimos y dolorosos.
«escucho esta queja todo el tiempo», G. Thomas Ruiz, M. D., un ob/gyn en MemorialCare Orange Coast Medical Center en Fountain Valley, California., se dice a sí mismo., Resulta que los dolores de cabeza son uno de los problemas más comunes que enfrentan las mujeres durante el embarazo, según la American Pregnancy Foundation. Y, si bien puede tener dolor de cabeza en cualquier momento durante el embarazo, son los más comunes durante el primer y tercer trimestre.
Los médicos no son 100 por ciento claro por qué los dolores de cabeza son tan comunes durante el embarazo, pero es probable que tenga mucho que ver con las hormonas, específicamente el estrógeno, el neurólogo Amit Sachdev, M. D.,, un profesor asistente y director de la División de Medicina Neuromuscular en la Universidad Estatal de Michigan, le dice a SELF. Cuando estás embarazada, muchos niveles hormonales aumentan en tu cuerpo, incluido el estrógeno, que aumenta rápidamente durante el primer trimestre.
tanto la progesterona como el estrógeno pueden afectar sus vasos sanguíneos, lo que posiblemente provoque dolores de cabeza, dice la doctora Jennifer Wider, experta en salud femenina. «Es razonable pensar que estos cambios influyen en el patrón y la frecuencia del dolor de cabeza», dice el Dr. Sachdev. Pero esto es algo que varía mucho de persona a persona., Por ejemplo, algunas personas que tienen migrañas relacionadas con las hormonas cuando no están embarazadas ven que sus dolores de cabeza desaparecen durante el embarazo, dice la Clínica Mayo.
no son solo las hormonas las que están en juego: su volumen de sangre también aumenta durante el embarazo, lo que puede desempeñar un papel, dice el Dr. Wider. Y, si era más propensa a tener dolores de cabeza o tenía antecedentes de migrañas antes de quedar embarazada, es más probable que tenga dolores de cabeza durante el embarazo, dice el Dr. Ruiz.,
la mayoría de las veces, los dolores de cabeza durante el embarazo son solo otro efecto secundario molesto. Pero en algunos casos, pueden ser un signo de una afección subyacente grave.
en realidad hay dos categorías de dolores de cabeza a tener en cuenta: primaria y secundaria. Los dolores de cabeza primarios ocurren cuando obviamente no hay nada malo en su cabeza o cuello, pero aún siente dolor, explica el Dr. Sachdev. Esencialmente, el dolor de cabeza es su principal problema. (Las migrañas son dolores de cabeza primarios, por ejemplo., Los dolores de cabeza secundarios, por otro lado, ocurren cuando hay algo mal en la cabeza o el cerebro que está causando el dolor de cabeza, como un coágulo de sangre. «Siempre que estamos viendo a una paciente embarazada por un dolor de cabeza, observamos muy de cerca los dolores de cabeza secundarios porque son potencialmente mortales», dice el Dr. Sachdev.
Los dolores de cabeza durante el embarazo también pueden ser un signo de preeclampsia, una afección grave en mujeres embarazadas que causa presión arterial alta, por lo que es importante hablar si estás sufriendo, Christine Greves, M. D.,, un ob/gyn certificado por la junta en el Hospital Winnie Palmer para mujeres y bebés, le dice a SELF.
por supuesto, la mayoría de las veces, un dolor de cabeza es un dolor de cabeza. Por lo tanto, no es necesario asumir automáticamente que se enfrenta a una situación que pone en peligro su vida si le duele la cabeza. Pero si son persistentes o peores que cualquier dolor de cabeza que hayas tenido antes, consulta con tu médico.
hay algunas cosas que puede hacer para tratar los dolores de cabeza durante el embarazo (que desafortunadamente no involucran brujería).,
Los dolores de cabeza durante el embarazo pueden ser causados por un montón de cosas diferentes, incluyendo abstinencia de cafeína, estrés, falta de sueño e incluso cambios en la postura a medida que avanza su embarazo, dice el Dr. Greves. En última instancia, el mejor remedio para el dolor de cabeza para usted depende de lo que está causando su dolor en primer lugar.
Por lo tanto, la Clínica Mayo también sugiere tomarse el tiempo para tratar de resolver los desencadenantes del dolor de cabeza, posiblemente con la ayuda de un diario del dolor de cabeza.
si no sabes por dónde empezar, sin embargo, el Dr., Greves recomienda tratar de acostarse en una habitación tranquila y oscura para relajarse, recibir un masaje durante el embarazo si puede balancearlo y aplicar compresas frías en la cabeza. Si eso no ayuda, un poco de cafeína podría (contrae los vasos sanguíneos de la cabeza y el cuello, lo que puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, dice el Dr. Greves). El acetaminofeno (es decir, Tylenol) también puede ayudar, dice el Dr. Ruiz. Asegúrese de consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento.
pero si usted está encontrando que, como con Teigen, nada de eso está funcionando para usted, es hora de hablar con su médico., Pueden recetar un medicamento como Fioricet, dice el Dr. Greves, que es una combinación de paracetamol, cafeína y butalbital (un barbitúrico que se sabe que ayuda con los dolores de cabeza).
y de nuevo, si tus dolores de cabeza no desaparecen o parecen estar empeorando, habla con tu médico y asegúrate de que te revisen los signos vitales. Tus dolores de cabeza podrían deberse a cambios normales en el embarazo, o podrían ser un signo de una afección subyacente; de cualquier manera, no querrás dejarlos pasar.,
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