Jokainen henkilö kokee psykologista ennusteet. Projektiot ovat egomme luontainen selviytymismekanismi. Näin ollen kaikki, mitä näemme ulkomaailmassa, ei ole totta, itse asiassa suurin osa asioista ei ole.
kun ajattelee esimerkiksi vanhempiaan, joskus miettii, miten he voivat olla niin ahdasmielisiä. Saatat olla sellainen ihminen, joka näkee mahdollisuuksia kaikkialla, kun he eivät.,
vaikka on helppo nähdä, miten muut tukkivat tiensä onneen, rakkauteen tai menestykseen, se ei välttämättä ole niin selvää, kun kyse on meistä.
kun ilmaisemme todellisuuttamme, on olemassa kaksi olennaista tapaa, miten teemme sen. Meillä joko:
- Laajentaa meidän todellinen olemus ympäristöömme, ja seurauksena, oikein hakeutuvat meille.
- tai käytämme psykologisia ennusteita todellisuuden suunnitteluun.
mikä on psykologinen projektio?
sen yksinkertaistamiseksi psykologiset ennusteet ovat uskomuksia itsestämme, että projisoimme toisiin.,
luonnollisesti projisoimme suhteemme itseemme ympäröivään maailmaan. Tämä tapahtuu enimmäkseen tiedostamatta, ja se rajoittaa kykyämme luoda sitä, mitä todella haluamme (esim.toteuttavaa uraa tai suhdetta).
miksi projisoimme uskomuksemme muihin?
projisoimme uskomuksemme toisiin, koska emme halua tunnistaa tiettyjä puolia itsestämme. Se voi olla niitä piirteitä, joita meillä ei olisi ollut. Tai se voi olla meidän vahvuuksia, että emme tunne ansaitsevamme ja siten emme toimi niitä.,
kaikki suhteet ja ulkomaailma palvelevat lopulta meitä parantamaan haavoittuneita puolia itsestämme. Suoraan sanottuna käsityksemme itsestämme eivät ole aina miellyttäviä. Useimmiten uskomuksemme ovat kaukana totuudesta, ja ne luovat ajatusmalleja, jotka määrittelevät sen, minkä uskomme olevan meille mahdollista.
nämä haavoittuneet puolemme ovat erilaisia. Ne ovat peräisin käsittelemättömistä ja käsittämättömistä negatiivisista tunteista. Joka kerta, kun loukkaannumme, osa meistä juuttuu ”energisesti” tunnekehoomme, kunnes vapautamme sen.,
Toinen muoto vääristyneet ajatusmallit ovat johtopäätöksiä kuten, ”en ole tarpeeksi hyvä, pahat asiat aina tapahtua minulle, tai se ei toimi ulos.”Nämä ajatukset voivat juurtua syvälle mieleemme, ja niiden vapauttaminen vaatii työtä ja aikaa.
eksyneet osat sielustamme olisivat toinen esimerkki siitä, miksi käytämme psykologisia ennusteita luodaksemme todellisuutemme. (Se olisi toinen aihe).
kuitenkin meillä on paljon uskomuksia, joita meidän on käsiteltävä ja palautettava ne rakkauteen., Mutta koska olemme liian tunnistetaan käsitys meille, että me emme tunnista näitä kuvioita sisällä itse, ja näin voimme esittää niitä muille.
niiden projisoimisen tarkoitus ulkopuolella on tunnustaa ne ja parantaa ne — mutta tätä kaikki eivät halua tehdä. Jotkut pysyvät itsensä kieltämisessä loppuelämänsä.
jotta saisit tarkempia ajatuksia psykologisista ennusteista, Jaan kanssasi 5 yhteistä esimerkkiä.
Kadehtiminen ja aliarvioiminen
Kadehtiminen ja (tai yli) jonkun arvioiminen on periaatteessa sama asia., Kummassakaan tapauksessa ei näe ihmisiä sellaisina kuin he ovat.
kateudessa on kaksi polariteettia. Joko kasvatat muita yläpuolellasi. Tai sijoitat heidän arvonsa alle omasi.
Kun kateus joku niiden menestys, elämäntapa, tai näyttää ei vain, että voit keskittyä pinnallisia asioita jättäen kovaa työtä kulissien takana, mutta myös salaa haluavat samaa itse.
mutta koska et omista halujasi etkä anna itsellesi vihreää valoa lähteä niiden perään, sen sijaan kadehdit muita, jotka elävät mitä haluat.,
toisaalta, kun aliarvioi joku sanomalla ”Se on vain Tim, hän on hyödytön” (anteeksi kaikki Tim luet tätä, se ei ole henkilökohtainen), juuri pukemaan sanoiksi ääneen omia epävarmuuksia. Tuomitset Timin psykologisesti, kun projisoit Oman epävarmuutesi timiin.
syy
syyllisyyden takana on tiedostamaton uskomus syyllisyydestä. Ehkä olet tehnyt jotain, että et ole antanut itsellesi anteeksi (vielä), ja täten hanke piilotettu taakkana muille.
joskus on helpompi syyttää toista kuin löytää rauha menneisyytemme kanssa., Mutta, muista, että aina kun syyttää jotakuta ei vain, että voit missaa mahdollisuutta parantaa haavat, mutta voit myös laittaa itse itsensä asettamia vankilassa.
muut ihmiset peilaavat meitä, mitä ajattelemme itsestämme.
tuomio
tuomio vastaa syyttelyä. Kun tuomitset jonkun, sinun täytyy uskoa samat asiat olevan totta sinussakin.
muuten et olisi huomannut niitä!
Jos olet tyytyväinen kehoosi, et tuomitse ja ajattele muiden ihmisten ruumiita. Nämä ajatukset eivät yksinkertaisesti tule mieleesi., Ja jos he tekevät niin, niin sinä olet saattanut omaksua sen toisen ihmisen tuomiot, joka heillä on itsestään. (Toisten mielipiteiden poimiminen itsestään on jotain, mitä empaatit tekevät.)
a little experiment:
kirjoita muistiin 5 tuomiota, jotka sinulla on perheestäsi tai ystävistäsi. Kun olet kirjoittanut ne uudelleen ja miettiä, Uskotko todella samat asiat olevan totta sinussa. Jos olet rehellinen, huomaat, että et pidä samoja uskomuksia itsestäsi mutta et halua myöntää sitä, jolloin voit heijastaa niitä toisille.,
luottamuspula
toinen esimerkki psykologisista ennusteista on luottamuspula johonkin tai johonkin. Oletetaan, että et luota kumppaniisi täysin, mutta samalla tiedät, että siihen ei ole mitään syytä.
luottamuspula on merkki siitä, että et luota täysin itseesi.
ehkä petit itsesi, kun tarvitsit eniten tukeasi. Tai sabotoit usein itseäsi etkä valitse, mitä olet halunnut.
Joku erityinen
viimeinen esimerkki projektio on, kun olet tehdä joku erityinen mielessäsi., Se voi olla romanttinen ihastus, ystävä, perheenjäsen, tai jopa julkinen henkilö.
Kun olet kiinni itse ajatella, että mitä he tekevät on paras (ja tietenkin, paljon parempi kuin mitä tehdä) tai että tarvitset jonkun erityisiä täydellinen sinulle, olet juuri tullut alueelle erityisyyttä.
tässä tapauksessa projisoit kaipauksesi tulla tällaiseksi ihmiseksi toiselle henkilölle. Muiden erikoisuuksien tekeminen on yksi Egon lempitempuista. Kun laitat ne jalustalle, luot eron teidän kahden välille ja mielesi tarjoaa sinulle kaikenlaisia illusionaarisia ajatuksia., Näin ego pitää sinut uskojärjestelmiensä orjana eikä salli sinun astua voimaasi.
enemmän ohjeet
Liity viikoittain uutiskirjeen kanssa uusia artikkeleita ja inspiraatiota ja saat ilmaisen eBook, miten päästää irti peloista ja ego.Instagram-Facebookista tai Instagramista löytyy lisää inspiraatiota
.
Vastaa