tener tos puede ser molesto, pero de alguna manera, puede ayudar a proteger tu cuerpo.
tenga en cuenta que tosa para eliminar irritantes como moco, gérmenes o polvo de la garganta y las vías respiratorias. Si este proceso no es instantáneo, su cuerpo tendría dificultades para expulsar estas partículas no deseadas.
Por supuesto, nadie querría estar tosiendo todo el tiempo, especialmente por la noche, y no, no solo lo estás imaginando. Si te preguntas, » ¿por qué mi tos empeora por la noche?,»necesitas saber por qué y cómo gestionarlo.
aquí, hablaremos sobre las razones por las que su tos empeora por la noche, además de consejos sobre cómo aliviar sus síntomas, así como cuándo consultar a un médico.
posibles respuestas a «¿ Por qué mi tos empeora por la noche?»
¿Recuerdas cómo la tos ayuda a eliminar el moco y otros irritantes en la garganta y las vías respiratorias? Es más fácil hacerlo cuando te mueves, ya que esto ayuda a aflojar cualquier moco atrapado. Cuando estás acostado, el moco comenzará a acumularse en la parte posterior de la garganta, también conocido como goteo posnasal.,
otra razón por la que la tos empeora por la noche es el reflujo ácido. No olvide que el ácido es un irritante para la garganta, al igual que el moco, los gérmenes o el polvo. Las personas que tienen esta afección pueden experimentar una tos terrible durante la noche porque acostarse obliga a que el ácido regrese al esófago, activando el reflejo de tos.
control de la tos nocturna: 3 Consejos para saber
Si su tos es causada por goteo posnasal o reflujo ácido, notará que acostarse la empeora., Para combatir esto, puedes intentar dormir con almohadas apoyadas para evitar que se acumule moco en la parte posterior de la garganta.
ahora, si tienes reflujo ácido, también puedes hacer el truco con las almohadas, además de evitar los refrigerios nocturnos. Cuando come antes de acostarse, puede empeorar el reflujo, lo que a su vez empeora la tos nocturna.
en cuanto a aquellos cuyo principal problema es la tos por aire seco, la solución no siempre es un humidificador. Sí, un ambiente interior seco podría empeorar la tos, pero usar un humidificador incorrectamente puede hacer que sea propenso a infecciones bacterianas., Si desea usar un humidificador, asegúrese de poner solo agua estéril y limpiarla de acuerdo con las instrucciones.
Cuándo consultar a un médico
Si su tos no ha desaparecido después de 18 días o 3 semanas, consulte a un médico. También es una buena idea ir a una clínica de atención urgente si su tos empeora y va acompañada de otros síntomas como fiebre y congestión persistente.
para los niños, no espere hasta que los síntomas empeoren., Programe una cita con un médico lo antes posible y esté atento a los signos de una emergencia, como piel azulada, dificultad para respirar, fiebre acompañada de sarpullido, etc.
¿preocupado por tu tos?
ahora que sabes las respuestas a, » ¿Por qué mi tos empeora por la noche?»¿todavía tiene preguntas sobre sus síntomas?
si es así, no dude en llamarnos al (662) 553-4732. También puede pasar por nuestra clínica. Estamos abiertos todos los días, de 8:00 am a 7:00 pm.
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