negligencia emocional infantil, el impacto duradero de lo que no estaba allí (parte 1 de 2)

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padres que descuidan emocionalmente a sus hijos

Hay varias razones diferentes por las que un padre puede ser emocionalmente negligente, que van desde simplemente no tener un mejor modelo de su propia infancia a no tener suficientes recursos emocionales debido a estar sobrecargado de trabajo o sobrecargado de otra manera, a luchar con su propia depresión y/o dolor, o una variedad de otros escenarios.

como se describe en Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect por el Dr., Jonice Webb, hay algunos estilos de crianza y características que se prestan a la negligencia emocional.

Los padres autoritarios se centran en las reglas, tienden a ser restrictivos y punitivos, y crían a sus hijos con poca flexibilidad y, a menudo, demandas inusualmente altas. Quieren que sus hijos sigan las reglas y tengan poco tiempo o inclinación para escuchar los sentimientos y necesidades de un niño. Esto se ve tradicionalmente en las generaciones mayores (piense en el viejo lema de crianza «los niños deben ser vistos pero no escuchados»), pero todavía se muestran en los estilos de crianza actuales., Estos son padres que tienen poca tolerancia a la desviación de sus reglas, estándares y formas de hacer las cosas. Además, por lo general no explican estas reglas o las razones de las reglas al niño, en lugar de exigir un cumplimiento inquebrantable e incuestionable. La mayoría de los padres abusivos caen en esta categoría, y aunque no todos los padres autoritarios son abusivos, por definición, todos los padres autoritarios son emocionalmente negligentes, ya que eligen constantemente sus reglas y directrices sobre la búsqueda, el conocimiento y la comprensión de su hijo., Como adultos, los niños criados por un padre autoritario pueden rebelarse contra la autoridad o tal vez volverse demasiado sumisos por temor a la repercusión, la vergüenza o el abandono.

Los padres permisivos tienen una actitud más pasiva, incluso laissez-faire sobre la crianza de los hijos. Pueden ser percibidos como los padres» geniales » que imponen pocas reglas y limitaciones a sus hijos., Si bien esto puede ser divertido y liberador en el momento (y la envidia de otros niños en la escuela), en última instancia, lo que estos padres no ven es que los niños necesitan alguna estructura, algunas reglas y algunos límites en los que y contra los cuales definirse. Además, la falta de reglas y consecuencias puede impedir que el niño aprenda un mecanismo de afrontamiento saludable, disciplina y perseverancia para hacer frente a los requisitos del mundo real. Los niños criados por padres permisivos pueden tener dificultades para establecer límites y límites para sí mismos o para otros en la edad adulta., Piensa en la dificultad de decir que no, ya sea a la comida, el sexo, la diversión, las drogas, las tareas o las responsabilidades, o por otro lado, ser genial diciéndote que no a ti mismo pero incapaz de decir que no a los demás. Además, debido a que como niños no recibieron una gran cantidad de retroalimentación clara y objetiva de sus padres, como adultos, tienen dificultad para verse a sí mismos, sus fortalezas, sus debilidades y lo que deben esforzarse.

Los padres narcisistas sienten que el mundo gira a su alrededor., Parecen grandiosos y seguros, sin embargo, esto suele ser una chapa, lo que significa que son fácilmente heridos y emocionalmente semana. Por lo general, se trata de las necesidades de los padres en lugar de las del niño. estos son padres que ven al niño como una extensión de sí mismos (piense «qué pensarán los vecinos de mí si saben que no hiciste x, y o z»). Los padres narcisistas pueden ser bastante tóxicos para el desarrollo de un niño y a menudo son experimentados como hirientes, exigentes y difíciles de complacer., También pueden ser bastante vengativos cuando son desafiados o se demuestra que están equivocados y a menudo dispersan el juicio duro y el castigo sobre sus hijos. Como Adultos, estos niños pueden tener dificultades para identificar sus necesidades y asegurarse de que se satisfagan. A menudo luchan con la sensación de que sus necesidades son dignas de ser satisfechas, son excesivas o son demasiado exigentes para quienes los rodean. También pueden sentirse incómodos y nerviosos en las relaciones cercanas, ya que han aprendido por experiencia que nada es gratis y cualquier atención o afecto que se les muestre tendrá un alto precio.,

Los padres ausentes pueden ser retirados de la vida de un niño por una variedad de razones, tales como muerte, enfermedad, largas horas de trabajo, viajes frecuentes por trabajo o divorcio. Pueden ser viudos o estar demasiado atados al cuidado de otros niños o miembros de la familia enfermos. Pueden tener recursos financieros limitados que les obliguen a trabajar largas horas y a dejar a los niños a valerse por sí mismos., O bien, pueden estar abrumados por el dolor de perder a alguien importante en su vida (por ejemplo, su pareja y el otro padre del niño) y no pueden concentrarse en nada más que su dolor y llegar a la siguiente respiración. Los hijos de padres ausentes terminan criándose a sí mismos en gran medida, y si son el hijo mayor también pueden criar a sus hermanos menores. Aprenden a no hablar de las cosas/sentimientos difíciles o dolorosos presentes en el hogar por miedo a lastimar a los padres o estresarlos aún más., Estos niños tienden a ser demasiado responsables, lo que puede pasar a la vida adulta. Como niños, parecen pequeños adultos, sobrecargados de preocupación y ansiedad por sus familias. A menudo son muy buenos en el cuidado y lo hacen para amigos, familiares y, a menudo, en sus propias profesiones elegidas. Sin embargo, a menudo tienen pocas reservas para sí mismos y tienen gran dificultad con el autocuidado

Los padres deprimidos pueden ser similares a otros tipos de padres ausentes. Simplemente no tienen el ancho de banda para ser padres de una manera afinada, presente, activa e involucrada., Los niños crecen sintiendo que deben comportarse perfectamente para no hacer que sus padres se sientan peor. Como adultos, son demasiado exigentes consigo mismos e incapaces de permitir o perdonar sus errores. A menudo no saben cómo llamar la atención de manera positiva, ya que al crecer, el buen comportamiento a menudo pasó desapercibido. El mal comportamiento ganó algo de atención, incluso si era negativo, era mejor que nada. Los hijos de Padres deprimidos son más propensos a ser vistos como problemáticos por sus hijos., A menudo no aprendieron cómo calmarse adecuadamente y, por lo tanto, son más propensos a sufrir y recurrir a las drogas o el alcohol Para sentirse cómodos.

Los padres adictos no necesariamente tienen que ser abiertamente disfuncionales y ser absorbidos por su adicción. A menudo, son lo que llamamos un alcohólico «funcional», drogadicto o adicto al trabajo. Estos padres a menudo pueden descuidar a su hijo cuando están en medio de alimentar su adicción al no prestar atención, por ejemplo, cuando el niño regresó a casa porque están en su tercera Copa de vino o en atracones en Netflix o juegos de azar en línea, etc., Pero aún más dañino, estos padres envían un mensaje confuso al niño. Son de una manera cuando están sobrios / presentes y otra cuando están usando / no disponibles y el niño nunca puede predecir qué padre aparecerá en un momento dado. Pueden ser egoístas y negligentes un día, y cariñosos y amorosos al siguiente. Esto es muy confuso para el niño y puede dejarlos sintiéndose mal a gusto, nerviosos y siempre esperando que el otro zapato caiga. Como adultos, tienden a estar ansiosos, desconfiados del cambio, inseguros de sí mismos y del efecto que tienen en los demás, e inseguros., Los hijos de adictos también son mucho más propensos a desarrollar sus propias adicciones.

Los padres perfeccionistas tienden a creer que sus hijos siempre pueden hacer más o mejor. Pueden ser similares al Padre narcisista en que a menudo experimentan a sus hijos como un reflejo de sí mismos, sin embargo, están motivados por algo más que las percepciones sociales de ellos y la familia. Muchos grandes atletas, artistas y otros niños talentosos y de alto rendimiento tienen padres perfeccionistas., Son los padres que se quejan cuando un niño trae a casa Una B en lugar de una A y que siempre están empujando a su hijo a hacerlo mejor, trabajar más duro y rendir, y a veces más allá de su potencial. Estos niños a menudo crecen para ser perfeccionistas. Establecen expectativas exageradamente altas para sí mismos y luchan con sentimientos de inseguridad o ansiedad por ser lo suficientemente buenos.

Los padres sociópatas son más comunes y menos extravagantes de lo que crees., Los sociópatas no son solo lo que se ve dramáticamente representado en películas y documentales, a menudo son más vagos, menos obvios y más de una variedad de jardín sociópata. Se esconden detrás de buenos trabajos, familias de aspecto perfecto y roles responsables e importantes en sus escuelas, trabajo u organización. Pueden parecer perfectamente ordinarios, pero lo que los diferencia es la falta de conciencia y empatía. Mucho, mucho más se puede decir acerca de este tipo de persona, pero para el propósito de este post, vamos a centrarnos en su estilo de crianza que se centra en el control de sus hijos., Pueden ser verbal y físicamente abusivos (aunque no necesitan ser físicamente violentos para ser sociópatas), torcer las palabras de otros para que se adapten a sus propios propósitos, tener gran dificultad para reconocer los errores y, por lo tanto, culpar de todo al niño. Manipulan emocionalmente y hieren verbal y emocionalmente a su hijo y luego actúan como si nada hubiera pasado. Esto lo convierte en un niño asustado, ansioso y muy confundido. Como Adultos, estos niños tienen dificultades para protegerse y establecer límites apropiados por temor a represalias., Como adultos, llevan cantidades excesivas de vergüenza y culpa y se sienten ansiosos, inseguros y temerosos.

El Niño identificado. Esta es una categoría por sí sola, pero también un resultado frecuente de los estilos de crianza mencionados anteriormente. Básicamente, aquí el niño se deja a sí mismo como padre y, a veces, a sus hermanos. A menudo se trata de familias que enfrentan dificultades extremas y recursos limitados (emocionales o financieros) y el niño simplemente no está bien cuidado. Como adultos, tienden a ser demasiado responsables y tienen dificultades para captar lo que quieren o necesitan., Esto a menudo los deja sintiéndose solos, vacíos o desconectados. Pueden tener dificultades para hablar por sí mismos, hablar sobre temas difíciles por temor a perturbar a la familia, y a menudo tienen dificultades para cuidarse a sí mismos o incluso sentir que sus necesidades son válidas y dignas.

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