estreñimiento: el paso de heces duras y secas menos de tres veces a la semana, a menudo afecta a las mujeres durante el embarazo y después del parto. Si está amamantando, es posible que dude en tomar cualquier tipo de laxantes que puedan pasar a través de la leche materna a su bebé. Si bien aliviar el estreñimiento de forma natural a través de la dieta y el ejercicio es mejor durante la lactancia, algunos laxantes de venta libre se consideran seguros para su uso mientras amamanta a su bebé.,
causas
varios factores pueden llevar al estreñimiento en las mujeres que amamantan, incluyendo la falta de fibra dietética, no beber suficientes líquidos y tomar medicamentos para el dolor después del parto que pueden causar estreñimiento. Si tuvo un parto por cesárea, la cirugía en sí, la anestesia y la disminución de la actividad física pueden ralentizar sus intestinos y causar estreñimiento. Si tuviste un parto vaginal, el miedo al dolor perineal por los puntos de sutura o el miedo a romper los puntos de sutura podrían hacer que retengas una evacuación intestinal. Las hemorroides también pueden provocar miedo al esfuerzo y estreñimiento.,
Laxantes Naturales
¿cuáles Son los Signos de Peligro de Gas Natural?
Más información
intente aliviar el estreñimiento de forma natural antes de usar un laxante durante la lactancia. Consuma una dieta rica en fibra con alimentos como frutas y verduras y cereales integrales como la avena o los cereales ricos en fibra. Beba mucha agua durante todo el día; necesita líquido para producir leche y ayudar con el estreñimiento., El ejercicio Regular también puede ayudar a aliviar el estreñimiento, pero consulte con su médico antes de comenzar un programa de ejercicios, especialmente si tuvo un parto quirúrgico. Si te preocupan tus puntos, Relájate. Es muy poco probable que sus puntos se rompan al tener una evacuación intestinal, notas WhatToExpect.com.
laxantes
numerosos laxantes de venta libre pueden ayudar a aliviar el estreñimiento. Los laxantes que forman volumen o ablandan las heces son los laxantes más seguros para tomar durante la lactancia., Los laxantes formadores de masa, como Metamucil, Fiberall y Citrucel, absorben el agua en los intestinos y suavizan las heces. Los laxantes ablandadores de heces humedecen las heces y previenen la deshidratación. Los médicos a menudo recomiendan ablandadores de heces como Colace o Surfak después del parto o la cirugía . Laxantes osmóticos como Cephulac, Sorbitol y Miralax permiten que los fluidos se muevan de una manera especial a través del colon, lo que permite la distensión intestinal. Los laxantes estimulantes, como el Correctol, la purga y el Senokot, causan contracciones musculares rítmicas en los intestinos., Evite los laxantes estimulantes mientras amamanta, porque las dosis grandes pueden pasar a la leche materna y causar diarrea en su bebé, informa el Royal Woman’s Hospital.
advertencias
lactancia materna cuando está deshidratado
Más información
las personas pueden volverse dependientes de los laxantes, así que úselos solo si es absolutamente necesario e intente aliviar el estreñimiento de forma natural antes de usar un laxante de venta libre., Siempre lea las etiquetas para asegurarse de que el laxante no interfiera con ningún medicamento que esté tomando y beba mucha agua al tomar laxantes. Consulte a su médico si tiene dolor severo y molestias por estreñimiento.
Deja una respuesta