Si usted siente que su deseo sexual ha sido inusualmente alta o sospechosamente bajo, es hora de visitar a un endocrinólogo y tienen las hormonas prueba.
además, los niveles hormonales fluctúan con la edad tanto en hombres como en mujeres., Las mujeres experimentan una reducción menopáusica de estrógeno y progesterona, mientras que alrededor del 20 por ciento de los hombres mayores de 60 años experimentan andropausia, o ‘menopausia masculina’, donde hay una disminución en la producción de testosterona responsable de la excitación.
disfunción eréctil:
en el podcast sobre sexo después de los 50, la Dra. Ruth afirma que para los hombres de ‘cierta edad’ (ella no era específica), se requiere estimulación física porque no son tan fáciles de despertar como solían ser en sus 20., Sin embargo, las dificultades eréctiles son comunes en hombres de todas las edades diferentes y conducen a una falta de intimidad del marido y la frustración sexual en la relación.
Los hombres no deben sentirse avergonzados o incómodos al hablar de sus problemas sexuales con sus esposas. Hay muchas maneras de lidiar con problemas de erección y eyaculación. Teniendo en cuenta que no más del 25% de las mujeres orgasmo de la penetración vaginal, un pene erigido no es realmente un obstáculo para una pareja a tener un gran sexo. La mayoría de las mujeres requieren estimulación directa del clítoris para experimentar el orgasmo., Ahí es donde las técnicas de pene suave serán útiles. Si la pareja tiene un deseo de tener relaciones sexuales, siempre pueden encontrar otras formas de curar esta falta de intimidad sexual.
ejercicio intensivo y dieta:
la forma en que comemos y hacemos ejercicio también se correlaciona con nuestra vida sexual. El entrenamiento excesivo y las dietas insoportables pueden tener efectos negativos en el bienestar y los niveles de energía de las mujeres. Agotarse debido al ejercicio intensivo y la dieta puede hacer que las mujeres simplemente no tengan fuerza y energía para mantener una vida sexual activa y la intimidad se ha ido en una relación.,
problemas sexuales
para reiterar, debe comenzar a hablar sobre sus problemas sexuales a través de una conversación honesta y abierta. Trata de hacer que tu pareja renuente comience a hablar de la suya para aprender lo que ambos pueden hacer para resolver el problema.
Es importante recordar que el sexo conyugal tiene el riesgo de volverse aburrido. Años de Sexo Misionero predecible, monótono puede conducir el clavo final en el ataúd de su vida sexual y puede convertirse en una razón para un matrimonio sin sexo que conduce al sexo una vez al mes., Sin embargo, es posible devolver el brillo a su relación.
Puede volver a encarrilarse si ambas partes comparten la misma fantasía o deseo sexual y reparar el daño de un matrimonio sin sexo. Intente visitar una tienda para adultos en algún momento, ya que el mercado de juguetes sexuales se expande cada año. Algo puede despertar tu interés y sacarte de la parte ‘sin sexo’ del matrimonio.
matrimonio sin sexo para marido
si notas que tu pareja evita tener relaciones sexuales contigo, No asumas que los ofendiste de alguna manera y ahora necesitas compensarlo., Los hombres a menudo se encuentran en esa posición. Ellos piensan que completar más tareas domésticas o dar regalos ganará de nuevo las buenas gracias de su esposa (cuando en realidad, usted debería estar ayudando con las tareas en primer lugar).
de hecho, tales acciones realmente ponen a los hombres en una posición más baja. En una conferencia TED Talk, la terapeuta sexual Maureen McGrath acertadamente lo expresa de la siguiente manera: «la posición sexual más común para las parejas casadas es Al Estilo perrito: esta es la que está a cuatro patas y ruega, y ella se hace la muerta.,»
matrimonio sin sexo para esposa
el punto es que cuando su esposa no quiere tener relaciones sexuales, no debe usar excusas como ayudar con las tareas domésticas o el cuidado de los niños como palanca para lograr que tenga relaciones sexuales con. Esta es una práctica muy poco saludable que dañará la relación a largo plazo y su esposa y nunca tienen relaciones sexuales.,
del mismo modo, si la esposa nota que su esposo se vuelve más ocupado a medida que pasa la noche, es contraproducente para ella pensar que dejó de amarla y que hay algo intrínsecamente malo en ella, a su vez, haciendo que el matrimonio sea sin sexo y la esposa no esté interesada. En primer lugar, es mejor dejar de hacer cualquier avance sexual en ella y dejarla en paz por el momento. Déjala orientarse e iniciar el Sexo en sus propios términos. En segundo lugar, comienza a comunicarte: hazle saber que ves su renuencia y quieres que ambos lo aborden., Sea paciente con esta falta de intimidad física en la relación. Los problemas con el deseo sexual no son rápidos para resolver y esta retención de afecto no tiene que conducir a o es motivo de divorcio.
en cierto punto, tiene sentido aceptar la idea de que tu pareja ya no se siente atraída por ti por algunas razones. Trate de lidiar con su frustración por su cuenta: mejorar su apariencia, perder peso, refrescar su guardarropa. Este es el momento para el Consejo ‘Ámate a ti mismo y serás amado.’Tan pronto como encuentre su equilibrio interior, su cónyuge comenzará a mirarlo de manera diferente también.,
El sexo como la medida máxima de la felicidad
por otro lado, la gente ha comenzado a ver el sexo como una medida máxima de la felicidad debido a la influencia de las redes sociales y la cultura pop. Las mujeres son especialmente susceptibles a las imágenes de felicidad Instagramable: donde las imágenes aerografiadas de hombres calientes con seis paquetes y divas de piernas largas implican sexo.
Muchas personas inconscientemente consideran el sexo como un sustituto de otra cosa. Quieren sentirse amados y deseados, por lo que inician el sexo., Cuando ha pasado un tiempo desde que su pareja les profesó su amor, pueden esperar saciar el deseo de aceptación a través de las relaciones sexuales. Buscan el apoyo de sus parejas en forma de sexo.
en muchos casos, proporcionar más palabras de cariño y ternura demostrará a su pareja que son amados y cuidados. Pequeños regalos y señales de atención le indicarán a tu pareja que piensas en ellos y que sabes que sus deseos son. La próxima vez que regrese del trabajo, compre su mermelada o queso favorito., Tal vez recuerde recoger flores para su esposa si ella las aprecia, o recuerde NO comprar flores y en lugar de una planta en maceta, si esa es su preferencia.
Es triste ver que después de muchos años de matrimonio la gente se desliza hacia una comunicación funcional simple: compre esto, traiga aquello, haga esto o aquello. Pero recuerda tener en cuenta que antes de todo eso, eres el hombre y la mujer el uno para el otro. Agradézcanse, acaríciense y díganse cosas bonitas.,
En este sentido, la falta de sexo puede convertirse en un impulso para usted para buscar otras formas de interacción y ampliar su rango de comunicación.
no tener relaciones sexuales
lo único que todo el mundo debe tener en cuenta es que el sexo es una esfera de pura espontaneidad. No puedes ni debes forzar a nadie, especialmente a tu pareja.
si presionas a tu compañero que no está dispuesto a tener relaciones sexuales contigo, eventualmente verás la mirada de asco y encogimiento en su cara. Si ya lo ha hecho en el pasado y ahora no tiene vida sexual, esa es probablemente la razón por la que.,
igualmente, no debes forzarte a tener relaciones sexuales si no quieres, incluso si te sientes obligado a hacerlo. Psicológicamente, es mejor que las personas dejen de referirse al sexo conyugal como un deber el sexo nunca debe ser un deber. Permítase y / o su cónyuge la opción de no tener relaciones sexuales.
¿Qué suele ocurrir en parejas de casados de larga data? Cuando notan que su deseo sexual comienza a estancarse, lo comparan con lo que solía ser y se esfuerzan por volver al mismo nivel. En un intento de mantenerse al día con su vida sexual una vez próspera, que en su lugar conducir hacia abajo aún más bajo.,
al obligarse a usted o a su pareja a tener relaciones sexuales para mantener la relación, en su lugar, pone obstáculos para una vida sexual exitosa.
con el fin de conseguir la espontaneidad de nuevo en su matrimonio, Usted puede tratar de volver de la espalda de su cónyuge a través de las demandas sexuales. Significa que no hay pistas, peticiones o preguntas sobre el sexo. Si se usa para expresar signos de decepción haciendo una cara triste o rodar sus ojos en los de su compañero negativa a tener relaciones sexuales, no implica que usted quiere tener sexo ahora. Cualquier situación que solía ser previa al sexo debe dejarse como está ahora., ¿Compras Regalos para tu esposa con la esperanza de recuperar el sexo como una forma de gratitud? Deja de hacer eso ahora. ¿Pasas las manos sobre el hombro de tu marido para seducirlo al sexo? No lo hagas. Elimina todas las situaciones que inducen al sexo.
si su cónyuge intenta comenzar a tener relaciones sexuales y usted se da cuenta de que lo están haciendo por obligación, rechace cortésmente. Simplemente diles que no estás de humor. El objetivo no es castigarlos o mostrar su indiferencia, sino aliviar la presión de hacerlo por deber.,
por ejemplo, para los hombres en un matrimonio sin sexo, el marido trae a casa flores junto con algo de comida para la cena. Al ver esto, la esposa no dispuesta podría sospechar que él está esperando que ella realice sus deberes conyugales más tarde a cambio. Sin embargo, el marido le dice que está planeando ver un partido de béisbol. De esta manera, pueden cenar juntos. Después, podría relajarse, irse a dormir temprano o hacer cualquier otra cosa que quisiera. Al hacer esto, el marido alivia la presión de tener relaciones sexuales con su esposa., A su vez, la esposa se siente aliviada y agradecida con su esposo por no presionarla para que hiciera algo que ella era reacia a hacer.
en otro ejemplo, el marido le da a su esposa un par de lencería como regalo. En este punto, la esposa piensa que él está esperando sexo a cambio y le pregunta si quiere que se lo pruebe. En cambio, él responde, ‘ No, No es necesario.»La esposa, sin embargo, lo intenta y se acerca a él, esperando que haga un movimiento. Esto es porque ella todavía cree que le debe sexo. Sin embargo, él solo elogia sinceramente su aspecto y no la toca., Mientras ella se acerca y lo abraza, él comienza a hablar de otra cosa e ignora sus avances. Al hacer esto, el esposo le indica a su esposa que no hay necesidad de hacer algo que ella es reacia a hacer.
si te encuentras en tal situación, y te parece que los avances de tu esposa son genuinos, ve por ello. Sin embargo, si hay algún indicio de que lo está haciendo por gratitud, simplemente demuéstrale que no es necesario y que hiciste todo lo posible para hacerla feliz, y no para tener sexo.,
después de algún tiempo, tu cónyuge dejará de asociarte con la aburrida obligación de tener relaciones sexuales. Un período de descanso sexual y la ausencia de presión para tener relaciones sexuales pueden ayudar a revitalizar su relación y no vivirá en un matrimonio sin sexo.
si ves que el deseo de tu pareja de tener relaciones sexuales es genuino, asegúrate de reforzarlo con una respuesta apasionada. Tan pronto como comience a tener sexo ocasional, pero genuino y apasionado, existe la posibilidad de que se vuelva más frecuente.,
autonomía
todos los terapeutas y psicólogos afirman que es de vital importancia ver a su pareja no como una parte de usted, sino como una persona diferente. Recuerda mantener tus límites. Tu cónyuge no es un objeto que puedas agarrar en cualquier momento y hacer lo que quieras. Tienen sus propios pensamientos, deseos, necesidades, sueños e ideas.
Además, su cónyuge no puede guiar y controlar voluntariamente su deseo sexual en todo momento. Puede que te quieran, pero no pueden por el momento por alguna razón. No es porque hayas cometido un error; es solo la forma en que están las cosas en este momento.,
olvídate de ser gemelos siameses.»No debería haber un requisito en el matrimonio para reflejar los deseos y acciones del otro. Alguien puede tener un deseo sexual más bajo que el otro. Hoy en día, hay muchas maneras de apreciar su sexualidad por su cuenta para curar la falta de intimidad en la relación. Pase algún tiempo a solas con su pareja y satisfaga por el momento. Al quedarse solo, su pareja puede sentir la necesidad de volver con usted y promover su vida sexual casada.
además, es útil recordar que los socios pueden tener horarios no coincidentes., Incluso si uno de ustedes es un madrugador y el otro un búho nocturno, todavía puede comprometerse en algo como la tarde para que su relación no esté sin intimidad. Esté abierto a la espontaneidad y es posible que al sincronizar sus horarios juntos, pueda volver a encarrilar su vida sexual y sanar sus problemas de intimidad matrimonial.
divorcio debido a un matrimonio sin sexo
Lo primero que debe contemplar al decidir solicitar el divorcio en respuesta a un matrimonio sin sexo es si su pareja es preciosa para usted o no., Si lo son, ambos eventualmente encontrarán una manera de salir de la situación de una relación no sexual. Sin embargo, debe recordar que no se deben tomar decisiones importantes sin tener una serie de conversaciones profundas con su cónyuge. Ambos deben llegar a la raíz de por qué la relación es sin sexo antes de decidir alejarse el uno del otro. De hecho, algunas parejas pueden vivir con una falta de intimidad y encontrar que no es motivo de divorcio.
si tu pareja se niega a hablar o lo hace, pero en realidad no cambia nada, puedes intentar trabajar en ti mismo., Los psicólogos dicen que a menudo es suficiente si al menos una persona en la relación está en terapia. Si al menos puedes lidiar con algunos de tus problemas, eventualmente también se contagiará a tu pareja. Incluso podría inspirarlos a comenzar a trabajar en sus problemas también y evitar los peligros de un matrimonio sin sexo.
la verdad es que la mayoría de los problemas que las parejas encuentran discordantes se pueden resolver hablando, aconsejando y encontrando la ayuda correcta. Lo más importante es abordar los problemas.,
En general, la forma en que se siente es clave y por favor pregúntese si debe permanecer en una relación sin sexo:
- Si se siente privado e infeliz,
- si la falta de sexo no puede compensarse con ninguna actitud tierna y cariñosa de su cónyuge,
- si no puede imaginar una vida plena y feliz sin sexo,
- si no puede y no quiere satisfacer su libido a través de la masturbación, juguetes sexuales y/o
entonces usted tiene derecho a solicitar un divorcio.,
en algunos casos, la ausencia de sexo en un matrimonio puede ser un motivo válido para el divorcio, ya que hay leyes que lo regulan reteniendo el Sexo en un matrimonio.
de hecho, a veces un matrimonio sin sexualidad es una indicación de que un matrimonio no puede ser restaurado. En tal situación de no tener sexo en la relación, la mejor salida puede ser solicitar un divorcio y encontrar una pareja que comparta los mismos valores que usted con respecto al sexo.
sin embargo, también puedes considerar pelear y darle a tu relación una última oportunidad. En última instancia, solo tú sabes lo que es mejor para ti.,
conclusiones
según las estadísticas, las personas en matrimonios sexualmente insatisfactorios esperan un promedio de seis años antes de comenzar a buscar ayuda profesional.
no espere tanto tiempo y, en su lugar, comience a buscar respuestas ahora mismo si está cansado de su matrimonio sin sexo. La mayoría de los encuestados declaran que se haría un esfuerzo para aumentar la frecuencia de las relaciones sexuales si sus cónyuges amenazó con el divorcio debido a la falta de sexo.
si deseas tener relaciones sexuales más frecuentes con tu cónyuge, no te internalices y pienses que eres poco atractivo.,
comience pensando en lo que usted personalmente quiere de su matrimonio.
después, inicia una conversación con tu pareja.
finalmente, busque ayuda profesional.
muchos problemas se pueden resolver con la ayuda de profesionales. Busque asistencia psicológica y anime a su cónyuge a hacer lo mismo.
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