recién nacido gruñendo y retorciéndose mientras duerme
quien se le ocurrió la frase ‘dormir como un bebé’ claramente nunca tuvo un bebé. . .o escuché a alguien durmiendo. Muchos padres pueden dar fe del hecho de que el sueño del bebé puede ser ruidoso, inquieto y todo lo contrario de Pacífico. Mientras que los niños mayores pueden dormir tranquilamente durante horas, los bebés pequeños se retuercen y se despiertan. . . mucho., Con múltiples ciclos de sueño por noche, una barriga muy pequeña y un reflejo de sobresalto, no es de extrañar que los bebés se despierten con frecuencia durante la noche. Requieren que sus necesidades sean satisfechas por mamá o papá, y no pueden controlar su temperatura o ambiente, por lo que todo lo que queda es vocalizar sus necesidades haciendo ruidos de bebé: llantos, gruñidos, resoplidos, gemidos, gemidos, gorgoteos y chirridos.
como padre, es posible que no esté preparado para los gruñidos del bebé mientras duerme, y puede ser alarmante. Los padres a menudo se preguntarán si su bebé está luchando para respirar., Obviamente, si alguna vez está realmente preocupada por la salud y el bienestar de su bebé, confíe en sus instintos y busque atención médica. Pero, por lo general, los gruñidos y las tensiones del bebé mientras duerme son perfectamente normales y no es algo por lo que entrar en pánico. Es posible que se sorprenda de lo fuerte o frecuente que ocurren. La buena noticia es que hay algunas explicaciones simples para los ruidos nocturnos comunes y los retorcimientos.,
BABIES& REM
los sorprendentes ruidos del bebé a menudo aparecen alrededor de la segunda semana de vida y pueden durar hasta los seis meses de edad, cuando el bebé comienza a pasar más tiempo en sueño REM. Los bebés experimentan muchos más ciclos de sueño por noche que los adultos. La mitad de su tiempo de sueño se pasa en el modo REM (movimiento ocular rápido). REM es un sueño ligero y activo durante el cual los bebés se mueven, sueñan y hacen ruido. Esas fases del sueño pueden producir gruñidos mientras duerme, junto con llantos fugaces, risas y otros sonidos de «hablar sobre el sueño»., Los bebés también se despiertan brevemente al final de cada ciclo REM y pueden hacer un poco de ruido antes de volver a dormirse. A medida que maduran, sus patrones de sueño también lo harán, con menos ciclos REM y más períodos de sueño más profundo y silencioso.
BREATHING
puede ser alarmante para los padres cuando escuchan una respiración ruidosa o dificultosa, y a menudo se preguntarán si su bebé está luchando para respirar. La respiración Irregular que puede incluir pausas cortas y ruidos extraños rara vez es motivo de alarma, pero puede asustar a los nuevos padres.,
Los recién nacidos todavía están aprendiendo a regular su propia respiración, lo que puede contribuir a algunos de sus ruidos alarmantes. Para ponerlo en perspectiva, los bebés normalmente toman alrededor de 40 respiraciones por minuto mientras están despiertos, pero una vez que están dormidos, las tasas de respiración pueden disminuir a la mitad o pueden aumentar rápidamente durante segundos a la vez. La respiración irregular o superficial, los ruidos extraños e incluso las pausas cortas seguidas de jadeos o tragos de aire son normales y rara vez causan alarma, solo son el resultado de que el cerebro de su bebé aprenda a resolver todo el asunto de la respiración., El cerebro de su bebé todavía es un trabajo en progreso.
muy a menudo, si escucha una respiración profunda y áspera, esto es causado por una afección inofensiva llamada traqueomalacia, donde los tejidos de la tráquea son suaves y flexibles y hacen ruido cuando el bebé inhala y exhala. Notará que el ruido es más fuerte cuando el bebé está acostado boca arriba y mejora cuando lo levanta o está sentado erguido. No te preocupes, se le pasará.
reflejo de sobresalto
¿alguna vez ha notado que su bebé tiene un movimiento espasmódico similar al reflejo?, Si su recién nacido se sorprende por un ruido fuerte, un movimiento repentino o siente que se está cayendo, es posible que responda de una manera particular. De repente, pueden extender los brazos y las piernas, arquear la espalda y luego volver a enrollar todo. Su bebé puede o no llorar cuando hace esto. Este reflejo Moro, también conocido como reflejo de sobresalto, es un reflejo involuntario que su bebé hace en respuesta a ser sorprendido. Es algo que los bebés recién nacidos hacen y luego dejan de hacer en un par de meses. Para cuando su bebé tenga de 3 a 6 meses de edad, probablemente ya no demostrará el reflejo Moro.,
envolver puede realmente ayudar con estos reflejos. La envoltura mantendrá los brazos de su bebé metidos y seguros para restringir el movimiento. Las envolturas también imitan el entorno del útero, lo que puede ayudar a calmar a los bebés mientras experimentan este sobresalto. Recuerde colocar a su bebé envuelto en pañales sobre su espalda y revisarlo regularmente para asegurarse de que no se sobrecaliente. Las envolturas de lana merino Woolino pueden ayudar enormemente en la regulación natural de la temperatura corporal para el bebé, y también le brindan tranquilidad.,
BEBÉ FOSAS nasales
Entonces, ¿qué hay detrás de todas las silbando, traqueteo y el gorgoteo? Bueno, los bebés recién nacidos respiran por la nariz, lo que les permite comer y respirar al mismo tiempo. Su nariz, ya diminuta, tiene pequeños conductos de aire en su interior que son aún más pequeños, y pequeñas partículas de moco seco o leche a menudo pueden atascarse. A veces, esto puede resultar en un silbido o ruido de traqueteo mientras duermen. El moco también puede drenar a la garganta., Su bebé puede hacer un gorgoteo cuando está tratando de aclararse la garganta. Si no puede soportar los ruidos, intente usar un aspirador nasal del tamaño de un bebé para succionar la obstrucción, o limpie suavemente el área de la nariz para aliviar un poco el ruido.
SLEEP TALKING
junto con los gruñidos, es posible que incluso escuche a su bebé reír, aullar, gemir e incluso llorar mientras duerme. No te apresures en la guardería demasiado pronto. ¡Esto puede ser el equivalente del bebé a dormir hablando! La mayoría de estos sonidos no son intencionales y no requieren una respuesta de usted., Siempre dé al bebé la oportunidad de volver a dormir por su cuenta antes de apresurarse.
GAS
Si usted siente los ruidos de su bebé está haciendo es un poco excesivo, incluso para un bebé recién nacido, podría ser una señal de que su bebé está lleno de aire. A veces, los bebés gruñen y gimen cuando necesitan liberar gas después de alimentarse, por lo que si este es el caso, puedes levantarlo suavemente y alentarlo a eructar.,
reflujo del bebé
El reflujo ruidoso del bebé dormido puede sonar perturbador, pero aproximadamente el treinta por ciento de los bebés experimentan algún tipo de reflujo y lo superan en su primer cumpleaños. El reflujo es el lavado de la leche y los ácidos estomacales irritantes contra el revestimiento sensible del esófago. El reflujo leve causa «regurgitación» no dolorosa.»Si es grave, puede provocar un despertar nocturno doloroso (a menudo diagnosticado erróneamente como «cólico»), y los ácidos estomacales pueden regurgitarse, causando gruñidos del bebé mientras duerme e incluso sibilancias como el asma del bebé., Para prevenir esto, trate de alimentar al bebé la mitad, el doble de frecuencia y mantenga al bebé erguido después de alimentarlo. Las alimentaciones más pequeñas y frecuentes son más fáciles de digerir, lo que permite que la leche se vacíe del estómago más rápido.
cuándo responder
Cuando el bebé llora persistente o frecuentemente, esto puede ser una señal de que tiene miedo, está enfermo, tiene dolor o se siente incómodo. Recuerde que los bebés pequeños tienen barrigas Pequeñas y necesitan alimentarse con frecuencia, y tampoco pueden regular su propia temperatura corporal., Asegúrate de no descuidar sus necesidades biológicas. Los bebés le harán saber cuando tienen hambre o frío, por lo que cuando se trata de alimentarse y vestirse, asegúrese de responder a esos gritos desesperados.
tener un horario regular de alimentación cada pocas horas para un recién nacido ayudará a garantizar que esté recibiendo una nutrición adecuada, y un vientre lleno lo ayudará a dormir. Al usar una envoltura de lana o una bolsa de dormir, puede descansar tranquilamente sabiendo que los beneficios naturales de la lana merino mantendrán al bebé la temperatura perfecta durante toda la noche, nunca demasiado caliente ni demasiado frío.,
cuándo preocuparse
Los gruñidos ocasionales probablemente no sean nada de lo que preocuparse, pero un sonido de gruñidos al final de cada respiración puede indicar dificultad para respirar, especialmente cuando se produce con fosas nasales acampanadas o retracciones visibles de los músculos del pecho y el cuello. Si esto describe los gruñidos de su bebé, consulte a su pediatra. Si está preocupada por la respiración de su bebé, busque atención médica de inmediato.,
Los signos de dificultad respiratoria incluyen: respiración rápida (más de 70 respiraciones por minuto), gruñidos persistentes (al final de cada respiración), fosas nasales (trabajando demasiado para que el aire entre en los pulmones), retracciones (los músculos debajo de las costillas parecen estar trabajando demasiado duro), llanto ronco o tos con ladridos (podría ser crup o un signo de que hay una obstrucción en la tráquea), tos profunda (causada por una obstrucción en los bronquios grandes) y sibilancias (puede ser causada por bronquiolitis o asma, y hace un silbido cuando el bebé inhala y exhala).,
Usted puede ayudar a su bebé a dormir más tiempo-y a dormir un poco más usted mismo – si aprende a distinguir los ruidos del sueño de su bebé de sus ruidos despiertos. Cuando haga un pío durante la noche, espere, observe y escuche para ver si vuelve a dormirse o si necesita su atención. Pronto aprenderás qué sonidos significan que te necesita y qué puedes dormir.
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