la gratificación retrasada significa renunciar al placer ahora para obtener una mayor recompensa en el futuro. Reducimos la comida chatarra hoy, así que nos vemos bien en la playa el próximo verano. Ahorremos dinero ahora, así podremos relajarnos en la jubilación. Todos retrasamos la gratificación hasta cierto punto, y comienza a una edad temprana.
en la década de 1960, el profesor de Stanford Walter Mischel probó la capacidad de los niños para retrasar la gratificación., En su experimento, un investigador ofreció una opción simple a cada niño pequeño. El niño podría tener un malvavisco ahora o dos malvaviscos si el niño pudiera aguantar durante 15 minutos. El investigador dejó al niño solo en la habitación con un malvavisco en una bandeja. El niño fue filmado con una cámara de video secreta. La mayoría de los niños no podían esperar y pronto se comieron el malvavisco.
sin embargo, alrededor del 30% fueron capaces de retrasar la gratificación y obtener el segundo malvavisco., Curiosamente, los niños fueron examinados durante los siguientes 30 años, y los que pudieron esperar el segundo malvavisco tuvieron más éxito más adelante en la vida. Obtuvieron calificaciones más altas en las pruebas en la escuela, tuvieron menos problemas con las drogas, y eran mucho más propensos a golpear los libros en la Universidad. También tenían menos grasa corporal y ganaron más dinero como adultos. Simplemente superaron a sus compañeros en muchas facetas de la vida.
la gratificación retardada es un tipo de autocontrol. Los niños en este experimento usaron una variedad de técnicas para retrasar la gratificación y controlarse a sí mismos., Este experimento se ha replicado muchas veces, y los resultados se pueden ver en videos en línea. Algunos de los niños se dan la vuelta O se tapan los ojos para que no puedan ver el malvavisco. Algunos patean el escritorio,se tiran del pelo o cantan canciones para distraerse. Otros acarician el malvavisco como si fuera una muñeca. Todas estas son técnicas para controlar su enfoque. Son técnicas infantiles, pero hacen el truco.
para muchas personas, la conclusión de este experimento es que algunos niños nacen con el rasgo exitoso de la gratificación tardía, y otros no. , Walter Mischel no estuvo de acuerdo. Él dijo: «esa historia icónica está al revés mal – que tu futuro está en un malvavisco-porque no lo es.» él creía que no estamos limitados por nuestro pasado. Podemos aprender a replantear situaciones para cambiar la forma en que nos comportamos. Él habla de cómo fue capaz de tomar a una niña que falló la prueba y enseñarle rápidamente técnicas para retrasar con éxito la gratificación. Mischel cree que el punto del experimento de malvavisco no es sobre lo fijos que estamos, sino sobre nuestro inmenso potencial para el cambio.
Deja una respuesta