tres razones por las que la rodilla duele cuando está recta pero no cuando está doblada

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Las rodillas son articulaciones complejas que soportan gran parte de su peso corporal y fortalecen sus piernas para una amplia gama de actividades como caminar, correr y saltar. Es importante cuidar las rodillas para que puedas vivir tu vida diaria normal y disfrutar de las actividades físicas. Sin embargo, a pesar de sus mejores esfuerzos, las lesiones y afecciones pueden afectar sus rodillas, lo que puede limitar su uso.,

algunas afecciones causan dolor que solo afecta las rodillas al tratar de enderezarlas, pero no doblarlas. Las condiciones comunes que causan este tipo de dolor incluyen:

1. Menisco desgarrado

el menisco es un pedazo pequeño y plano de cartílago que descansa entre los fémur y las espinillas a cada lado de las rodillas. Hay dos meniscos en cada rodilla. Existen para absorber el choque en las rodillas y evitar que los huesos se rechinen unos contra otros.

una lesión traumática que hace que la rodilla se tuerza violentamente puede causar un desgarro del menisco., Un menisco desgarrado puede doblarse sobre sí mismo, lo que puede evitar que endereces completamente la pierna y causar dolor de rodilla cuando lo intentas.

2. Rodilla de corredor

la rodilla de corredor es el término común para el dolor alrededor de la rótula. Esta es una afección en la que el tendón que conecta la rótula con la tibia se inflama por movimientos repetitivos. Esto puede hacer que sea doloroso alrededor de la rótula cuando intenta enderezar completamente la pierna.,

el dolor alrededor de la rótula a menudo se conoce como rodilla de corredor, ya que los corredores con frecuencia doblan sus rodillas y absorben una gran cantidad de golpes del pavimento y el suelo duro, pero es una condición que puede afectar a cualquier persona.

3. El sobreesfuerzo de la rodilla puede causar que uno o más de los músculos del muslo o la espinilla se estire o se desgarre. Algunas distensiones causan dolor que afecta la rodilla, ya sea doblada o recta, pero algunas distensiones solo pueden causar dolor cuando intentas enderezar completamente la rodilla.,

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