Mutta…mitä tämä tarkalleen on? Mirhaa valmistetaan puun mahlasta, joka on korjattu Pohjois-Afrikasta ja Arabian niemimaalta kotoisin olevasta puulajista., Korjuun jälkeen puun mahla jää kovettumaan ikeneksi, minkä jälkeen se kaavitaan pois käytettäväksi.
Mirhaa (yhdessä suitsuketta) pidettiin olennainen hyödyke, jonka Babylonialaiset, Assyrialaiset, Egyptiläiset, Kreikkalaiset ja Roomalaiset. Ja molempia käytetään edelleen yleisesti kiinalaisessa ja Ayurvedisessa lääketieteessä kipulääkkeenä ja infektiotaistelijana.
Ja toisin kuin eräät muut vanhan koulun korjaustoimenpiteitä, mirhaa hyödyt ovat melko legit., Katsaus tutkimukset on julkaistu vuosina 2000 ja 2011 todettiin, että mirhaa—sekä ote ja osa sen molekyyleistä”on esillä laaja in vivo-ja in vitro-farmakologisia vaikutuksia, mukaan lukien antiproliferatiivisia, antioksidantti, anti-inflammatorisia ja anti-mikrobi,” laatijat kirjoittaa. Mirhaa osoitettiin toisin sanoen onnistuneeksi hoidoksi sekä elävillä koehenkilöillä että eristetyillä soluilla tehdyissä tutkimuksissa.
mutta mitkä ovat mirhan hyödyt? Tässä tuore tutkimus kertoo:
1. Se voisi auttaa torjumaan bakteereita. ”Mirhaa käytetään pääasiassa viruslääkkeenä ja antibioottina., Se stimuloi valkosolujen auttaa immuunijärjestelmää taistelemaan infektioita, ja lisäksi on suoria antimikrobisia vaikutuksia,” sanoo Karly Powell, ND, naturopathic lääkäri Coloradossa. ”Sitä käytetään eniten flunssan, hengitystieinfektioiden, kurkkukivun, korvatulehdusten ja turvonneiden imusolmukkeiden hoitoon.”
Todellakin, 2016 tutkimus julkaistiin Journal of Intercultural Ethnopharmacology tarkasteltiin 17 eri kasveja ja yrttejä, ja totesi, että C. myrrha uute esti toiminnan kaksi erilaista bakteerit, kuten E. coli., (Se on iso uutinen antibioottiresistenttien infektioiden vaaran kasvaessa.) Lisää tutkimus viittaa mirhaa on potentiaalia sienilääkkeiden, vaikka tämä oli in vitro-tutkimus (eli se ei tehty elää aiheita ja siten ei ole selvää, miten mirhaa olisi työskennellä näiden sieniä ihmiskehon sisällä).
2. Se voi lievittää tulehdusta. Myrrh on ollut suosittu kotilääke myös väitettyjen tulehdusominaisuuksiensa vuoksi., Ja siellä on joitakin ansioita tässä: A 2017 katsauksessa todettiin, että mirhaa (ja sen serkku suitsuketta) sisältää useita erilaisia terpenoidit, yhdisteet tekemät kasveja, jotka antavat niille niiden tuoksu ja suojaa niitä pedoilta. Ja jos mirhaa, katsauksessa todettiin, että sen terpenoidit lannistunut typpioksidin (tulehduksellinen vapaa radikaali) hiiren kudosta. ”Kerättyjen todisteiden perusteella näistä aktiivisista terpenoideista voi olla hyötyä erilaisten tulehdussairauksien hoidossa”, kirjoittajat päättelevät. (Painotus toukokuussa, koska tämä tutkimus tehtiin hiirillä eikä ihmisillä.,)
3. Se voi olla hyväksi ienterveydelle. Kiitos sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mirhaa öljyä (joka on usein läsnä luonnolliset hammastahnat, jauheet, ja suuvedet) voi auttaa hoitoon ientulehdus, vaikka asiantuntijat myöntävät, että lisää tutkimusta tarvitaan. Tekijät kuitenkin yksi tutkimus, jossa todettiin, että mirhaa sisältävät suuvedet edistää paranemista suun haavat, myös varoittaa käyttäen mirhaa-pohjaisia tuotteita yli kaksi viikkoa kerrallaan tai suurina annoksina, koska uute päätyä vahingoittamatta kudosta pitkällä aikavälillä. Hyvä tietää.
4. Se voi lievittää kipua., Mirhaa on käytetty kivun hoitoon jo tuhansia vuosia, mutta tutkimusta tehnyt viimeisten parin vuosikymmenen aikana on pyritty selittämään, miksi se toimii. Tutkimuksen yhdistetyt vaikutukset suitsuketta ja mirhaa todettiin, että vesi-uute, joka on valmistettu sekä hartsit estää tietyn välittäjäaineen hiirillä vastuussa aiheuttaa kipua, kun vielä toinen tutkimus suoritettiin hiirillä, joilla on krooninen kipu totesi, että mirhaa on mahdollista auttaa potilaita kamppailee neuropaattinen kipu (joka on, aiheuttama kipu hermovaurio tai ehtoja, jotka vaikuttavat hermostoon)., Jälleen tämä on hiiritutkimus, joten se ei ole 100-prosenttisesti ratkaiseva, mutta tulokset ovat ehdottomasti mielenkiintoisia.
mitä sinun pitäisi tietää ennen kuin kokeilet myrrhiä kotona
Joten miten käytät tätä ainetta? Tri Powellin mukaan ” mirhaa voi ostaa tiskin yli tinktuurina (alkoholiuute) tai jauheena. Jauhe voidaan laimentaa veteen ja kuluttaa koko päivän kuin teetä.”Hän sanoo, että ihmiset myös soveltaa sitä suoraan iholle pieniä ihotulehduksia
Kuitenkin, paljon tutkimusta (erityisesti ihmisiä!,) on vielä tehtävä täysin ymmärtää mirhan edut, varsinkin kun on kyse siitä, miten mirha tarkalleen toimii taikansa, ja mitkä muodot ja annokset ovat tehokkaimpia. Ja ennen kuin kiire ulos ja ostaa joitakin itse, tietää, että, kuten on laita mitään luonnollista täydentää, on olemassa joitakin riskejä mukana.
mirhalla voi olla yhteisvaikutuksia varfariinin (hyytymien hoitoon käytettävä verenohennuslääke) kanssa, joten tarkista lääkäriltäsi ennen kuin käytät tällaista lääkitystä., ”Mirhaa voi olla veren sokeria alentava ominaisuuksia, joten sitä tulisi käyttää varoen yhdessä diabeetikon lääkitys”, toteaa Tohtori Powell. Ja se voi aiheuttaa ihoärsytystä, jos sitä käytetään paikallisesti, joten varo sitä, jos sinulla on herkkä iho. Tri Powellin mukaan mirhaöljy tai jauhe on laimennettava veteen tai muuhun liuokseen ennen iholle levittämistä.
keskustele myös lääkärin kanssa ennen kuin käytät sitä, jos olet raskaana tai imetät. Mirhan turvallisuus raskauden aikana on epäselvä. Perinteiset herbalistit ovat käyttäneet sitä yleisesti koko raskauden ajan., Raskauden aikana on kuitenkin olemassa teoreettisia kohdun stimulaation ja istukan verenkierron heikkenemisen riskejä. Tästä syystä mirhaa kannattaa välttää raskauden aikana, Tri Powell sanoo. On myös epäselvää, tekeekö mirha siitä äidinmaitoa, ja jos on, mikä vaikutus sillä olisi kasvavaan lapseen. Kaikki kasviperäiset uute ja eteeriset öljyt, joita käytetään, kun olet odottanut pitäisi tyhjentää lääkäri ensin, Dr. Powell lisää.
bottom line: Mirhaa voisi olla joitakin lupaavia käyttää kotona, varsinkin kun se tulee taistelevat bakteereja ja tulehdusta., Mutta kuten kaikki luonnollinen korjaamiseksi, muista puhua lääkärin kanssa ennen kuin käytät varmistaa, että käytät turvallisen annoksen, ja että se ei häiritse mitään lääkkeitä tai terveyttä on.
lisää raportointia Kells Kliment.
Tarkista nämä muut eteeriset öljyt helpotusta seuraavan kerran kun sinulla on päänsärky. Ja siksi sinun pitäisi vain sanoa ei ”jalka detox.”
Vastaa