comprender las causas detrás de una tos seca
hasta ahora, 2020 se ha tomado con preocupación sobre los virus y las bacterias en el aire. A muchas personas en el mundo no se les permite salir de sus casas a menos que estén comprando alimentos u otra cosa que sea esencial para su sustento.
dicho esto, si te atreves a ir a la tienda de comestibles, lo último que quieres que te pillen haciendo es toser o estornudar., Es posible que no esté enfermo en absoluto, pero cuando el aire está frío y seco, tiende a toser más porque su garganta se irrita. Es posible que no se dé cuenta, pero su hogar podría necesitar un reemplazo de filtro de CA.
si usted es alguien que tose cuando el aire está frío y seco y se está aislando en su casa, entonces es importante mantener su casa caliente y húmeda lo suficiente como para evitar la tos. Siga leyendo para obtener más información sobre el tema.
¿qué te hace toser?,
Una de las razones más comunes por las que las personas tosen cuando no están enfermas es debido al aire frío y seco. El aire frío y seco hará que su garganta se irrite y lo obligue a toser para tratar de revertir esta sensación.
desafortunadamente, cuanto más Tosa, más se irrita su garganta. Sin embargo, hay maneras de combatir esto, y nunca ha habido un momento más importante para hacerlo que ahora.
sin embargo, la lista es aparentemente interminable en cuanto a por qué está tosiendo. La época del año juega un papel importante en esto., En la primavera, muchas personas comienzan a estornudar y toser porque sus alergias aumentan. Sin embargo, hay muchas otras razones, que incluyen:
- Asma
- Un goteo postnasal
- Enfermedad de reflujo ácido
- bronquitis crónica
- un resfriado
- La gripe
aumente la temperatura en su hogar
lo más probable es que pase más tiempo en su casa en este momento del que normalmente pasa., Es crucial mantener la temperatura y la calidad del aire de su hogar en las mejores condiciones para mantenerlo a usted y a los de su hogar a salvo de enfermedades.
no solo esto, sino que también es importante mantener su hogar a salvo de la tos. Como se mencionó anteriormente, todos están en medio de un momento extraño cuando toser en público es severamente mal visto y causa pánico en aquellos a su alrededor.
subir la temperatura dentro de su hogar es una excelente manera de ayudar a reducir la tos por aire frío., Cuando la temperatura es un poco más caliente, hace que la humedad natural regrese al aire, lo que salvará su garganta y reducirá su tos. Además, puede ayudar a reducir sus costos de energía ya que su unidad funcionará menos en su hogar.
invertir en un humidificador
otra gran manera de reducir la tos durante esta época del año es comprar un humidificador. Tal vez usted es alguien que no puede soportar estar en una casa que es más caliente que lo que naturalmente mantener fijado en.,
si subir la temperatura está fuera de cuestión, otra gran manera de agregar humedad al aire es tener un humidificador funcionando en todo momento. Dicho esto, si combina estos dos métodos, verá los mejores resultados.
subir la temperatura y complementar la humedad en el aire con un humidificador son las dos mejores cosas para cualquier persona que sufra de una tos de aire frío. Es probable que vea una diferencia importante dentro del primer par de horas.
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