Si eres propenso a los brotes, podrías considerarte un profesional de las espinillas. Probablemente sepa cómo identificar las espinillas (granos con puntas blancas visibles), las espinillas (manchas oscuras causadas por la suciedad oxidada en los poros), incluso los cycts (granos rojos inflamados que nunca llegan a la cabeza) en su sueño. Incluso puede sentir que tiene un control sobre cómo lidiar con ellos y es dueño de todo un arsenal de herramientas y productos para ayudar.,
Pero ¿qué pasa con esas pequeñas protuberancias que aparecen en grupos alrededor de los ojos, la nariz o las mejillas? Tengo algunas noticias para usted: esos «puntos de leche» no son ninguno de los anteriores. Lo más probable es que sean milia, que es una clase de espinilla por sí sola.
«Milia se puede confundir con whiteheads, ya que pueden ser amarillos o blancos», dice Marnie Nussbaum, MD, instructora clínica de dermatología en Weill Cornell Medical College. A pesar de que comparten un color con whiteheads, ahí es donde terminan las similitudes. El tratamiento de la milia es bastante diferente que el tratamiento de las espinillas (más sobre esto a continuación).,
antes de entrar en pánico, no son completamente imposibles de prevenir y tratar en casa. Lo más probable es que ya poseas muchos de los productos que los dermatólogos y esteticistas recomiendan para mejorar milia. Pero a diferencia de los granos normales, si no desaparecen por sí solos, es posible que necesites la ayuda de un profesional del cuidado de la piel. Aquí es exactamente cómo deshacerse de milia.
primero, ¿qué son exactamente milia?
«Los Milios son pequeños quistes llenos de queratina en la superficie de la piel», dice el Dr. Nussbaum. «A menudo se confunden con whiteheads o brotes de acné., Sin embargo, estas protuberancias están llenas de bolas duras de queratina, a diferencia del sebo líquido y las bacterias. Y no se pueden extruir fácilmente.»
esas bolas duras de queratina se deben a una acumulación de células muertas de la piel y sebo, también conocido como los aceites naturales de su piel. Debido a su forma redonda y color blanco (milia aparece como Blanco en todos los tonos de piel, para su información), a veces se describen como pequeñas perlas, dice Renée Rouleau, esteticista de celebridades.
usted será capaz de identificar las protuberancias miliares de su ubicación—que se encuentran más a menudo alrededor de los ojos, la nariz, y en las mejillas., «No están asociados con enrojecimiento o inflamación circundante como el acné», dice el Dr. Nussbaum.
ya que no puedes hacer estallar tu milia, tal vez obtendrás cierta satisfacción al ver al Dr. Pimple Popper trabajar su magia de extracción:
¿qué causa milia?
no limpiar bien su piel podría ser una razón por la que vea que milia comienza a surgir. «Es esencial limpiar adecuadamente la piel dos veces al día para eliminar las células muertas de la piel, el exceso de sebo y el producto», dice el Dr. Nussbaum., Así que asegúrate de quitarte todo el maquillaje y usar un limpiador suave (como este de Garnier) antes de irte a dormir todas las noches.
Pesado o rico cremas para la cara también puede conducir a la obstrucción de los poros y milia. Si usted está tratando con milia, el Dr. Nussbaum recomienda cambiar a un humectante ligero a base de agua. Si tiene la piel seca y prefiere algo más, al menos asegúrese de que su crema para los ojos esté libre de aceite.,
¿algo más que ha sido potencialmente vinculado a milia? Humeante. (Como si necesitaras otra razón para evitar el mal hábito.) «En mi experiencia, muchos fumadores parecen tener milia alrededor del área de los ojos», dice Rouleau. «Podría ser que el humo se sopla hacia arriba en el área de los ojos, causando una queratinización de la piel.»
¿Cómo me deshago de milia?
1. Exfoliar en el reg.,
la exfoliación Regular con un ácido alfa hidroxiácido (como los ácidos glicólico o láctico) ayudará a eliminar las células muertas de la piel, y el ácido salicílico (un ácido beta hidroxiácido) ayudará a reducir la producción de aceite. En combinación, como en esta cáscara de lo ordinario, pueden ayudar a mantener a milia bajo control.
La clave es empezar lento y pequeña, por lo que no irrita la piel., «Comience con un producto de baja potencia una o dos veces por semana, luego puede ajustar la dosis hasta con más frecuencia o un producto de mayor potencia según lo tolere», dice el Dr. Nussbaum.
Puede parecer extraño exfoliarse alrededor de los ojos, pero Rouleau dice que es crucial para controlar la milia, especialmente si la tuya aparece en esa área. «Mi Suero para Ojos de noche está formulado para eliminar de manera suave pero efectiva la acumulación alrededor de los ojos», dice.
2. Comience a usar retinol.,
«Los Retinoles son extremadamente útiles para prevenir y tratar la milia, ya que aumentan la renovación de las células de la piel y, por lo tanto, ayudan a llevar las células a la superficie para evitar su formación», dice el Dr. Nussbaum. Sin embargo, debe omitir el uso de retinol en los párpados superiores, lo que puede causar irritación (también omita el retinol si está embarazada o amamantando).
3. Haga una cita para la extracción profesional.,
no, repito, no trate de apretarlos en casa. Hay una capa delgada de piel que cubre la acumulación, por lo que no saldrá nada, y correrás el riesgo de tener cicatrices, dice el Dr. Nussbaum. Un profesional del cuidado de la piel necesitará usar una aguja para pinchar esa capa superior y crear una vía para que la queratina y el sebo duros salgan.
«Una vez que se crea esa vía, se puede colocar un extractor de comedone en la parte superior de la lesión para crear presión para que la bola de queratina se exprese. Los quistes más profundos pueden requerir una incisión y drenaje», explica el Dr. Nussbaum.,
Su dermatólogo puede también eligió electrodesecación (una corriente eléctrica se utiliza para quemar la milia off) para tratar la milia. «Sin embargo, el cuidado de las heridas debe ser utilizado diligentemente después para prevenir la cicatrización», agrega el Dr. Nussbaum.
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