HOUSTON-Los tableros de visión están de moda en esta época del año, pero ¿cómo crear uno que no solo acumule polvo y que realmente pueda ayudarlo a alcanzar sus metas?
el extraordinario autor, orador y miembro de la Junta de visión, L’Areal Lipkins, ha enseñado a miles de personas a hacer precisamente eso.
Lipkins comparte un proceso simple de 5 pasos para ayudarlo a crear un tablero de visión que realmente funcione.
tenga claro lo que quiere antes de empezar a cortar imágenes.,
La mayoría de las personas comienzan a hojear revistas en busca de inspiración, pero lo que termina sucediendo es que comienzan a crear una lista de deseos frente a objetivos que realmente quieren alcanzar.
paso 2: USE 80% imágenes, 20% palabras
el adagio de que «una imagen vale más que mil palabras» es cierto.
Cuando pones imágenes de tus objetivos frente a solo palabras en tu tablero de visión, resuena más profundamente y es más probable que lo hagas. Por ejemplo, ponga una foto de usted haciendo ejercicio en lugar de la palabra aptitud.,
paso 3: organice sus objetivos por trimestre
divida su tablero de visión en cuatro cuadrantes, que representan los cuatro trimestres del año.
pegue sus imágenes en el cuadrante que corresponde con el cuarto que desea trabajar en ese objetivo. Esta estrategia evita que te sientas abrumado porque solo tienes que enfocarte en un cuadrante a la vez.
paso 4: Coloque su tablero de visión en algún lugar VISIBLE
mire su tablero de visión todos los días como un recordatorio de sus objetivos. Fuera de la vista es fuera de la mente.,
paso 5: crea un PLAN de acción
La mayoría de las personas crean su tablero de visión y piensan que han terminado. Necesitas tener un plan de acción realista sobre los pasos que vas a tomar para hacer tus metas una realidad.
para obtener más información, o para conectarse con L’Areal, haga clic aquí.
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