El diafragma es bastante fácil de usar una vez que lo dominas — ¡la práctica hace la perfección! Su médico o enfermero le mostrará cómo colocarlo y sacarlo.
¿Cómo inserto un diafragma?
puede tomar algo de práctica para ser bueno en la inserción de su diafragma. Su enfermera o médico le mostrará cómo colocar el diafragma, y también debe leer las instrucciones que vienen con el envase.
- Lávese las manos con jabón y agua.,
- ponga espermicida en la taza, siguiendo las instrucciones en el paquete en el que vino su diafragma.
- entrar en una posición cómoda, como cuando usted está poniendo en un tampón. Usted puede pararse con un pie en una silla, sentarse en el borde de una silla, acostarse o ponerse en cuclillas — hacer lo que funciona para usted.
- separa los labios de tu vulva con una mano. Con la otra mano, pellizque el borde del diafragma para doblarlo por la mitad.,
- Empuje el diafragma hasta arriba y hacia atrás en su vagina como puede ir, cúpula hacia abajo. Pliegue el borde del diafragma detrás del hueso púbico. Asegúrese de que su cuello uterino esté cubierto.
¿Cuándo debo poner mi diafragma?
puedes colocar el diafragma hasta 2 horas antes de tener relaciones sexuales, más tiempo y el espermicida no funcionará tan bien. Si la acción comienza más de 2 horas después de insertar el diafragma, vuelva a aplicar el espermicida antes de tener relaciones sexuales., Si tiene relaciones sexuales de nuevo antes de sacarlo, agregue más espermicida en su vagina sin quitar el diafragma.
¿cuánto tiempo debo dejar mi diafragma?
siempre deje el diafragma en su lugar durante al menos 6 horas después de la última vez que tuvo relaciones sexuales, pero no lo deje por más de 24 horas. Si vuelve a tener relaciones sexuales, deje el diafragma dentro, pero coloque una nueva dosis de espermicida en la vagina.
¿cómo saco mi diafragma?
sacar el diafragma es más fácil que colocarlo., Esto es lo que debe hacer:
- coloque el dedo sobre la parte superior de la llanta para romper la succión.
- tire Suavemente de su diafragma hacia abajo y hacia fuera.
¿Cómo puedo cuidar mi diafragma?
te mostramos cómo mantener el diafragma en forma:
-
Después de sacarlo, lávalo con agua tibia y jabón.
-
Deje que se seque al aire.
-
no use polvo en el diafragma, puede provocar infecciones.,
-
guarde el diafragma en un lugar limpio, lejos del calor extremo y la luz solar directa.
eche un buen vistazo a su diafragma de vez en cuando. Sujételo a la luz y compruebe si hay agujeros, grietas, arrugas o puntos débiles. También puede llenar la Copa de su diafragma con agua para detectar fugas. Si detecta algo que parece extraño, hable con su médico para obtener uno nuevo. Mientras tanto, use otro tipo de método anticonceptivo, como condones, o espere a tener relaciones sexuales.
- Sí
- No
ayúdenos a mejorar – ¿cómo podría ser más útil esta información?
¿Cómo le ayudó esta información?
Deja una respuesta