encontrarme en el precipicio de mis 30s (estoy a punto de embarcarme en el último mes de mis 20s, de hecho) me ha dejado en un estado de ánimo totalmente reflexivo. ¿Cliché? Posiblemente. Pero hay algo acerca de acercarse al final de una década que te ha hecho salir de tu adolescencia y te ha impulsado a la edad adulta que se siente monumental., Ha habido muchas curvas de aprendizaje fundamentales en el camino (incluida la aceptación de un trabajo en un banco que realmente no fue el movimiento profesional correcto para mí, o que el squash definitivamente no es un mezclador apropiado para ningún espíritu), pero por hoy, me voy a centrar en lo que he aprendido sobre la piel.
@ASOS_LESLEY
@ASOS_Lesley una chica a la que nos dirigimos a una y otra vez para consejos de belleza.,
mi tez nunca ha sido impecable, poreless o perfecta (o cualquier otro adjetivo que la industria de la belleza pueda tener que codiciar). Experimenté mi primer ataque de acné hormonal cuando era adolescente, lo suprimí durante el mayor tiempo posible con una píldora anticonceptiva fuerte y he pasado los últimos años aprendiendo sobre la salud de la piel y los productos que debe tener en su arsenal para controlar las cicatrices, la pigmentación y el acné en adultos.,
esta lista de productos no es exhaustiva, pero para mí, es un kit de herramientas básicas que todos los veinteañeros deberían poder usar para mantener la piel lo más feliz y saludable posible. Tus 20 años son a menudo un período de cambio intenso, y no hay duda de que mi piel ha estado en su momento más propenso a las imperfecciones cuando estoy bajo estrés. En estos casos, recomendaría seguir una rutina simple de «limpiar, tratar, hidratar» y no ser demasiado duro contigo mismo.
hoy en día, todavía tengo manchas, pero estoy logrando aprender qué las desencadena y cómo calmarlas cuando aparecen., He encontrado productos que han trabajado maravillas con la reducción de cicatrices de acné y Estoy empezando a introducir fórmulas para ayudar con cómo podría querer que mi piel se vea En el futuro. Lo más importante, sin embargo, cuando me miro en el espejo, me siento bastante contento con la piel en la que estoy. Esto viene con el tiempo, no productos, pero espero que estas recomendaciones le ayudarán en su camino.
siga buscando los cinco productos para el cuidado de la piel y la rutina que necesita a los 20 años, y los consejos de los mejores expertos en cuidado de la piel.,
@MICARICKETTS
Not perfect, but content with where my skin and routine is at today.
1. Cleanser
When I entered my 20s, I was well and truly a face-wipe kind of girl., Sin embargo, a medida que me acerco al final de esta década, la limpieza es mi parte favorita de mi rutina de cuidado de la piel (no solo debido a la mejora en mi piel de una buena doble limpieza, sino también debido al ritual de la misma).
«para las mujeres de 20 años, un buen limpiador es esencial», dice Tiina Meder, dermatóloga y fundadora de Meder Beauty Science. De hecho, ella va tan lejos como para decir que es el producto de cuidado de la piel más importante de esta década. Por lo tanto, si compra solo un producto para el cuidado de la piel, hágalo un limpiador.,
Como he experimentado personalmente, muchas mujeres de 20 años se encuentran viviendo en ciudades excesivamente contaminadas con un estilo de vida agitado y una piel que produce exceso de sebo. «Como resultado, es crucial que la piel se limpie de maquillaje, suciedad, células muertas de la piel, exceso de grasa y otros contaminantes», me dice Meder. «El limpiador de elección debe ser suave y eficaz, al tiempo que ayuda a restaurar la barrera natural de la piel y proporciona un efecto calmante.,»
la experta en cuidado de la piel Susanne Kaufmann también confirma que aunque otras necesidades de cuidado de la piel variarán dependiendo de su tipo de piel específico, «limpiar suavemente por la mañana y por la noche siempre es muy importante.»
aunque el colágeno es un ingrediente asociado con la restauración de la gordura y el rebote en la piel envejecida, he utilizado este rico bálsamo limpiador desde mis primeros 20 años y no estaría sin él., Es rico en aceites naturales y ceras que ayudan a calmar y reequilibrar mi piel mixta grasa, y hace un trabajo realmente increíble en la disolución de maquillaje profundamente la limpieza de la piel. Aplíquelo sobre la piel seca y retírelo con un paño caliente para obtener mejores resultados.
un bálsamo limpiador sin fragancia y probado para alergias que se transforma de un bálsamo sólido en un aceite sedoso una vez que se masajea en la piel. Es una gran fórmula, no irritante que también hace que el trabajo ligero de la eliminación de maquillaje.,
Este bolso-friendly limpiador fue desarrollado en los estados UNIDOS por un equipo de dermatólogos. Esta loción limpiadora cremosa no es espumosa (para no secar más la piel) y utiliza ceramidas hidratantes y ácido hialurónico que aumenta la humedad para nutrir profundamente la piel mientras elimina la suciedad y la mugre.,
fundada para ayudar a ordenar la piel estresada, Disciple es una increíble marca de belleza limpia con excelentes soluciones para el cuidado de la piel grasa y hormonal. Este limpiador a base de aceite utiliza aceites de frutas y ácidos exfoliantes (como láctico y glicólico) para eliminar las impurezas, el maquillaje y las células muertas de la piel que pueden obstruir los poros. Huele absolutamente soñador también.
2., Tratamiento
El segundo paso de cualquier buena rutina de cuidado solía ser una de tóner. En estos días, y particularmente en sus 20 años, se trata de identificar sus preocupaciones específicas de la tez y darle a su piel lo que necesita. Solía ir directamente de limpiador a hidratante, pero desde que experimenté con exfoliantes químicos, sueros y máscaras, realmente he visto una mejora en mi piel.
«Las Mujeres de 20 años deben adoptar tratamientos de cuidado de la piel dirigidos semanalmente para mantener la piel sana y brillante», aconseja Meder., «Exfoliar una o dos veces a la semana asegurará que la piel esté completamente limpia, mientras que las mascarillas ayudarán a darle un impulso a la piel.»
personalmente, he pasado gran parte de mis 20 años experimentando con productos y rutinas para encontrar lo que funciona para mí. Ahora, uso un suero antioxidante cada mañana para aclarar (generalmente un producto a base de vitamina C) y un tratamiento a base de ácido salicílico cada noche para tratar cualquier brote. Usaré un exfoliante químico como el ácido láctico o glicólico dos o tres veces por semana para eliminar las células muertas de la piel (más y mi piel se irrita)., También usaré una máscara de arcilla purificante o una máscara de lámina nutritiva un par de veces a la semana.
«una máscara hidratante es ideal para las personas con piel normal o seca», dice Meder. «Una máscara matificante o desintoxicante es perfecta para aquellos con piel grasa o propensa al acné, y una máscara calmante funciona de maravilla para aquellos con piel sensible.,»
descubrí esto durante un tiempo en mi vida cuando realmente estaba luchando para controlar mis brotes hormonales, y aunque no es un milagro, hizo un trabajo increíble para reducir el enrojecimiento y la sensación incómoda que viene con manchas. Ahora uso esto todas las noches. Es una mezcla de ácido salicílico 100% natural y aceites esenciales orgánicos, y ha hecho un gran trabajo de nivelar mi tono de piel y minimizar los poros con el uso continuo. Además, me encanta el olor.,
rebosante de pepino calmante y reconfortante ácido hialurónico, esta máscara de enfriamiento es el antídoto perfecto para la sensibilidad. Aplique una capa delgada sobre su piel unas cuantas veces a la semana y la textura calmante y gel no solo reducirá cualquier irritación, sino que también minimizará la forma en que su piel reacciona a otros factores estresantes externos.
el agua de manantial termal y la glicerina se combinan para hacer que este suero para la piel se reponga suavemente., Utiliza un activo patentado conocido como Cohederm para retener la humedad de la piel deshidratada con resultados duraderos.
otro producto para el cuidado de la piel en mi Rotación de tratamiento regular es esta máscara de limpieza profunda. En los días en que me siento particularmente graso o mi piel se ve demasiado congestionada, entonces este es el tipo de producto que te hará ver resultados adicionales. Aplícalo sobre la piel húmeda y las arcillas purificadas extraen las impurezas., Una vez eliminada, tu piel se verá instantáneamente más clara y brillante gracias a los extractos de semillas de perejil y de rosa mosqueta que potencian los antioxidantes.
3. Moisturiser
junto con el Limpiador, la crema hidratante es probablemente un hecho para la mayoría de las personas. Sin embargo, a los 20 años, es importante proporcionar una hidratación ligera a la piel., Durante años, creí erróneamente que usar una crema hidratante exacerbaría mi piel propensa al acné, pero es vital que todos los tipos de piel mantengan su tez hidratada y saludable. De hecho, privar a su piel de humedad puede hacer que sobreproduca sebo para compensar.
David Colbert, fundador y médico jefe del grupo de Dermatología de Nueva York, me dice que » el uso diario de una crema hidratante ligera es esencial, así como el uso diario de un SPF.,»Del mismo modo, Annee de Mamiel, experta en cuidado de la piel y fundadora de de Mamiel, cree que los aceites ligeros son ideales para usar en tus 20 años, ya que son hidratantes y equilibrantes, exactamente lo que necesitas durante una década agitada.
especialmente formulado para la piel grasa y propensa al acné, este gel hidratante es increíblemente ligero y hace un trabajo increíble de reducir el brillo no deseado y minimizar la gravedad de los brotes., Después del uso continuo, he encontrado que las espinillas disminuyen y mis manchas hormonales se calman mucho más rápidamente.
la Vitamina E es conocida como ingrediente para la piel sensible gracias a su capacidad para hidratar suavemente sin irritar. Este humectante clásico también contiene aceite suave de germen de trigo para calmar, y ácido hialurónico engordante para dejar a los tipos de piel sensibles sintiéndose cómodos y sedosos.,
Este es como un gran vaso de agua para que la piel se deshidrate. La fórmula en gel proporciona una hidratación duradera que, con el uso continuo, realmente ayuda a restaurar la barrera natural de humedad de su piel. Una dosis saludable de lípidos y ácidos grasos significa que incluso la tez más seca debe sentirse apagada al usar esto.,
Aplicar un aceite sobre la piel grasa puede resultar contradictorio, pero he visto un gran éxito con este enfoque de hidratación. Los 100% orgánicos de de Mamiel están entre mis favoritos y vienen en mezclas de temporada a medida que tu piel cambia a lo largo del año. Este ayuda a descongestionar, equilibrar la producción de sebo y aumentar la circulación para una tez más brillante.
4., Crema de ojos
de 20 a 29, mucho cambia no solo en su vida sino en su piel. «Desde la adolescencia hasta los 20 años, la piel pierde algo de grasa subcutánea y la producción de colágeno disminuye», me dice Colbert. En otras palabras, la piel jugosa y húmeda que podrías haber disfrutado naturalmente a los 21 podría no ser tan Regordeta a los 28.
del mismo modo, Susanne Kaufmann aconsejó que «usted debe trabajar a mediados y finales de los 20 años de manera preventiva contra el envejecimiento prematuro de la piel.,»Esto podría significar buscar ingredientes como colágeno en sus limpiadores e hidratantes o introducir retinol en su etapa de tratamiento como preventivo contra las líneas finas y las arrugas. «A menudo subestimado, pero inmensamente importante es el uso correcto y regular de la crema para los ojos», me dice Kaufmann.
para combatir estos primeros signos de envejecimiento y fatiga, la marca farmacéutica francesa Nuxe ha creado una nueva gama de productos específicamente dirigidos al grupo de edad millennial., La nueva Crème Prodigieuse Boost está diseñada para combatir» los factores externos y ambientales que contribuyen a los primeros signos de envejecimiento, como el estrés, la contaminación, la deshidratación y los signos de fatiga», me dice un representante de Nuxe.
nuestros ojos son a menudo el primer lugar que revela signos de estrés y cansancio debido a la hinchazón debajo de los ojos, las ojeras y las líneas finas, por lo que introducir una crema para los ojos en su rutina desde el principio puede hacer maravillas como medida preventiva.,
he delirado sobre todo el rango de cuidado de la piel de Drunk Elephant aquí, pero para alguien que está un poco tarde en todo el juego de crema para los ojos como yo, recomendaría de todo corazón este. Vi resultados instantáneos la primera vez que usé esto, y sigo amando el brillo y la luminosidad que agrega a mi área debajo de los ojos.,
describir esto como una crema básica para los ojos no hace justicia a su fórmula, pero lo que estoy tratando de decir es que esta es una fórmula sin lujos que realmente funciona. Hecho de 99% de ingredientes naturales, se hunde rápidamente para iluminar y calmar incluso los ojos irritables. Colóquelo en la nevera durante la noche para un verdadero refrigerio por la mañana.,
Esta es una de las primeras cremas de ojos premium que he probado, y era demasiado rica para mi piel. Sin embargo, creo que las tez secas realmente se beneficiarían de la textura cremosa de esta crema de ojos de culto.
honestamente, esto es ideal para todos los tipos de piel, pero le estoy dando un reconocimiento especial para las tez mixtas aceitosas gracias a la textura ligera del gel., Contiene cafeína botánica y un complejo antioxidante para reducir la hinchazón, iluminar y suavizar el área de los ojos. Es una nueva generación de productos para los ojos, y me encanta.
5. SPF
si hay una cosa en la que todos los dermatólogos están de acuerdo, y a la que me he convertido completamente, es el uso diario de SPF., Esto no es negociable, ya que al untarlo en sus 20 años, no solo protegerá su piel de daños aterradores como el cáncer de piel, sino que también hará el mejor trabajo posible para prevenir arrugas, manchas oscuras, pigmentación y líneas finas. «Las líneas finas y las manchas solares se pueden combatir de forma preventiva mediante el uso de un SPF todos los días», aconseja Colbert. Meder también hace hincapié en que, junto con el limpiador, el SPF es uno de los productos clave para usar en sus 20 años: «se requerirá un buen SPF que proporcione protección tanto contra los rayos UVA como contra los rayos UVB a diario», nos dice.,
descubrí esta Americana de cuidado de la piel de la marca, mientras trabajaba en Birchbox. En ese entonces, los productos de protección solar adaptados a la piel propensa a las imperfecciones solo se podían encontrar realmente en los Estados Unidos.ahora uso esto todos los días. Tiene un SPF de 30+ y protege la piel contra los rayos UVA y UVB, pero aún mejor, se duplica como una increíble crema hidratante y una gran base para mi maquillaje cada día.,
formulado sin fragancias artificiales y color, este SPF de amplio espectro protege la piel de los rayos UVA y UVB junto con el daño y la contaminación de los radicales libres. Además, hace un gran trabajo como hidratante para la hidratación durante todo el día.
no se desanime con el envase antienvejecimiento: esta es una crema de día nutritiva pero ligera con el beneficio adicional de proteger su piel contra los rayos UV dañinos., Se hunde rápidamente, nutre la piel y (bonus) ayudará a mantener las líneas finas a raya.
un protector solar 100% a base de minerales que no obstruirá sus poros, esta es una fórmula Absorbente de aceite que cuenta con una textura de mousse ligera única que se desliza sobre la piel. No solo proporciona protección contra los rayos UVA y UVB, sino que también matifica y suaviza la piel mientras proporciona un tinte transparente para días sin maquillaje.,
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