ya sea por el resfriado común, la fiebre del heno o problemas sinusales, una secreción nasal puede ser increíblemente frustrante y agotadora.
en un intento de limpiar las fosas nasales, muchos de nosotros damos un golpe fuerte a nuestras narices. Pero esto puede estar causando más daño que bien.
El profesor David King, de la Universidad de Queensland, afirma que algunas personas pueden sufrir daños graves por este tipo de sonarse la nariz.,
el experto sugiere que deberíamos tratar de soplarnos la nariz de una manera más suave o incluso usar una solución salina.
«En el balance parece repetirse y vigorosa que sopla de la nariz puede llevar a más riesgos que beneficios, aunque parece ser una respuesta natural a la congestión nasal,» que escribió para La Conversación. «Así que buscar eliminar la necesidad de soplar con tanta fuerza es probablemente una mejor opción.»
continúa diciendo que soplar demasiado fuerte a veces puede resultar en daños graves., En casos extremos, algunos incluso han fracturado la base de sus cuencas oculares o empujado aire hacia el tejido entre los dos lóbulos del pulmón.
«en la mayoría de estos casos, las personas tenían sinusitis crónica subyacente o una debilidad existente en la estructura que dañaron después de soplar demasiado fuerte», dijo.
«Si tiene moco en la nariz, probablemente sea mejor sacarlo, así que sople suavemente o despeje una fosa nasal a la vez. El uso de tratamientos apropiados puede disminuir la necesidad de soplar y la fuerza requerida para limpiar su nariz.,»
El Dr. King sugiere que los aerosoles descongestionantes y los aerosoles nasales salinos pueden ayudar a liberar la nariz del moco.
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