muchos productos para el cuidado de la piel utilizan limón como su ingrediente activo para ayudar a lidiar con afecciones de la piel como el acné y la hiperpigmentación. Esto se debe a su alto contenido antioxidante. El limón está lleno de vitamina C, que ayuda a combatir los radicales libres en la piel y aumentar el colágeno. También contiene otros minerales esenciales y antioxidantes que pueden mejorar la salud de su piel.
sin embargo, hay posibles efectos secundarios del uso de limón que pueden dañar su piel aún más., Este artículo discute cómo usted puede utilizar el limón para el acné y las cicatrices del acné. Asegúrese de hacer una prueba de parche antes de probarlo. Siga leyendo para obtener más información.
Nota: no Existe un estudio para establecer la eficacia de jugo de limón en el tratamiento del acné. Sin embargo, usted puede darle una oportunidad después de consultar a su dermatólogo.
Tabla De Contenidos
¿ el Jugo de Limón Ayuda Acné?,
El Limón y sus extractos se han utilizado ampliamente en varios productos para el cuidado de la piel debido a su poderoso potencial antioxidante. En general, los antioxidantes pueden ayudar a eliminar los radicales libres en la piel y aumentar los niveles de colágeno.
El Acné es una de las afecciones cutáneas más comúnmente diagnosticadas en los Estados Unidos y afecta a alrededor del 9,4% de la población mundial (1). Si bien hay una gama de tratamientos de venta libre disponibles para tratar el acné, muchas personas están buscando métodos naturales para lidiar con el problema.,
La evidencia anecdótica valida el uso del limón en el tratamiento del acné y la mejora de la cicatrización causada por él. Las propiedades que pueden hacer que el jugo de limón sea una gran opción a considerar para tratar el acné son las siguientes:
- El jugo de limón es antiinflamatorio (2). Puede ayudar a reducir la hinchazón, picazón y enrojecimiento asociados con el acné.
- también presenta actividades antisépticas y bactericidas (3). Estas actividades pueden ayudar a prevenir la progresión del acné y matar las bacterias causantes del acné.,
- El jugo de limón seca la piel debido a la presencia de ácido cítrico, que ayuda a reducir la producción de sebo (4).
- El extracto de limón se utiliza en varios productos para aclarar la piel debido a sus propiedades blanqueadoras (5). Por lo tanto, puede ayudar a aligerar la hiperpigmentación causada por las manchas de acné.
he Aquí cómo usted puede utilizar.,
Cómo Aplicar el Jugo de Limón Para el Acné Y las Cicatrices
Usted necesitará
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de agua
- almohadillas de Algodón o pelotas
Lo que Tienes Que Hacer
- Mezclar una cucharada de jugo de limón con una cucharada de agua.
- Aplicar la mezcla en la cara y el cuello con un algodón o bola.
- También puede aplicar esta mezcla como tratamiento de manchas.
- dejar actuar durante 15-20 minutos y enjuagar con agua.,
Con qué frecuencia debe hacer esto
Puede hacer esto una vez al día o cada día alterno.
el jugo de limón puede resecar la piel. Por lo tanto, se recomienda que utilice un humectante no comedogénico después de probar el remedio anterior.
a continuación se enumeran algunos consejos que debe recordar mientras usa jugo de limón por vía tópica.
consejos para recordar mientras usa jugo de limón en su piel
- haga una prueba de parche antes de aplicar jugo de limón en el área afectada.
- siempre diluya el jugo de limón antes de aplicarlo en su cara, ya que puede picar.,
- Siga con una crema hidratante después de usar jugo de limón por vía tópica.
- evite la exposición a la luz solar directa después de usar este remedio, ya que el jugo de limón puede hacer que su piel sea fotosensible (6). Siempre aplique protector solar antes de salir.
- Use jugo de limón recién extraído para obtener los máximos beneficios.
también hay algunos efectos secundarios que pueden ocurrir cuando se aplica jugo de limón por vía tópica. Se enumeran a continuación.,
efectos secundarios de la aplicación de limón en la piel
- picazón
- enrojecimiento
- sequedad
- escozor
- matar las bacterias buenas presentes en la piel
la conclusión es que el jugo de limón puede causar efectos secundarios si no se aplica con precaución. Aunque las afirmaciones anecdóticas apoyan el uso del jugo de limón en el tratamiento del acné y las cicatrices del acné, no hay evidencia científica para respaldar esto. Pero siempre puede probar este remedio después de consultar a su dermatólogo y ver si funciona para usted.,
respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿cuánto tiempo se tarda en que las cicatrices del acné desaparezcan con jugo de limón?
la pigmentación causada por el acné generalmente se desvanece en 7 a 10 días. Sin embargo, la hiperpigmentación post-inflamatoria puede tardar entre unos pocos meses e incluso un año en desaparecer por completo. Sin embargo, las cicatrices del acné que se extienden en la dermis nunca desaparecerán por completo.
¿el agua potable ayuda al acné?
Si bien consumir agua sola no curará el acné, ayudará a eliminar las toxinas de su cuerpo, lo que puede resultar en una piel más saludable.
¿es ácido el limón?,
Sí, los limones son ácidos debido a la presencia de ácido cítrico. Los limones tienen un pH entre 2 y 3, lo que los hace muy ácidos.
¿Qué pasa si aplicamos limón en la cara y lo dejamos toda la noche?
dejar limón en la piel durante demasiado tiempo puede aumentar la sensibilidad de la piel y hacerla seca y con picazón.
¿Cuánto tiempo duran las marcas de granos?
Las Marcas de granos suelen ser temporales. Pueden durar entre 7 y 10 días antes de que empiecen a desaparecer.,
6 sources
- Tan, Jerry KL, and K. Bhate. «A global perspective on the epidemiology of acne.»British Journal of Dermatology 172( 2015): 3-12.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25597339 - Maria Galati, Enza, et al., «Anti-inflammatory effect of lemon mucilage: in vivo and in vitro studies.” Immunopharmacology and immunotoxicology 27.4 (2005): 661-670.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583 - DE CASTILLO, Marta Cecilia, et al. «Bactericidal activity of lemon juice and lemon derivatives against Vibrio cholerae.” Biological and Pharmaceutical Bulletin 23.10 (2000): 1235-1238.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258 - Sato, Takashi, et al. «A citrus polymethoxy flavonoid, nobiletin inhibits sebum production and sebocyte proliferation, and augments sebum excretion in hamsters.,»Journal of investigative dermatology 127.12 (2007): 2740-2748.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17597820 - Smit, Nico, Jana Vicanova, and Stan Pavel. «The hunt for natural skin whitening agents.»International journal of molecular sciences 10.12 (2009): 5326-5349.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/ - Mioduszewski, Margaret, and Jennifer Beecker. «Phytophotodermatitis from making sangria: a phototoxic reaction to lime and lemon juice.»CMAJ 187.10( 2015): 756-756.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500699/
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