algunas mañanas, puedes sentir que hay algo más profundo de lo que podrías ser parte. Sientes la atracción hacia algo, pero no puedes exactamente fijarlo—te elude y te frustra. No estás seguro de cómo encontrar un propósito en la vida.
Es posible que haya escuchado historias de escritores o músicos que han sentido Su llamado toda su vida; Los Mozart del mundo que han perseguido sus pasiones desde el momento en que salieron del útero. En el fondo desearías tener este «saber» para empujarte hacia adelante.,
francamente, lo haces: todo lo que se necesita es un poco de excavación para descubrir la verdad.
piense en descubrir su pasión como el trabajo de un maestro escultor, desmenuzando lentamente la piedra para revelar la obra maestra debajo. El propósito de tu vida es esta obra maestra, simplemente acechando bajo la superficie, esperando ser liberada.
la forma más rápida de aprender a encontrar un propósito en la vida es a través del arte de la introspección: sumergirse en la esencia más profunda de quién eres para sacar las piezas para armar el rompecabezas de propósito.,
piense en el propósito de su vida como un hilo de oro; para algunos, ese hilo viene en forma de una determinada carrera o profesión, mientras que para otros parece una forma de ser o expresión.
usemos la analogía de una búsqueda épica a través del océano para llevarte en tu viaje de encontrar un propósito en la vida.
¿por qué quieres esto?
en última instancia, estás tratando de mejorar tu vida y vivir con significado. Quieres más ralladura, más sabor, más plenitud. En el sentido más estricto, quieres convertirte en una mejor persona., Quieres despertarte por la mañana emocionado, saltando de la cama con una sed de vida que no has sentido desde que eras un niño.
Su propósito puede ser la fuerza impulsora detrás de este. Si te sientes perdido, tu sentido de propósito puede ser tu conexión con algo más grande, algo que te permitirá realmente hacer una diferencia.
aun así, el «por qué» puede ser diferente. Antes de que salgamos de tierra firme, necesitas esto como ancla, por si las cosas se ponen un poco borrosas., Para encontrarlo, solo responde esta pregunta:
¿Por qué quieres encontrar tu propósito en la vida?
anote o recuerde lo que surja. Podría ser algunas de las razones anteriores, o podría ser algo completamente diferente. Sea lo que sea, mantenlo cerca.
las herramientas para tu viaje
antes de cualquier gran aventura, debes asegurarte de que tus herramientas y suministros estén en buen estado. Para esta búsqueda, las herramientas son simples: necesitarás un bolígrafo y un pedazo de papel, una memoria de trabajo y la unidad para descubrir lo que te propusiste encontrar.,
antes de irnos, hay algunas cosas que necesitarás adoptar de antemano. Piense en estos elementos como el código de conducta subyacente para su viaje.
- doy la bienvenida al trabajo duro y el esfuerzo tedioso que tomará para desenterrar el gran trabajo de mi vida.
- sé que mi propósito puede no ser directamente obvio, pero pondré el tiempo para encontrarlo.
- creo que encontrar mi propósito es completamente posible.
- sé que encontrar el propósito de mi vida puede llevar a algunos grandes cambios (positivos).
- sé que encontrar el propósito de mi vida me dejará con el poder de dar forma a mi propio destino.,
una vez que hayas dejado que las afirmaciones anteriores se resuelvan, estás listo para liberar tu barco del muelle y zarpar. Sus herramientas están afiladas, y su mente está preparada: ¡Felicitaciones! Has llegado más lejos que la mayoría de la gente.
Slaying the Inner Dragons
Cuando zarpe por primera vez en aguas inexploradas, habrá una resistencia inicial, un miedo penetrante a lo desconocido.
el primer dragón al que te enfrentarás probablemente serán tus creencias internas., Es posible que intenten detenerte o decirte que estás loco por tratar de encontrar tu propósito en primer lugar. Pueden decir cosas duras, como «no mereces tener un propósito» o » nunca encontrarás lo que estás buscando.»
para combatir tu diálogo interno, primero tienes que darte cuenta de que está sucediendo. Cuando empiezas a prestar atención a los pensamientos mientras están en espiral, pierden su poder. Obtienen su fuerza maligna operando debajo de la superficie, por lo que cuando haces brillar un foco de conciencia sobre ellos, pierden su control sobre ti.,
una vez que estés familiarizado con estos dragones internos, será más fácil matarlos.
a continuación, tienes que balancear tu espada de acción.
pruébate esto: cuando te encuentres con una creencia que amenaza con detener tu viaje, respira, mírala a los ojos y luego actúa de todos modos.
esto te enseñará a desarrollar tu músculo de coraje, y su coraje centrado en el corazón te dará algo en lo que apoyarte a lo largo de tu búsqueda incierta. En última instancia, esto mejorará su salud mental en general.,
preguntas para la gran excavación
ahora que sabes por qué estás haciendo esto y cómo superar cualquier obstáculo, estás listo para los mares turbulentos. Su preparación está hecha, la orilla está ahora fuera de la vista. Todo lo que queda eres tú y los mares de tu alma.
puedes echar un vistazo a esta charla TED de Noeline Kirabo para conocer algunas preguntas que te ayudarán a descubrir tu pasión y propósito:
ahora, prepárate para sumergirte en profundidad., Tenga en cuenta que vamos a analizar los hilos comunes en su vida y los deseos profundos que actualmente tiene para darle un golpe de uno a dos al aprender cómo encontrar un propósito en la vida.
Paso 1: Las preguntas que muestran el alma
- Si tuviera todo el dinero del mundo, ¿cómo pasaría su tiempo?
- ¿Cómo sería tu día perfecto? Describa cada detalle.
- ¿Qué actividades prendieron fuego a tu alma?
no tengas miedo de profundizar con estas preguntas y escribe lo que se te ocurra.,
asegúrese de crear un espacio para reflexionar sobre estas preguntas. Nada es demasiado extravagante, así que haz tu mejor esfuerzo para apagar tu filtro mental. Las mejores respuestas vendrán cuando puedas apagar tu auto-juicio.
una vez que tenga estas respuestas en la mano, vamos a dar un pequeño paseo de regreso a su memoria para desenterrar algunas respuestas más y aprender a encontrar un propósito en la vida.
Cuando eres un niño, tu experiencia de vida es más liberadora, lúdica y viva. Tus caprichos dirigen tu vida, y estás más conectado a una corriente más profunda., En esta etapa de tu vida, el mundo exterior aún no ha dado forma a tus sueños. Tienes acceso directo a tus pasiones y propósitos.
todos teníamos cosas que nos encantaba hacer cuando éramos niños, pero terminamos renunciando a ellas por el bien de la practicidad. Lo que vamos a hacer aquí es dar un paseo a través de sus bancos de memoria y tratar de obtener algunos atisbos de esta sabiduría de la infancia.
Paso 2: Conectar con su niño interior
- ¿Qué le trajo inmensa alegría como un niño?
- ¿Qué estabas haciendo cuando perdiste la noción del tiempo?
- ¿De qué tuvieron que alejarte tus padres?,
- ¿Qué te gustaba en el fondo antes de que el mundo te dijera que te pusieras práctico?
Una vez más, Mantenga su mente en un lugar abierto. Si tienes problemas, puede ser útil mirar una foto tuya cuando eras más joven, o agarrar un animal de peluche viejo u otro artículo que te envíe de vuelta a los bancos de memoria.
tejiendo tu hilo dorado
ahora que te has alejado de las redes sociales el tiempo suficiente para desafiar los mares épicos, la otra costa está a la vista., El último tramo del viaje es encadenar todos los bits de aleatoriedad juntos y encontrar los temas comunes.
Su trabajo ahora es echar un vistazo a todas sus respuestas y ver si puede sacar alguna idea común que esté en ambas listas.
tal vez usted ha querido ser un escritor desde que era un niño, y comprometer palabras a una página todos los días realmente pone su alma en llamas. Hay una buena probabilidad de que la escritura pueda estar involucrada en el propósito de tu vida.
tal vez siempre te han fascinado las estrellas y el cosmos, y siempre has tenido una conexión profunda con pasar tiempo al aire libre., Podrías combinar esto en una excursión donde llevarás a grupos de personas a la naturaleza para observar las estrellas y contemplar su lugar en el universo.
deje que su creatividad Reine, y no se preocupe si no puede hacer una conexión de inmediato. A veces, ayuda a dormir en él y dejar que su subconsciente trabajar en la solución para usted.
si has hecho el trabajo, entonces estás en camino de encontrar el propósito de tu vida. Cuando esté ahí, lo sentirás en lo profundo de tus huesos.,
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crédito de foto destacado: Burst via unsplash.com
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