Cómo elegir ropa interior de senderismo

en un día normal, elegir un par de ropa interior podría no tomar más pensamiento que preguntarse si está limpia o no. Pero, cuando se dirige a una caminata, su elección de skivvies puede tener un gran impacto en la comodidad. (Es decir, si decides usar ropa interior; algunos excursionistas se saltarán la ropa interior por completo y elegirán un par de pantalones cortos con calzoncillos incorporados o incluso pueden ir comando, ambos son opciones viables si los encuentras cómodos.,)

sin embargo, la mayoría de los excursionistas optan por usar ropa interior con sus pantalones cortos o pantalones de senderismo y el par adecuado puede ayudarlo a mantenerse seco y libre de rozaduras. El par equivocado, bueno, no tanto.

Aquí hay algunos consejos rápidos para elegir ropa interior de senderismo, con más detalles a continuación.

• elija ropa interior de secado rápido que absorba la humedad: evite el algodón y elija ropa interior transpirable hecha de un material sintético, como poliéster o lana merino. A diferencia del algodón, estos materiales absorben la humedad de la piel y se secan rápidamente.,
• seleccione el estilo que mejor se adapte a usted: el estilo de ropa interior que elija es principalmente una decisión personal basada en lo que encuentra más cómodo y funcional. Para los hombres, las opciones incluyen calzoncillos, boxers o calzoncillos boxer. Para las mujeres, las principales opciones son calzoncillos, calzoncillos boxer (también conocidos como pantalones cortos de niño), bikinis y tangas. Sujetadores deportivos están disponibles con diferentes construcciones, soporte, tipos de correa y características.
• elija un ajuste cómodo, pero no demasiado ajustado: desea un ajuste cómodo y ajustado que se ajuste a la forma, pero no demasiado ajustado., Y ten cuidado de no tener ropa interior demasiado floja, ya que eso puede hacer que la tela se amontone y se frote contra tu piel.
• encuentra características que aumentan la comodidad, como cinturillas sin etiquetas y costuras planas: para la mejor comodidad, busca un par de ropa interior sin marcas ni costuras que se rasquen. Una cintura plana y cómoda que no irrite la piel cuando una mochila presiona contra ella es otra característica importante.

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¿qué tipo de tela de ropa interior debe elegir?,

sintéticos: normalmente, la ropa interior transpirable para senderismo está hecha de telas sintéticas como Poliéster y nylon. También puede ver polipropileno, rayón o una mezcla de telas. Algunas prendas interiores incluyen spandex para un estiramiento cómodo y un ajuste que es ceñido pero no constrictivo. La ropa interior hecha de telas sintéticas tiene los siguientes atributos:

• secado rápido: los sintéticos hacen un excelente trabajo de absorber y disipar el sudor, por lo que te dan la sensación más seca de cualquier tipo de tela.,
• Durable: los tejidos sintéticos tienden a resistir muy bien la abrasión, lo que los convierte en la opción más duradera.
• retención de olores: las telas sintéticas suelen retener los olores más que otras opciones. Algunos fabricantes agregan un acabado que inhibe la acumulación de bacterias que causan olores, lo que ayuda. Pero, si va a pasar varios días en el camino sin lavarse, prepárese para soportar el olor.

lana Merino: la lana merino suave, ultrafina y sin picazón es una excelente opción para la ropa interior., A menudo se mezcla con otras telas, como spandex o nylon para mejorar el ajuste, la flexibilidad y la durabilidad. La ropa interior hecha de lana merino tiene las siguientes características:

• Se absorbe bien: la lana hace un buen trabajo para eliminar la humedad de la piel y meterla en la tela. Parte de la humedad permanecerá en el núcleo de las fibras de lana, lo que tiende a hacer que la lana no se sienta tan seca como la tela sintética, pero no te enfriará. También tardará más tiempo en secarse cuando se moje que los sintéticos.,
• También se enfría: la humedad que se mantiene en el núcleo de las fibras de lana merino se libera cuando las temperaturas se calientan, lo que puede ofrecer un poco de enfriamiento en climas cálidos.
• moderadamente duradero: el roce constante puede eventualmente desgastarse a través de la lana merino, por lo que eventualmente puede notar que la tela se adelgaza en ciertos lugares.
• libre de olores: la lana es naturalmente resistente a las bacterias que causan olores, lo que ayuda a mantenerla libre de olores incluso después de días consecutivos de uso.

¿qué estilo de ropa interior es el mejor para caminar?

¿boxeadores o calzoncillos? Bikini o hipster?, El estilo de ropa interior que usas es principalmente una elección personal y puede tomar un poco de experimentación para averiguar qué funciona mejor para ti en el camino. En última instancia, tu decisión debe guiarse por lo que te hace sentir más cómodo. Estas son algunas pautas para ayudarlo a comenzar:

estilos de Ropa Interior Para Mujeres

Calzoncillos: los calzoncillos para mujeres proporcionan una buena cobertura y tienden a sentarse por encima de las caderas. Dentro de esta categoría, es probable que encuentres calzoncillos e hipsters de corte completo. Los calzoncillos de corte completo proporcionan mucha cobertura en la parte delantera y trasera., Los Hipsters son similares al bikini, proporcionando una cobertura media en la parte delantera y trasera, pero tiene una elevación ligeramente más alta con más cobertura en las caderas.

calzoncillos Boxer (también conocidos como pantalones cortos de niño): estos proporcionan la mayor cobertura entre los estilos de ropa interior de mujer con su corte más largo que se extiende hasta la parte superior del muslo. La cobertura adicional a menudo puede ayudar a reducir las rozaduras internas del muslo.

Bikinis: inspirado en el traje de baño, el corte del bikini generalmente proporciona menos cobertura trasera con una cintura más delgada y baja y un corte más alto para la pierna.,

Tangas: proporcionando la menor cantidad de cobertura de todos los estilos de ropa interior de mujer, Las tangas son livianas y recortadas y son el secado más rápido de todos los estilos.

Sujetadores Deportivos: los sujetadores deportivos proporcionan apoyo y comodidad esenciales durante actividades como el senderismo. Al comprar sujetadores deportivos, es importante tener en cuenta el nivel de soporte que necesita, el estilo de construcción, el tipo de correa, las características y el ajuste. Para aprender cómo encontrar el mejor sujetador deportivo para usted, consulte nuestro artículo, Cómo elegir Sujetadores Deportivos.,

estilos de ropa interior para hombre

Calzoncillos: los calzoncillos generalmente proporcionan un buen soporte, pero no mucha cobertura, por lo que si experimenta rozaduras, como entre los muslos, puede probar boxers o calzoncillos boxer.

boxeadores: el ajuste más holgado y la cobertura adicional de los boxeadores atraen a algunos hombres y pueden ayudar a evitar rozaduras en la parte interna del muslo, pero asegúrese de que el ajuste más holgado no resulte en agrupamientos que puedan causar molestias.,

calzoncillos Boxer: una posible solución de lo mejor de ambos mundos, los calzoncillos boxer proporcionan una buena cobertura para limitar el roce piel con piel, al tiempo que ofrecen un ajuste más cómodo y de mayor apoyo que los boxeadores.

¿cómo debe quedar la ropa interior de senderismo?

un buen par de ropa interior proporciona soporte, evita rozaduras y mejora la absorción para mantenerte cómodo en el camino. Estos son algunos consejos para conseguir el ajuste correcto:

elija un ajuste ceñido, pero no demasiado ajustado: Tamaño de su ropa interior para que se ajuste a la forma, pero no tan apretado que cause molestias., Por otro lado, tenga cuidado de no dimensionarlos demasiado grandes, ya que hacerlo puede causar que se agrupen y se froten, lo que irritará su piel. A algunas personas les gusta usar pantalones cortos de compresión para deportes activos, como correr y hacer ejercicio. Puede experimentar con el uso de estos en caminatas, pero puede encontrar que después de varias horas en el Sendero, la presión constante se vuelve incómoda.

el ajuste adecuado mejora la absorción: un ajuste holgado aparentemente puede proporcionar más ventilación, pero tenga en cuenta que para que un tejido absorba la humedad de su piel, debe estar en contacto con la piel., Por lo tanto, normalmente te beneficiará más tener ropa interior que absorbe que se ajusta más a la forma.

un corte más largo puede ayudar con las rozaduras de muslo: si experimenta rozaduras en la parte interna del muslo, pruebe un par de ropa interior con un corte más largo que cubra el lugar donde tiene molestias. Para mujeres y hombres, los calzoncillos boxer suelen ser la respuesta.

¿qué características de la ropa interior debe buscar?

La ropa interior es relativamente de baja tecnología, pero hay un puñado de características a considerar al elegir., Estas son algunas cosas que debe buscar:

Tagless: ¿Quién quiere una etiqueta molesta rascándose la piel mientras camina? La ropa interior sin etiquetas es una de las mejoras más grandes jamás hechas a los skivvies.

costuras planas: al igual que una etiqueta puede ser una molestia, también las costuras ásperas pueden irritar tu piel mientras estás en movimiento. Busca ropa interior que tenga costuras planas y anchas (a menudo llamadas costuras planas) que no presionen tu piel.

pretina cómoda: asegúrate de encontrar ropa interior con una pretina que se ajuste cómodamente a tu cuerpo., Cuando llevas una mochila, la cintura de tus calzoncillos se pega a la piel, lo que puede convertir una molestia menor en una molestia grave en el camino. En general, una cintura plana que es bastante delgada será más cómoda que una que es gruesa y voluminosa.

mosca: a algunos hombres les gusta tener una mosca en su ropa interior, otros son indiferentes. Si es imprescindible para ti, asegúrate de encontrar ropa interior que lo tenga.

resistencia a los olores: mencionamos esto en la sección sobre telas sintéticas, pero lo haremos eco aquí. El senderismo es a menudo un esfuerzo sudoroso, que conduce a la ropa apestosa., Algunas prendas de ropa interior incluyen un tratamiento antimicrobiano para ayudar a reducir la retención de olores. Sepa que estos tratamientos pueden desaparecer con el tiempo, y recuerde que la lana merino es naturalmente resistente a los olores y que nunca perderá esa calidad.