Rechazo WeekRejection una mierda, pero todos tenemos que lidiar con ella. Ya sea que seas el rechazador o el rechazador, esta semana estamos proporcionando una hoja de ruta para manejar el rechazo con gracia. Y mira: si rechazas nuestro consejo, eso depende de ti., en una vida anterior, fui una de esas mujeres que intentaban comentar artículos sobre Citas en línea con un » Wow. Eso suena terrible. ¡Me alegro de haber encontrado a mi pareja a los 19 años y de haberme casado a los 25!»Estos comentarios fueron acompañados por un aire de petulancia frenética que generalmente se ve en una mujer joven que apenas comienza a sospechar que cometió un error.
En un giro que no es realmente reviradas, pero una de predicción lineal, parte de mi historia de vida, ahora estoy divorciada, y que las rocas.,
Pero no siempre rock, y tuve que desaprender mucho de mal comportamiento antes de que empezara a. El divorcio a menudo se enmarca de dos maneras diferentes: una gran tragedia o un gran triunfo. O no se podía hacer una gran cosa de trabajo (y son un fracaso!), o se escapó de una mala situación (y es un héroe fuerte!), pero la verdad es que a menudo está en algún lugar intermedio. No importa cuán mutua fue la decisión de divorciarse, algunas partes serán horribles, pero las citas después del divorcio no tienen que ser tan malas.,
estar casado es un poco como estar en una cápsula del tiempo, y salir con éxito después de la disolución de un matrimonio no se trata tanto de ponerse de moda con las aplicaciones como de crear un cambio interno en la forma en que piensas sobre las relaciones, el romance y el sexo. Como cualquier cosa, el divorcio es diferente para todos, pero hay algunas estrategias que creo que cada persona divorciada puede emplear para hacer citas después del matrimonio no terrible-y tal vez incluso divertido.,
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Aprender a apreciar el vacío
Una gran cantidad de «estar solo» en realidad es la memoria muscular de estar físicamente cerca de otra persona para una gran parte de su día o de la noche. Como alguien que trabajaba desde casa, y estaba casado con alguien que también trabajaba desde casa, puedo decirles que se necesita un poco de desaprendizaje, pero se puede hacer., Su primer impulso puede ser llenar este vacío físico con una serie de citas o sexo casual—dudo en usar la frase «sexo sin sentido» porque incluso el sexo más casual y sin compromiso puede tener significado y servir a un propósito—pero eventualmente tendrá que sentirse cómodo con estar en una habitación sin que otra persona también esté presente.
alerta de Spoiler: Estar solos reglas. Si tiene dificultades para creer esto, piense en cómo se sentiría cada vez que su cónyuge saliera de la ciudad., ¿Suspiró por ellos desde el momento en que se fueron hasta el momento en que regresaron? Probablemente no. Lo más probable es que comieras lo que quisieras, miraras lo que quisieras y pasaras más tiempo con tus amigos, sin preocuparte por coordinarte con tu «otra mitad» (lo cual es honestamente una cosa muy extraña para referirte a una pareja). Trate de recordar y toca en la alegría, y luego amplificar haciendo las cosas que su ex pareja le impidió hacerlo., No estoy hablando necesariamente de beber todas las noches o tener sexo con extraños (aunque podrías), estoy hablando de colgar esa pintura que odiaba, o invitar a ese amigo con el que nunca se llevaba bien. Estoy hablando de tocar a Hank Williams tan fuerte como quieras, y nunca tener que escuchar a Tool de nuevo.
Date fuera de tu «tipo»
es posible que tu ex fuera la imagen perfecta de lo que te atrae, pero también es posible que pienses eso porque es lo que sabías, a lo que estabas acostumbrado y a lo que habías llegado a amar., Hay muchos seres humanos maravillosos de todas las formas en el mundo, y ahora es el momento de conocerlos. Además, tómese este tiempo para examinar lo que puede ser heterosexualidad obligatoria y / o monogamia, particularmente si cualquiera de esas cosas fue una fuente de angustia, ansiedad o tensión en su matrimonio recientemente terminado. Lo peor que puede pasar es que intentes algo y no encaja bien, pero luego aprendes algo sobre ti mismo, lo cual nunca es malo.,
el Amor intereses no son cónyuges
las personas Casadas hacer reflexivo, amante de las cosas de uno a otro, sin siquiera darse cuenta de que están siendo considerada y cariñosa, y esa es una de las cosas hermosas sobre el matrimonio. Al divorciarte, estás perdiendo efectivamente a un miembro de la familia, y de repente hay una persona menos en tu esquina. No solo hay una persona menos cuidando de ti, sino que tienes una persona menos que cuidar., Si usted fuera el socio más nutritivo, podría encontrarse con una acumulación de energía de tipo nutritivo que está gritando por un hogar. Es posible que se encuentre realizando trabajo emocional para personas que no lo quieren ni lo merecen, o se encuentre esperando una cantidad inapropiada de trabajo emocional de alguien con quien solo ha estado en un par de citas, simplemente por hábito. Esto no es ideal, y puede ser útil pensar en estos nuevos intereses amorosos como amigos., Por ejemplo, si estás pensando en hacer algo por una persona con la que solo has estado en tres citas, pregúntate si harías lo mismo por un nuevo amigo platónico con el que solo has salido tres veces. Si no, tal vez no lo hagas.
Hablar sobre ella, un montón
Ir a la terapia, campeón., Acabas de pasar por un trauma importante y, aunque estoy seguro de que tus amigos son un montón de oyentes encantadores y muy solidarios, no son profesionales terapéuticos y pueden no tener los recursos o el ancho de banda para ayudarte a superar esto de manera efectiva, sin importar sus intenciones.,
Además, dependiendo de cómo disfuncional de su relación anterior había sido o convertirse en, usted no puede tener la más saludable comportamientos románticos, y un terapeuta puede ayudarle a identificar aquellos, así que usted puede tratar los nuevos socios potenciales como se merecen ser tratados, así como el lugar cuando usted está siendo tratado en una forma en que no se merecen. Lo que has llegado a conocer como comportamiento «normal» aceptable puede no serlo, pero nunca lo sabrás si no examinas el pasado.,
la única persona de la que no deberías hablar con tu divorcio es, por supuesto, la persona con la que estás en una cita. Obviamente, sea sincero sobre el hecho de que está divorciado (o se está divorciando), pero no convierta su cita en una sesión de terapia de origen Yesca, y resista la necesidad de contar historias desgarradoras, a pesar de que las historias desgarradoras pueden ser extremadamente entretenidas. No hay manera de que tu divorcio sea lo más interesante de ti, y no deberías hablar de ello como es.,
Disfrutar de la falta de tiempo de la tabla
Algunas personas están muy preocupados acerca de «encontrar el» para «asentarse.»Grandes noticias: ya lo hiciste. Táchalo de tu lista y busca nuevas experiencias. Estar casado puede ser maravilloso, pero no es, y nunca fue, un lugar de descanso, y ver una relación sancionada por el estado como una especie de «final» de cuento de hadas no ayuda a nadie. Usted puede casarse de nuevo, y puede que no, pero ninguno de los resultados debe afectar su autoestima., Puede que no lo creas ahora, pero un matrimonio fallido no es una razón para sentirte culpable, y no tienes que explicar tu divorcio a nadie (además de un terapeuta, con fines terapéuticos, tal vez). Lo intentaste, hiciste lo mejor que pudiste y, como todos los demás tratando de vivir, mereces ser feliz de nuevo, y tal vez salir con algunas personas divertidas pueda ayudarte a lograrlo.
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