la mayoría está de acuerdo en que picar la nariz es un hábito indecoroso. Pero una observación casual de los conductores (que parecen pensar que nadie puede verlos a través de un vidrio transparente) sugiere que mucha gente elige cuando creen que nadie está mirando.,
dejando a un lado la vergüenza de estar atrapado en los nudillos profundos en la fosa nasal, ¿puede picarse la nariz dañar su salud?
«probablemente lo principal que nos preocupa es el trauma digital, que es un nombre elegante para el sangrado relacionado con el picking», dice el Dr. Brett Comer, cirujano de cabeza y cuello y profesor asistente de Otorrinolaringología en la Universidad de Kentucky. La piel en el interior de la nariz es más delicada que la piel fuera de ella, y por lo tanto más susceptible al daño, dice Comer.
una vez que se produce ese daño, el interior de la nariz también es lento para repararse., Un raspado o corte dentro de la fosa nasal desarrollará una costra o costra, que es irritante y tarda un par de semanas en sanar, dice Comer. «Lo sientes y vuelves a recoger, lo que vuelve a abrir la herida y crea más costras, por lo que sigues recogiendo», dice. «Es un círculo vicioso.»
Las infecciones relacionadas con la recolección también son una preocupación, dice el Dr. Vijay Ramakrishnan, Profesor Asociado de Otorrinolaringología en la Universidad de Colorado., La parte inferior de las uñas es un semillero de bacterias, y si la picadura de una persona es lo suficientemente áspera o frecuente como para desgastar la piel dentro de la nariz, los gérmenes que viven en la punta del dedo o la uña podrían abrirse camino en ese sitio de la lesión. «Las infecciones significativas son raras», dice Ramakrishnan. Pero las infecciones superficiales, e incluso pequeñas bolsas de pus lleno de bacterias, conocidas como abscesos, no son infrecuentes.
meterte un dedo en la nariz también puede enfermarte., Los gérmenes que causan resfriados y gripe necesitan abrirse camino en su cuerpo para infectarlo, y sus fosas nasales se encuentran entre las pocas puertas que permiten que esos microorganismos accedan a sus entrañas. Si has estado fuera de casa todo el día—montando en el metro, comprando, agarrando las manijas de las puertas—y decides meterte el dedo recubierto de bacterias en la nariz, es mejor que te lamas el dedo mientras lo haces.
en casos extremos, el picking podría incluso dañar el tabique nasal, que es la capa delgada de cartílago que separa las dos fosas nasales, dice Ramakrishnan., El picar todo el tiempo puede desgastar el revestimiento de la mucosa y el cartílago subyacente del tabique, abriendo un agujero, explica. Su investigación ha demostrado que este tipo de perforaciones del tabique causan dolor, hemorragias nasales y otros síntomas, y a menudo son difíciles de reparar.
dicho esto, picarse la nariz no mantiene exactamente despiertos a los funcionarios de salud pública por la noche. Pero si la vergüenza social no es suficiente para evitar que te mines la nariz, estas preocupaciones de salud son más buenas razones para dejar el hábito.
¿Cuál es la mejor manera de dejar de fumar?, Poner un vendaje en su dedo de selección preferido puede ayudarlo a atraparse antes de que ocurra la penetración de las fosas nasales. Si su nariz se siente seca e irritada y estas sensaciones le dan ganas de picar, Comer recomienda rociar el interior de sus fosas nasales con un aerosol salino y usar un humidificador por la noche.
si estás atrapado en el ciclo de picking-bleeding-scabbing-picking que mencionó anteriormente, Comer sugiere deslizar un poco de vaselina en el lugar irritado. Eso puede ayudar a mantener el área hidratada, y también debe ayudar a la curación., Recortar los pelos de la nariz también puede reducir la irritación, y así ayudarlo a resistir la necesidad de picar.
si puede dejar las fosas nasales solas durante un par de semanas, debe estar limpio.
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