Use la herramienta de verificación del coronavirus del paciente si tiene algún síntoma de fiebre, tos nueva o pérdida del olfato o el gusto. Hasta que haya utilizado la herramienta y se le aconseje qué acción tomar, por favor permanezca en casa y evite el contacto con otras personas.
si usted o alguien que le importa contrae coronavirus (COVID-19), es natural querer hacer todo lo posible para acelerar el proceso de recuperación., Pero si bien es tentador buscar en Google afirmaciones milagrosas y «curar todo», es vital verificar sus hechos y seguir los consejos médicos antes de probar un enfoque alternativo.
proceda con precaución
El hecho de que un producto o práctica esté etiquetado como natural, herbal o antiviral no significa necesariamente que sea seguro. Y la mega-dosificación o el mal uso de sustancias supuestamente para combatir la infección puede ser peligroso.
el nivel de desinformación sobre el coronavirus está tan extendido que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado una respuesta., Rompe algunos de los mitos comunes que han estado circulando sobre tratamientos no convencionales. Estos incluyen agregar grandes cantidades de pimienta a su comida, ingerir desinfectante, consumo excesivo de alcohol y someterse a temperaturas excesivamente altas o bajas. Ninguna de estas llamadas «curas» matará al coronavirus y la mayoría es probable que le cause un daño grave.
otros tratamientos antivirales potencialmente peligrosos que hacen las rondas incluyen inhalar vapor de yodo a través de una tubería de sal e ingerir plata coloidal. Ambos pueden ser tóxicos cuando son absorbidos por el cuerpo., El vapor de yodo también irrita intensamente las membranas mucosas. Puede causar opresión en el pecho y dolores de cabeza, y afectar adversamente los pulmones y las membranas nasales.
Michael Head es investigador senior en salud global, en la Universidad de Southampton. «La plata coloidal puede hacer que tu piel se vuelva de un color gris azulado (argyria)», añade. «La desinformación puede ser muy peligrosa. Tenga mucho cuidado con las personas que hacen afirmaciones que no son recomendadas por el NHS o un organismo profesional o sociedad ampliamente reconocida.»
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¿Qué es seguro intentar?
actualmente no hay tratamiento médico específico para el coronavirus (COVID-19). Sin embargo, usted puede aliviar los síntomas en casa usando tratamientos médicos estándar si tiene una enfermedad leve a moderada. Dormir lo suficiente, comer de forma saludable y controlar los niveles de estrés también pueden ayudar a tu cuerpo a combatir la infección.
algunos remedios caseros menos controvertidos también podrían valer la pena intentarlo.,
Paracetamol vs ibuprofeno
al comienzo de la pandemia, los informes de noticias sugirieron que los analgésicos antiinflamatorios, como el ibuprofeno, pueden empeorar el coronavirus. La orientación actual del gobierno es que es Seguro tomar, aunque el Dr. Alex Standring, un médico de cabecera en Dr Morton – la línea de ayuda médica, insta a la precaución.
«aunque la evidencia es que el ibuprofeno es Seguro, sugeriría tomar paracetamol si tiene fiebre relacionada con la COVID-19. Es menos probable que interactúe con otros medicamentos», dice.,
Head agrega: «las preocupaciones iniciales en torno al ibuprofeno parecen haber sido infundadas, y de hecho hay investigaciones en curso para ver si el ibuprofeno es realmente efectivo en el tratamiento de pacientes con COVID-19.»
una nueva forma de ibuprofeno bien puede ser útil en las últimas etapas de la infección por COVID-19. Los científicos de Londres están probando actualmente si un tipo particular de ibuprofeno llamado Flarin puede ayudar a los pacientes con COVID-19. El medicamento se produce de manera diferente al ibuprofeno estándar y protege el estómago., Puede ayudar a los pacientes a evitar la insuficiencia respiratoria y la necesidad de una intervención agresiva como la ventilación. El ensayo LIBERATE está dirigido por el Dr. Richard Beale y es una colaboración entre Guy’s de Londres y St Thomas’ NHS Foundation Trust, King’s College London y SEEK, una firma de investigación de medicamentos patentada.
vitaminas y minerales
hay mucha evidencia de que los nutrientes de los alimentos que comemos pueden apoyar el sistema inmunológico, ayudando a prevenir infecciones y ayudar a la recuperación., Las vitaminas B6, C, D y zinc ayudan a mantener alejados a los invasores y apoyan la producción de células inmunitarias y anticuerpos.
«no tenemos ninguna evidencia real de que los suplementos vitamínicos sean efectivos específicamente contra la COVID-19 u otros virus», dice Standring, «pero ciertamente estar seriamente agotado en vitaminas y minerales afectará negativamente la salud.
«algunos resfriados pueden deberse a coronavirus, y se ha demostrado que el zinc reduce la duración de los resfriados», continúa. «Además, es probable que muchas personas en el Reino Unido tengan deficiencia de vitamina D, ya que necesitamos mucha luz solar para producirla de forma natural., Por lo tanto, complementar la vitamina D, particularmente durante los meses de invierno, podría valer la pena para algunos.»La guía del Reino Unido, modificada desde la pandemia de COVID-19, Ahora recomienda que todas las personas mayores de 1 año consideren un suplemento diario de vitamina D de 10 microgramos.
algunos sitios web de «salud alternativa» sugieren que tomar vitamina C a los niveles de tolerancia intestinal (hasta que tenga diarrea) es un medio eficaz de eliminar un virus del cuerpo.
«Es poco probable que la vitamina C sea dañina en dosis más altas», dice Standring, «es soluble en agua y simplemente sale directamente en la orina., Pero todavía no está claro si ayuda tomar más de la cantidad diaria recomendada.»
Head dice que no hay evidencia de ningún efecto protector o beneficioso de la vitamina C.» y aunque las asociaciones entre la vitamina D y la COVID-19 son interesantes, solo tenemos correlaciones, y aún no hay evidencia de causalidad», dice.
curiosamente, un ensayo clínico con sede en China está determinando si las mega dosis de vitamina C pueden ayudar a contrarrestar la neumonía relacionada con la COVID-19. El estudio, que utiliza dosis de hasta 24 gramos al día, publicará sus resultados en septiembre.,
¿Cuándo recibiré mi vacuna contra la COVID-19?
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Hierbas y suplementos de comida
Hierbas y especias como el ajo, el jengibre, la equinácea y la cúrcuma han sido utilizados para tratar infecciones. El ajo contiene alicina, un compuesto que ayuda a las células inmunitarias a combatir a los invasores microbianos.,
«El ajo es excelente para la microflora intestinal como prebiótico», dice Standring. «Puede soportar buenas bacterias intestinales que a su vez apoyan el sistema inmunológico, ¡pero yo no iría consumiendo cantidades masivas!»
Head también sugiere un remedio antiguo para el dolor de garganta. «Hacer gárgaras o una cucharadita de miel están dentro de la guía del NHS para el alivio de síntomas como el dolor de garganta. Cabe señalar que no matarán el virus en sí, pero pueden ayudar a que el paciente se sienta un poco más cómodo.,»
Un estudio de investigación que utiliza hierbas para tratar la COVID-19 está actualmente en marcha en los Estados Unidos, encabezado por Jeffrey Langland, virólogo y profesor asistente de investigación en el Centro Biodesign de Arizona para inmunoterapia, vacunas y Viroterapia. Pero los resultados no se esperan hasta dentro de unos meses.
«La evidencia aún no existe para usar hierbas para tratar infecciones graves», dice Sandring. «Incluso si se demuestra que algunos tienen un efecto positivo, son los efectos secundarios potencialmente peligrosos y la toxicidad los que son el problema.,»
recuperar el sentido del olfato después de la COVID-19
la pérdida del olfato y el gusto se incluye ahora en la lista oficial de síntomas de la COVID-19. Si ha perdido el sentido del olfato después de una infección por coronavirus y está preocupado, vale la pena probar el «entrenamiento del olfato» en casa, aconseja Standring.
«creemos que la COVID-19 y otros coronavirus dañan las terminaciones nerviosas de la nariz en algunas personas», explica. «El’ entrenamiento del olfato ‘ puede ayudar a restaurar la función normal. Organizaciones como Abscent te enseñan cómo hacer esto usando aceites esenciales para volver a despertar tus sensores de olor.,»
en general, las personas pueden esperar recuperar su sentido del olfato y el gusto dentro de un par de semanas de recuperarse de una infección por coronavirus.
«y para aquellos con problemas a largo plazo, la experiencia con otros virus sugiere que dos tercios recuperarán su sentido del olfato y el sabor dentro de un año, lo cual es una buena noticia», agrega Standring.
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