on Olemassa monenlaisia vinkkejä, jotka voimme käytännössä parantaa hiusten kasvua. Vaikka ei ole taikakaavoja kasvaa yhdessä yössä, tai päivinä, voit soveltaa jonkin verran hoitoa kasvaa helpommin ja ennen kaikkea terve ulkonäkö. Haluatko tavata heidät? Seuraavaksi me tiedotamme niistä.,
parhaat vinkit parantaa hiusten kasvua
onko sinulla liiallinen hiustenlähtö, tai koska haluat olla enemmän laaja harja, on olemassa useita tapoja parantaa hiusten kasvua. On kuitenkin tärkeää, että pidät mielessä, että tulokset riippuvat siitä, kuinka johdonmukainen olet huolellisesti.
lisäksi, se olisi suositeltavaa kuulla ihotautilääkäri, koska hiusten menetys voi johtua eri tekijöistä, ja se on tarpeen vahvistaa sen syy tehokkaampaa hoitoa., Kun teet tämän, nojata vinkkejä jaamme alla.
valitse sopiva harja
muovi-tai metalli harjakset harjat ovat yleensä enemmän helposti olla aggressiivinen hiukset ja lopulta tuhoaa sen. Sen sijaan valita tämän tyyppi, parempi valita niille, jotka ovat luonnon harjakset ja pehmeä hiukset; näin voit välttää rikkomatta, kun kampaus sitä.
takaa optimaalisen kulutuksen vitamiineja ja kivennäisaineita
ravitsemus on erittäin tärkeä rooli hiusten terveyttä., Mukaan tarkastelun julkaistaan Ihoreaktiot Hoito, ravintoaineita, kuten vitamiineja, B, C, D ja E, ja mineraaleja, kuten rauta, seleeni ja sinkki ovat välttämättömiä parantaa hiusten kasvua ja estää liiallinen hiustenlähtö. Mistä ne saa?
muista syödä monipuolista ruokavaliota, jossa on runsaasti kasviksia, hedelmiä, täysjyväviljaa, vähärasvaista lihaa ja pähkinöitä. Myös, jos pidät sitä tarpeellisena ja niin neuvoi asiantuntija, hankkia nämä ravintoaineet täydentää.,
älä unohda lukea: Rosmariini korjaustoimenpiteitä parantaa verenkiertoa
hieronta päänahan
tutkimus julkaistiin vuonna 2016 todennut, että hierovat päänahka voi auttaa ylläpitämään paksummat hiukset. Tätä seikkaa tuki tuore Dermatology and Therapy-lehdessä julkaistu tutkimus, jossa havaittiin, että päänahan hierominen kahdesti päivässä voi auttaa vähentämään hiustenlähtöä.,
joka ilta ennen nukkumaanmenoa vietä muutama minuutti päänahkaasi hieromalla sitä kevyesti molempien käsien sormenpäillä. Hyvä vaihtoehto on käyttää rosmariinia tai kookospähkinän eteerinen öljy etsimään parempia tuloksia.
cut The tips regularly
there is no evidence to support this fact. On kuitenkin niitä, jotka ehdottavat, että hiusten kärkien leikkaaminen säännöllisesti voi edistää tervettä ja jatkuvaa kasvua. Jos muistiinpanot ovat liian kuivia ja elottomia, tämä askel on hyvä vaihtoehto.,
peruna vettä
kuten edellisessä tapauksessa, on olemassa tutkimuksia, jotka tukevat tehokkuutta peruna vesi parantaa hiusten kasvua. Populaarikulttuurissa se on kuitenkin melko tunnettu lääke.
kun keität perunat vedessä, varaa jäljelle jäänyt neste ja levitä se sitten hiushuuhteluna. Toista sen sovellus useita kertoja viikossa hyviä tuloksia.
sipuli
vaikka se ei ole paras haju, sipuli on osia, jotka edistävät edistää hiusten kasvua. Mukaan eläimen tutkimus julkaistiin näyttöön Perustuva Täydentävä ja Vaihtoehtoinen Lääketiede, tämä aine parantaa keratiini ja veren virtausta kynsinauhat.
sitä käyttääksesi voit pilkkoa hieman ja lisätä sen tavalliseen shampoon. Anna sen levätä shampoossa viisitoista päivää ja käytä sitä sitten hoitona.,
rosmariini infuusio hiusten kasvun tehostamiseksi
rosmariinin ominaisuudet ravitsevat ja vahvistavat hiuksia, auttaen sitä kasvamaan terveellä tavalla. Itse asiassa tätä kasvia käytetään kosmetiikkateollisuudessa hiusten hoitojen vaikuttavana aineena.
eläin tutkimus julkaistiin Fytoterapian Tutkimus todennut, että otteita tämän kasvin ovat hyödyllisiä parantaa hiusten kasvua., Lisäksi tuoreen tutkimuksen mukaan:
sovellus rosmariini öljyä päänahka on yhtä tehokas kuin minoksidiili lisätä hiusten määrä ihmisiä, joilla on mies kaljuuntuminen.
valmistella infuusio Rosmariini laittamalla kourallinen lehtiä potin kiehuvaa vettä. Anna jäähtyä ja huuhtele sitten joka päivä saadulla nesteellä.
haluatko tietää enemmän?, Lue: pehmeä, tummat hiukset rosmariini öljyä
Ginseng
ginseng sisältää aktiivisia yhdisteitä tunnetaan ginsenosides, jotka ovat ilmeisesti vastuussa sen myönteisiä vaikutuksia hiusten terveydelle. Mukaan tutkimus julkaistiin Journal of Medicinal Food, tämä ruoka voi auttaa edistää hiusten kasvua stimuloimalla karvatupet. Siksi on suositeltavaa ottaa se täydentää.,
rypäleen siemenöljy
mukaan tutkimus julkaistiin Ravitsemus-ja Aineenvaihdunnan Oivalluksia, rypäleen siemenöljy on runsaasti fenolisia yhdisteitä, rasvahappoja ja vitamiineja, jotka ovat hyödyllisiä hiukset. Siten se voi olla hyvä täydennys edistää niiden kasvua.
Hanki rypäleöljyä läheisestä yrttikaupasta ja levitä sitä sitten ympäri päänahkaa. Jätä se yön yli ja huuhtele seuraavana päivänä. Toista sen käyttö vähintään 3 kertaa viikossa.,
Aloe vera parantaa hiusten kasvua
vaikka ominaisuuksia tämän ainesosan erottuvat kannalta ihonhoitotuotteet, se on myös osoitettu olevan positiivinen vaikutus ravitsemus ja hiusten kasvua.
Pura aloe vera-geeli ja työnnä se tavalliseen shampoopulloosi. Sekoita tuote hyvin niin, että aloe on hyvin sisällytetty ja pese pääsi tällä shampoolla joka päivä.,
muista, että kaikki nämä hoito-ja luontaistuotteet on käytettävä jatkuvasti, jotta niiden vaikutukset hiuksiin ovat havaittavissa. Lisäksi on pidettävä mielessä, että ne ovat vain täydentää, ja siihen on liitettävä muita hyviä tapoja, kuten käyttämällä tuotteita, sopii tyyppi hiuksia, vähentää lämmön elementtejä ja pysyä sammutettua.
Vastaa