si aún no se ha encontrado con la Gymnema de plantas medicinales (Gymnema sylvestris), puede sorprenderse por la cantidad de beneficios para la salud que ofrece. Originario de Asia, este trepador perenne se ha utilizado terapéuticamente durante miles de años., En Ayurveda, se le conoce como gurmar, un nombre Hindi relacionado con su uso tradicional para la diabetes. Junto con un efecto reductor de azúcar en la sangre, confirmado por varios estudios científicos, gymnema sylvestre ha demostrado una serie de otras propiedades en los últimos años. A partir de un artículo publicado en la revista BioMed Research International1, exploramos a continuación los beneficios de esta planta ayurvédica. actividad hipoglucemiante de Gymnema sylvestre efectos beneficiosos para el control del azúcar en la sangre) es una planta ayurvédica conocida por actuar sobre los niveles de glucosa del cuerpo., En los textos ayurvédicos, se describe como un «destructor de azúcar». Aunque sus mecanismos de acción aún no se conocen del todo, estudios recientes han identificado varios compuestos con propiedades hipoglucémicas, como los ácidos gimnémicos y la gurmarina. Se ha demostrado que estos principios activos combaten los antojos de azúcar al unirse a receptores específicos en las papilas gustativas. Del mismo modo, se unen a los receptores en el intestino, reduciendo así la absorción del cuerpo de azúcar., Otros estudios sugieren que los ácidos gimnémicos imitan o estimulan la actividad de las incretinas, hormonas gastrointestinales involucradas en la secreción de insulina.La eficacia confirmada de Gymnema sylvestris frente a la hiperglucemia
Gymnema sylvestris ha sido objeto de varios estudios en los que se investigó su actividad hipoglucemiante. Un grupo de investigadores se centró en particular en la eficacia de los ácidos gimnémicos en la regulación del azúcar en la sangre. Su estudio demostró que estos principios activos naturales redujeron la glucosa en sangre hasta en un 60% en las seis horas posteriores a la ingestión., Con esta considerable actividad hipoglucemiante, la gymnema sylvestre ha atraído el interés científico por su potencial para combatir la hiperglucemia, un proceso implicado en una serie de trastornos metabólicos incluyendo la diabetes y la obesidad. Algunos estudios también sugieren que la gimnema puede representar una ayuda significativa para la pérdida de peso.Beneficios terapéuticos contra la diabetes y la obesidad
se han realizado varios estudios en animales para evaluar la eficacia de esta planta ayurvédica para abordar los trastornos metabólicos., En uno de estos estudios, los científicos monitorearon los efectos de la suplementación con un extracto de Gymnema sylvestris en ratas obesas. Observaron mejoras en varios marcadores biológicos, incluidos los niveles de enzimas transaminasas como la alanina aminotransferasa y la glutatión peroxidasa. Involucrados en la gluconeogénesis y cetogénesis, estos son frecuentes en la diabetes. Al reducir los niveles de estas dos enzimas, gymnema sylvestre puede ayudar a combatir la diabetes.,actividad hipolipemiante de Gymnema sylvestris efecto beneficioso contra el colesterol «malo» además de sus propiedades hipoglucemiantes, gymnema sylvestre ha sido ampliamente estudiado por sus propiedades hipolipemiantes, particularmente su capacidad para reducir el colesterol. Por ejemplo, los científicos evaluaron los efectos de la suplementación con un extracto de Gymnema sylvestrisina ratas alimentadas con una dieta alta en colesterol. En los animales que recibieron los suplementos, los investigadores observaron una disminución de los niveles de lípidos y un aumento del colesterol HDL «bueno»., En las ratas no suplementadas, sin embargo, notaron aumentos en triglicéridos y colesterol. Por lo tanto, su estudio pudo resaltar los efectos reductores de lípidos y colesterol de la gymnema.
papel preventivo contra la hiperlipidemia y las enfermedades coronarias
El descubrimiento de las propiedades reductoras de lípidos y colesterol de la gimnema abre nuevas perspectivas prometedoras para la prevención y el tratamiento de varias enfermedades. Al reducir los niveles de lípidos, esta planta ayurvédica puede ayudar a combatir la hiperlipidemia, un proceso involucrado en enfermedades coronarias., Según los estudios sobre este tema, La Gymnema sylvestris puede, en particular, prevenir el exceso de lípidos y los depósitos de colesterol en las arterias coronarias. Se están realizando estudios adicionales para desarrollar estos hallazgos.mientras que las propiedades hipoglucemiantes y hipolipemiantes de la gymnema sylvestre son actualmente las más ampliamente documentadas,también se están investigando otros beneficios., Algunos científicos creen que tiene actividad antimicrobiana y antibacteriana que es eficaz contra una serie de cepas patógenas, incluyendo Staphylococcus aureus, Escherichia coli y Bacillus subtilis. Los estudios también sugieren que esta planta ayurvédica ofrece efectos citotóxicos que podrían ayudar a combatir el desarrollo de células cancerosas. Gymnema sylvestris parece tener propiedades antiinflamatorias también, potencialmente como resultado de su contenido de tanino y saponina., Además, puede tener un efecto inmunomodulador, lo que le permite regular la actividad del sistema inmunológico y, por lo tanto, ayudar a estimular las defensas inmunitarias del cuerpo en general. Es por eso que una serie de estudios están examinando el potencial terapéutico de la gymnema sylvestre. También se está investigando en relación con la prevención y el tratamiento de diversos problemas de salud como la artritis, la enfermedad de Parkinson, la caries dental y los trastornos digestivos., mientras que la planta Gymnema sylvestris hasta ahora se ha asociado principalmente con sus efectos hipoglucémicos en la regulación de los niveles de glucosa en sangre, ahora está claro que su potencial terapéutico se extiende mucho más allá de esto. Además de combatir la hiperglucemia, se ha demostrado que es beneficioso para la hiperlipidemia y la hipercolesterolemia. Otras investigaciones han demostrado que puede ayudar a aumentar las defensas naturales del cuerpo. Muy popular en la naturopatía, esta planta ayurvédica ahora está disponible como suplemento en forma de extracto de Gymnema sylvestris estandarizado para contener un 75% de ácidos gimnémicos.
Deja una respuesta