Easy Chicken Caesar Wraps (Español)

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cuando las cosas en la vida se ponen agitadas, es cuando creo que es hora de tomar atajos. Soy un gran creyente de que no hay nada malo con los atajos, especialmente en la cocina.

¿sería mejor si todos pudiéramos cultivar nuestra propia lechuga y batir nuestra propia mantequilla? Posiblemente. Pero no podemos., La mayoría de nosotros no vivimos en ese mundo! Mi filosofía de la comida (y la filosofía de la vida) es hacer lo que puedas, con lo que tienes, cuando lo tienes. Y seamos realistas: a veces, simplemente no tengo tiempo para elaborar una comida desde cero, ¡y ahí es cuando entra la gloria de los atajos de cocina!

estas envolturas de pollo César súper fáciles destacan dos de mis atajos de cocina favoritos: pollo asado y aderezo para ensaladas pre-hecho. Claro, ahorraría dinero si Asara su propio pollo y preparara su propio aderezo para ensaladas, pero a veces necesita ahorrar tiempo en lugar de dinero en efectivo., ¡Ahí es donde entra la cocina semi-casera! Estas envolturas de pollo están listas en menos de cinco minutos, lo que significa que puede obtener un almuerzo saludable empacado o una cena ligera en la mesa rápidamente.

¿estas envolturas de pollo César son buenas para preparar comidas?

Soy un gran defensor de la preparación de comidas-especialmente cuando su horario es agitado! Solo una hora o incluso media hora puede hacer una gran diferencia cuando se trata de tener alimentos saludables y nutritivos disponibles para usted durante la semana., Estas envolturas de pollo César son excelentes para preparar comidas, porque puedes pre-hacer los elementos y luego ensamblarlos cuando sea el momento de comer.

¿la envoltura no se empapará si la haces con anticipación?

puedes hacer estos wraps con unas horas de anticipación (como hacerlo por la mañana para el almuerzo más tarde), pero si quieres prepararte con más de unas horas, te recomiendo hacer todos los elementos individuales: Mezclar el pollo, cortar la lechuga, etc.- y reuniéndote justo antes de comer.,

un buen consejo para empacar cualquier sándwich o envoltura para comer más tarde: use lechuga como barrera para mantener su pan seco. Me gusta poner la lechuga primero en estas envolturas, luego el pollo y los tomates en la parte superior.

¿cuánto tiempo estas César con pollo envuelve a mantener?

completamente preparado, me comería estas envolturas en unas pocas horas. Son seguros para comer después de eso, pero los croutons y la tortilla tienden a quedar un poco empapados. Sin embargo, los elementos individuales durarán 5-7 días en la nevera.,

espero que recuerdes que está bien (¡incluso saludable!) para tomar algunos atajos cuando los necesite! Sé amable contigo mismo y con tu tiempo. ¡Que lo disfrutes!,